Negative og tvangstanker representerer en av de største blokkeringene. Når vi begynner å skape negative scenarier i hodet av fremtidige hendelser som ikke har skjedd og vi ikke vet om de vil skje i det hele tatt, er kroppen vår under stress, tankene våre vandrer.
En aktiv livsstil og stresset forbundet med det kan være svært belastende for kroppen vår, men dette er dessverre ofte vanskelig å unngå. Derfor er det viktig å innse at kroppen vår trenger regelmessige måltider for energi og langsiktig helse.
Når vi ønsker å imponere partneren vår med en date, tenker vi vanligvis på ekstravagante middager og turer til fjerne steder. Du kan imidlertid også imponere din utvalgte på mye enklere måter som også vil vise ham hvor mye du elsker ham. Vi har utarbeidet 5 date-ideer for deg, som du vil sjarmere partneren din med.
Vanskelige flekker vil forsvinne med disse triksene. Det har sikkert hendt alle at de ved et uhell har sprutet olje under matlaging eller at olje har dryppet på klærne dine mens du åpnet en flaske.
Alle oss eiere elsker absolutt hundene våre. De er de søteste og mest elskelige følgesvennene som en person kan ønske seg (selvfølgelig er katter også flotte, men karakteren deres er ganske forskjellig fra hundens). Vi er alle overbevist om at hunden vår er den beste, men når det kommer til rasevalg er veterinærene alltid uenige.
Når du trener for kroppen vi drømmer om, er det viktig å velge øvelser som retter seg mot ulike deler av kroppen. Vi må selvfølgelig ikke glemme at et sunt kosthold også er viktig, som sammen med trening vil hjelpe oss med å styrke kroppen og gå ned ekstra kilo. Vi har utarbeidet 6 enkle øvelser for deg, som passer spesielt godt for deg som ønsker en smalere midje.
La oss være ekte, ingen er perfekte. Kjærlighetsforhold vi har vært i eller er i – lær oss mye om oss selv og hvordan vi behandler mennesker.
Soverommet skal være et sted hvor du føler deg rolig, men du føler deg rastløs i det. Får du ikke sove? Sjekk – kanskje skaper fargene negativ energi i den.
Er du sammen med noen, men føler at du faktisk er alene? Snakker du til ham, men føler at du snakker til deg selv?
Gurkemeie regnes som en viktig matvare som har mange medisinske effekter. Folk begynte å bruke det for mange tusen år siden, og det spiller en viktig rolle spesielt innen ayurvedisk medisin. Den kan gjenkjennes på sin distinkte oransje farge, som endres til gull når gurkemeiemelk tilberedes. Vi spurte om oppskriften på gurkemeiemelk og hvordan denne drikken kan hjelpe deg med å oppnå bedre helse.
I den moderne verden ser en av hovedverdiene ut til å være materialisme. Selvfølgelig er det ingenting galt hvis vi unner oss et stykke klær, møbler eller til og med et kjøretøy som gjør oss glade fra tid til annen, men problemet oppstår hvis vi som et resultat føler at vi ikke har økonomien for investeringer som vil ta vare på vår velvære på lang sikt. Derfor har vi utarbeidet en liste med 5 investeringer som du aldri vil angre på.
Forkjølelse regnes som en av de vanligste sykdommene, spesielt i de kaldere månedene. Det er da noen mennesker blir skånet, mens andre ser ut til å våkne med tett nese, sår hals og hodepine nesten hver uke. Vi spurte hva ekspertene mener: hva er hovedårsakene til at du er forkjølet hele tiden og hvordan kan du styrke immunforsvaret ditt?