Alle

Velvære

Dette er den beste dietten akkurat nå! Og dette er den hemmelige dietten filmstjerner bruker!

Dette er den beste dietten akkurat nå! Intermitterende faste er en populær spisetrend som innebærer å veksle perioder med spising med perioder med faste. En populær form for periodisk faste er 16/8-metoden, som innebærer å faste i 16 timer og spise i et 8-timers vindu. Denne typen faste kan kombineres med et lavkarbokosthold og elementer av et vegansk kosthold for enda større helsegevinster.

Les mer

Et alternativ

Er du intuitiv: Din intuisjon kan føre deg til suksess

Med sterk intuisjon kan du ta bedre beslutninger og føle deg mer knyttet til deg selv og verden rundt deg. Intuisjon er en kraftig ressurs som kan hjelpe oss å ta bedre beslutninger, finne løsninger og riktig retning i livet. Selv om vi ikke er klar over det, har vi alle en viss grad av intuitiv evne. Jo dypere forståelse vi har, desto mer kraft vil vi ha til å bruke den til å forbedre livene våre.

Les mer

Samarbeid

Eksperter har funnet ut hvor lang tid det tar å virkelig bli forelsket

Å, denne forelskelsen. For romantikere regnes det som den vakreste følelsen de kan føle, men det er fortsatt et puslespill for eksperter. Selv om vi kjenner de kjemiske reaksjonene som finner sted i hjernen vår når vi liker noen, vet vi fortsatt ikke hva som får en person til å bli forelsket. Denne gangen spurte vi om et annet spørsmål som mange undersøkelser tar tak i: hvor lang tid tar det å virkelig bli forelsket?

Les mer

Et alternativ

Dette er et 5-minutters triks for å bringe lykke inn i livet og hjemmet ditt

Du lurer på hvordan det er mulig at utfordringer i løpet av en viss periode av livet går greit for deg, og noen ganger føler du deg som om du ble født under en uheldig stjerne. En av forklaringene på dette kan finnes i den gamle kinesiske vitenskapen om feng shui, som hovedsakelig er viet til å ordne rom. Denne vitenskapen hevder at du vil oppnå balanse med resten av verden ved å sørge for at utformingen av hjemmet ditt tiltrekker seg positive krefter og energi. Vi har utarbeidet et 5-minutters feng shui-triks for deg, som umiddelbart vil tiltrekke lykke til hjemmet og livet ditt.

Les mer

Samarbeid

9 spørsmål å stille partneren din om tidligere forhold

Et av de mer sensitive temaene i forhold og ekteskap er det som angår eks-partnere. Dette er samtaler som ikke er enkle. Mens vi på den ene siden ønsker å legge fortiden bak oss, vil vi på den andre siden fortsatt vite og verifisere noe informasjon. Dette betyr selvfølgelig ikke at du må spørre partneren din om alle, selv de minste detaljene fra fortiden hans.

Les mer

Rekreasjon

4 tegn som bekrefter at du er i god fysisk form

Trening og god fysisk form er ikke en luksus, men et grunnleggende menneskelig behov. Menneskekroppen er laget for å bevege seg. Når du skal avgjøre hvor god din fysiske tilstand er, kan 4 tegn hjelpe deg.

Les mer

Samarbeid

Eksperter anbefaler: dette er det viktigste for et vellykket forhold

Et lykkelig, sunt og langvarig forhold er den typen forhold vi alle drømmer om. Men i praksis skjer det ofte at dette ønsket ikke går i oppfyllelse, uavhengig av vår innsats: vi flytter fra partneren vår eller vi får følelsen av at problemene vi møter i forholdet ikke lenger er løsbare. Så vi spurte hva ekspertene mener: hvilken handling kan sikre et lykkelig forhold?

Les mer

Helse

4 måter leger tar vare på immunsystemet ditt på

Leger sverger til disse daglige vanene som øker immunforsvaret og generell helse og velvære.

Les mer

personlig vekst

Ikke la det å være singel få deg til å føle at du ikke er nok

En mann bestemmer ikke din verdi. Spesielt ikke en som ikke holder seg lenge nok til å se ditt sanne jeg.

Les mer

Samarbeid

10 grunner til at mannen min er min beste venn

De fleste blir overrasket når jeg sier at mannen min er min beste venn, men det er sannheten. Han er den desidert beste vennen jeg noen gang har hatt, og jeg tror aldri noen andre vil kunne erstatte ham.

Les mer

Samarbeid

Giftige mennesker skaper ikke sunne forhold: hvordan gjenkjenne en giftig person

Hva gjør giftige mennesker? Hvem er? Giftige mennesker kan ikke opprettholde langsiktige forhold, så de devaluerer og kaster ofrene sine.

Les mer

Et alternativ

Hva er hjertechakraet og hvordan åpner det

Hvor organisert din indre verden er og hva slags energi du sender ut påvirker alle områder av livet ditt. Ikke bare avgjør det hvilke mennesker du vil tiltrekke deg, men det tillater eller hindrer deg også i å leve et fullt liv og dype, kjærlige relasjoner. Derfor er det viktig at chakraene dine er åpne og fungerer som de skal, spesielt hjertechakraet. Men hva er egentlig hjertechakraet og hvordan åpner man det?

Les mer

1 … 159 160 161 162 163 … 554

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004