Alle

Velvære

kako lahko selfiji škodujejo vašemu zdravju

6 sjokkerende måter selfies kan skade helsen din på

Å ta selfies har blitt et populært tidsfordriv for mange, men visste du at det kan påvirke helsen din? Fra å forvrenge kroppsbildet ditt til å potensielt sette deg i fare for lus, det er flere lure måter selfies kan skade deg på. Les videre for å oppdage seks sjokkerende måter din kjærlighet til selfies kan skade helsen din.

Les mer

personlig vekst

Hvordan akseptere og elske deg selv slik du virkelig er

Med årene må vi lære å akseptere og elske oss selv. Vi kommer til jorden som unge sjeler med et rent sinn og hjerte. Vi vet ingenting om hvor ond og grusom denne verden er. Ingenting om hvor farlige mennesker kan være. Ingenting om hva som ligger foran oss. Vi bare eksisterer.

Les mer

Helse

Hvorfor er pizza et sunnere frokostvalg enn frokostblanding?

Pizza til frokost? Det høres kanskje sprøtt ut, men ifølge ernæringsfysiologer kan det faktisk være et bedre alternativ enn frokostblanding. Med et sammenlignbart kaloritall og høyere proteininnhold kan pizza holde deg mett og mett hele morgenen. Men er det virkelig et sunt valg? Dykk inn i kampen mellom pizza og frokostblandinger for å finne ut hvilket alternativ som er bedre.

Les mer

Samarbeid

Dette er reglene for et åpent forhold

Åpne forhold blir mer populære ettersom par utforsker alternative måter å uttrykke sin kjærlighet og forpliktelse på. Men det kan være vanskelig å navigere i detaljene i et åpent forhold, spesielt hvis du er vant til den tradisjonelle modellen for monogami. Her er noen eksperttips for å bygge et vellykket og tilfredsstillende åpent forhold.

Les mer

personlig vekst Samarbeid

7 feil du gjør i ekteskapet ditt og hvordan forholdsøkonomi kan fikse dem

Lei av de samme gamle forholdsrådene? Hvorfor ikke prøve å bruke noen økonomiske prinsipper i ekteskapet ditt? Forfatterne av Spousonomics foreslår at ved å behandle ekteskapet ditt som en markedsplass, kan du fordele ressursene dine mer effektivt og skape et mer tilfredsstillende forhold. Her er syv overraskende feil du kanskje gjør i ekteskapet ditt, og hvordan økonomiske prinsipper kan bidra til å fikse dem.

Les mer

Samarbeid

Når kjærlighet gjør vondt: Dårlige forhold påvirker helsen din på skumle måter

Under heftige krangel med ektefellen din tenker du sannsynligvis ikke på hvordan ekteskapet ditt påvirker helsen din. Men selv de beste ekteskapene møter konflikter som kan etterlate følelsesmessige sår.

Les mer

Samarbeid

Er det nøkkelen til et lykkelig ekteskap å la mannen din sove med andre kvinner?

Har du noen gang tenkt på å la mannen din ha sex med andre kvinner? Ifølge noen elskerinner kan dette faktisk styrke ekteskapet ditt. Men er dette virkelig en god idé? Vi spurte forholdseksperter og fordypet oss i forskningen for å finne ut av det.

Les mer

Kaj narediti, da bo telo začelo kuriti maščobo?

Rekreasjon

Råd fra en treningstrener: Hva skal man gjøre for at kroppen skal begynne å brenne fett?

Det er et enkelt svar på spørsmålet om hva du skal gjøre for å få kroppen til å begynne å brenne fett! Det er nødvendig å skape et kaloriunderskudd, som betyr at du trenger å spise færre kalorier enn du forbrenner. Dette kan oppnås gjennom en kombinasjon av et sunt kosthold og regelmessig fysisk aktivitet. På denne måten vil du si farvel til fettavleiringer.

Les mer

Et alternativ

Personer født under disse astrologiske tegnene har størst sjanse for å bli rike

Folk født i disse astrologiske tegnene vil snart puste lettere, fordi rikdom og økonomisk uavhengighet smiler til dem.

Les mer

personlig vekst

Kvinnedagen: de vakreste sitatene fra kjente kvinner

Den internasjonale kvinnedagen, som tradisjonelt feires hvert år 8. mars, er en spesiell dato for alle kvinner og gir oss en mulighet til å huske hvor unike og sterke vi er. Hvert år på kvinnedagen liker vi å minnes alle de spesielle damene i våre liv, så vel som de som har satt sine spor gjennom historien og hvis styrke og utholdenhet er vår evige motivasjon.

Les mer

Helse

Munnhygiene med fast kjeveortopedisk apparat krever flere tilbehør

For at tennene etter fjerning av den faste kjeveortopedisken ikke bare vil være riktig justert, men også sunne, vil det være nødvendig å strekke seg etter en annen enhet i tillegg til tannbørster og interdentale børster under daglig munnhygiene.

Les mer

En manns verden Helse

Lås opp skjeggets potensiale: Den ultimate guiden til skjeggvekst og -stell

Å dyrke skjegg er mer enn bare å la det vokse. Det er en kombinasjon av å sette seg realistiske mål, pleieteknikker og sunne vaner. I denne ultimate guiden vil vi utforske vitenskapen om skjeggvekst og dele tips om hvordan du kan vokse og style ditt beste skjegg noensinne. Fra å stelle skjegget med de riktige produktene til å prøve ut nye stiler, vi har dekket deg.

Les mer

1 … 164 165 166 167 168 … 569

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004