Vi fortjener alle et forhold der partneren vår behandler oss med respekt og tar hensyn til følelsene våre. Likevel kan det skje at vi befinner oss i et forhold som langt fra er sunt – et forhold der partnerens handlinger og ord gjør at vi begynner å tvile på oss selv. Da lyver vi for oss selv og overbeviser oss selv om at alt er bra eller at det er vår egen feil at situasjonen ikke er slik vi ønsker at den skal være. Derfor har vi utarbeidet 5 tegn til deg som vil vise deg at du lyver for deg selv om forholdet ditt.
De fleste, for å være ærlig, begynte ikke å drikke kaffe på grunn av den fantastiske smaken, men mer sannsynlig på grunn av følelsen av betydning som kom over dem da de nippet til sin første espresso. Bitter modenhet strømmet ned i halsen, og selv om mange av oss strakte seg etter en pose sukker for å gjøre det lettere å svelge, var det ingen vei tilbake. Vi har gått inn i de voksnes verden, hvor kaffe spiller en nøkkelrolle.
Det har lenge vært ansett at den beste oppskriften på et sunt liv er en kombinasjon av fysisk aktivitet og et sunt kosthold. Dette er den eneste måten du raskt kommer til ønsket figur, og din velvære vil også bli bedre. Du må imidlertid være forsiktig med å spise riktig. Vi har utarbeidet en liste over de 4 vanligste feilene i sportsernæring for deg.
Husker du filmen Friends Only med Mila Kunis og Justin Timberlake? Hvis vi lærte noe av ham, er det sikkert at det å sove med en venn kan få katastrofale konsekvenser - men det kan også ende i et eventyr. Hvis du har havnet i en situasjon der vennskapet ditt har utviklet seg til noe mer, så fortsett å lese. Vi har utarbeidet 5 tips til deg om hva du kan gjøre når du blir mer enn venner
Eksperter mener at nøkkelen til fredelig kjøring ligger i å opprettholde en følelse av hva som er under vår kontroll og hva vi ikke kan kontrollere. Strategier for å redusere spenninger bidrar også vesentlig til dette.
Er du sårbar og åpen med mennesker og uttrykker følelsene dine tydelig? Er følelseslivet ditt i kaos og du kan ikke opprettholde et stabilt forhold?
Kjenner du følelsen når du prøver å sovne midt på natten, men du bare ikke kan fordi du er overveldet av negative tanker?
Følelser av angst er noe vi alle opplever. Spesielt de siste årene, som har vært preget av pandemien, merker stadig flere at det er vanskeligere å håndtere stress enn tidligere. Derfor er det veldig viktig at vi klarer å slappe av, roe ned og få kontakt med oss selv selv i de mest stressende øyeblikkene. Vi har utarbeidet 6 måter for deg å oppnå indre ro i en stressende periode.
Har du noen gang følt en umiddelbar forbindelse med partneren din og trodde det var kjærlighet ved første blikk? Da tenker vi kanskje at det ikke er noen grunn til å kaste bort tid og komme inn i et forhold før vi virkelig blir kjent med personen. Men på denne måten risikerer vi at forholdet også tar slutt raskt – vi skjønner fort at vi ikke har så mye til felles med partneren vår. Derfor har vi forberedt for deg 5 tegn på at du har det for travelt med forhold.
De kan elske som aldri før, bli hodestups forelsket, men likevel vil de ikke slutte å flørte med andre. Lojalitet er en av de mest attraktive egenskapene, men det betyr ingenting for dem.
I tillegg til fysiske årsaker og kroppsvarme, er det også psykologiske årsaker til at noen sover med eller uten sokker. Ekspertene har svaret for deg.
«En hund er en manns beste venn», er et kjent ordtak som ikke kan bestrides. Å tilbringe tid med en lodden venn har også en gunstig effekt på vår generelle helse. Så du vil ikke angre på det hvis du tar med hunden din en ny runde rett etter å ha lest denne artikkelen.