Alle

Velvære

Slik gjør du mandag om til onsdag: Jobb halvparten så mye – og vær over 50 % mer produktiv

Jobb halvparten så mye – og vær over 50 % mer produktiv?! Høres ut som en fantasi? Kanskje. Men i en tidsalder med kunstig intelligens, tre skjermer og morgenrutiner som selv en himalayansk munk ville misunne, er ikke dette lenger et uoppnåelig ideal. Nøkkelen er strategi – ikke jobb mer, men jobb smartere.

Les mer

personlig vekst

Hvert minutt med feil person er et slag i ansiktet på din egen verdi.

Hvorfor nøyer folk seg med mindre enn de fortjener? Når kommer øyeblikket hvor du bestemmer deg for at nok er nok? Hva vil det si å virkelig respektere seg selv i forhold?

Les mer

Et alternativ

Elefanten bringer lykke! Hvor skal du plassere den i hjemmet ditt hvis du ønsker mer suksess, penger og indre fred?

I følge prinsippene i Feng Shui spiller måten elefanter plasseres på en viktig rolle – riktig plassering i hjemmet avgjør hvor effektivt de vil fremme positive endringer i livet ditt. Hvor i hjemmet ditt skal elefanten stå fra nå av?

Les mer

Sunn mat

Oppbevarer du sitroner feil, og de tørker ut fort? Dette trikset holder dem saftige i flere uker

Har du noen gang tatt en sitron i all hast og bare funnet en hard, tørket kjerne i stedet for saft? Har du prøvd å klemme, vri, elte, men i stedet for rik juice, fikk du bare noen få dråper? Hva skal man gjøre for å hindre at sitroner tørker ut?

Les mer

Samarbeid

Hvis du legger merke til disse 6 tegnene, er du bare et stoppested for ham – ikke en destinasjon

Hvor lenge har du tenkt å vente på at ting mirakuløst skal forbedre seg? Når skal du slutte å tro på tomme løfter og begynne å stole på det som er klart for øynene dine? Er du klar til å leve i et forhold der lojalitet ikke er en gitt ting, men alltid et spørsmål?

Les mer

Helse

Hvorfor tusenvis av kvinner legger føttene i et rosmarinbad – etter en uke ser de ut som om de er i en reklame!

Hva skjer når du legger føttene i et rosmarinbad? Føtter – den delen av kroppen som ofte blir neglisjert når det gjelder kosmetikk. Men visste du at kjøkkenet ditt inneholder et eldgammelt urtevåpen som kan gi dem liv igjen, en frisk duft og en følelse av avslapning? Oppdag rosmarinens mystiske kraft...

Les mer

personlig vekst

Hun er ikke kald, bare forsiktig: Sannheten om hvordan en kvinne som har vært knust for mange ganger elsker

En kvinne som har mistet tilliten elsker ikke mindre – hun elsker smartere. Og ellers.

Les mer

Samarbeid

En mann som lar deg være i tvil vil aldri gjøre deg lykkelig – dette er tegn på at du ikke er hans valg

Hvorfor venter du fortsatt på at mannen din skal ta en avgjørelse? Hvorfor tror du fortsatt at han vil forandre seg? Hvor mange ganger må du bevise for deg selv at du fortjener mer enn han er villig til å gi deg?

Les mer

Helse

Å jobbe bak en skjerm aldrer deg i stillhet: hudleger avslører hvordan man kan beskytte seg mot UV-effektene av blått lys

Jobber du i timevis ved en datamaskin eller ser du på telefonen til langt på natt? Så blir du hver dag utsatt for en stille, men ekstremt innflytelsesrik fiende – blått lys. Selv om det ikke brenner som solen og ikke forårsaker rødhet som UV-stråler, viser mange studier at blått lys akselererer hudens aldring over tid, forårsaker aldersflekker og til og med påvirker søvnkvaliteten.

Les mer

Helse

Disse plantene avviser mygg bedre enn kjemiske sprøytemidler: 7 mirakelplanter – mer effektive enn Raid

Mygg liker ikke visse lukter, så planter som sitronella, lavendel og mynte kan være din beste grønne allierte. Men hvis du forventer mirakler – bør du lese til slutten. Imidlertid avviser disse plantene mygg.

Les mer