Sommeren er endelig her og mange av oss teller allerede ned dagene til ferien, som vi skal tilbringe ved havet, i naturen, i en utenlandsk hovedstad, og helt sikkert i selskap med våre nærmeste. Hvis du og partneren din skal på din første ferie sammen i år, føler du sannsynligvis allerede gledelig forventning, som også kan være ledsaget av nervøsitet. Vil din første tur sammen gå problemfritt, eller vil det være en test av forholdet ditt? Vi har utarbeidet 5 ideer for deg om hvordan du best kan tilbringe din første ferie med partneren din og unngå krangel.
Den sunne matfabrikken fikk også sin plass på nett i Slovenia. I tillegg til vellykket salg av de sunneste produktene i Kroatia, vil du nå også kunne handle hos oss. Ny nettbutikk Helsekostfabrikken er beregnet på alle som elsker en sunn livsstil og liker å lage varierte måltider.
Vi har alle befunnet oss i en situasjon der vi bare ikke gjorde det og ikke klarte å sovne. Hvis du hadde jobb dagen etter, talte du sannsynligvis febrilsk timene til morgen, og det reduserte søvnevnen ytterligere. For å forhindre at dette skjer igjen, har vi forberedt den raskeste måten å sovne på, som oversvømmet det sosiale nettverket Tik Tok.
Ingen kan nekte for at populariteten til datingapper som f.eks Tinder og Bumble er på vei oppover og blir brukt av de fleste som for tiden er singel. Dette betyr imidlertid ikke at det er lett å finne en partner gjennom dem. For det er helt normalt å bli skremt av tanken på å starte en samtale med en potensiell frier. Det er derfor vi har utarbeidet 10 måter for deg å starte en samtale på en datingapp og også sørge for at den fører til en date.
Hva du ikke visste om det astrologiske tegnet Kreft og hvem de kommer best overens med i kjærlighet!
Hvis du er klassifisert som søtsuget, men samtidig ønsker å opprettholde en god kroppsform, så foreslår vi at du strekker deg etter mørk sjokolade mellom måltidene. Denne snacksen er kanskje ikke like søt som andre typer sjokolade, men den anses som ekstremt deilig, og den inneholder også mye næringsstoffer som har en positiv effekt på helsen. Vi har forberedt for deg 6 grunner til hvorfor du ikke bør motstå mørk sjokolade.
Kjærlighetens planet går inn i stjernebildet Tvillingene 23. juni og vil forbli der til 17. juli 2022. Hvem bringer kjærlighetens planet et møte med en sjelevenn?
Eksperter er enige om at i tillegg til fysisk trening, er riktig ernæring også en viktig del av et sunt liv. Det er drivstoffet som gjør oss i stand til å utføre sportsaktiviteter effektivt og komme oss vellykket etter dem. Mange lurer på hva som ville være bedre: å konsumere næringsstoffer før eller etter rekreasjon? Vi spurte hva eksperter innen idretten mener om det.
Selvfølgelig er 40-årene en tid for å se tilbake og feire livet du har bygget. Men å gå inn i de mellomste årene av livet ditt betyr at du også må tenke på hvordan du vil leve i fremtiden. Det er mange dårlige vaner du bør gi opp i 40-årene for å bli fysisk og mentalt sunnere. Fra å ta et ekstra glass vin til å bruke skinny jeans, dette er bare noen av tingene som anses som usunne.
Den renoverte og utvidede Intersport-butikken BTC City Ljubljana er den største Intersport-butikken i Slovenia med mer enn 2000 m2 shoppingareal. Den utvidede butikken gir ikke bare et forbedret tilbud, men det legges mer vekt på produkttesting, underholdning og en spennende salgsopplevelse.
Stress og angst er følelser vi alle har opplevd. Derfor er det viktig å lære å regulere dem og å gjøre daglige øvelser som vil hjelpe oss å slappe av og oppnå indre ro. Vi har utarbeidet 5 yogaøvelser for deg eller asanas som vil gjøre det lettere for deg å puste. Vi foreslår at du utfører øvelsene sekvensielt mens du puster dypt, og holder hver positur i 15-20 sekunder.
Et samlivsbrudd er en av de mest smertefulle opplevelsene i livet, og det er helt normalt å trenge litt tid etter det for å komme seg og komme over ekspartneren. Men noen ganger hender det at du møter en ny forelskelse veldig raskt og begynner å lure på om det er godt å komme inn i et nytt forhold eller om det er bedre å være singel i noen måneder. Vi spurte hva eksperter mener om dette: når er det for tidlig å begynne å lete etter en ny partner?