Alle

Velvære

De beste YouTube-treningskanalene for å få deg i form – ingen unnskyldninger (2025)

Flere og flere velger å trene hjemme, med YouTube-videoer som et godt alternativ til treningsstudioet. De tilbyr et bredt utvalg av treningsøkter – fra yoga og pilates til intense HIIT-treninger og danserutiner. Og det beste? Alt dette er gratis! Dette er de beste YouTube-kanalene for trening!

Les mer

Helse

Er du avhengig av stress uten å være klar over det? Sjekk ut hvordan kortisol i det stille ødelegger deg!

Føler du at du alltid er "på kanten"? At tankene dine raser med 100 i timen og du føler deg utslitt før dagen i det hele tatt får en god start? Din fiende er ikke bare en hektisk timeplan, men også hormonet kortisol, som kan forårsake virkelig kaos i kroppen.

Les mer

Helse

Mirakel eller myte: kajennepepper som et naturlig våpen mot parasitter

Skal man tro alle ravene på nettet, er cayennepepper et ekte mirakelvåpen mot parasitter i kroppen. Den varme skarpheten sies å hjelpe til med å skylle ut uønskede innbyggere i fordøyelsessystemet og avgifte kroppen. Elskere av naturmedisin og talsmenn for "rense" kurer sverger til det. Men spørsmålet gjenstår: er kajennepepper virkelig så kraftig at den kan rense kroppen for parasitter, eller er det bare enda en myte som har fått vinger på sosiale nettverk?

Les mer

Helse

Leger advarer: ikke sitt på toalettet i mer enn 10 minutter

Er du en av dem som bruker mer tid på toalettet med en mobiltelefon eller et blad i hånden? Eksperter advarer om at langvarig sitte på toalettskålen kan forårsake helseproblemer. Så hvor mye tid anbefales det å bruke på toalettet og hvorfor?

Les mer

Et alternativ

Gjør deg klar! 14. januar 2025 bringer en ulvfullmåne som vil riste opp følelsene og planene dine!

Ulvens fullmåne inviterer oss til å se i oss selv og oppdage sannhetene vi bærer dypt inne. Er dette en mulighet til å starte på nytt? Kanskje i det øyeblikket du gjenkjenner hva som virkelig oppfyller deg? La månens energi veilede deg til svarene.

Les mer

Samarbeid

Andre sjanse eller bortkastet tid? Sannheten om når du skal bo og når du skal dra

Har du noen gang lurt på om det er fornuftig å gi noen en ny sjanse? Lurer du på hva - hvis... ?

Les mer

Et alternativ

Når er fullmånene i 2025: Datoer og astrologiske påvirkninger du trenger å vite

2025 bringer tolv fullmåner, hver med sin egen unike innflytelse på våre liv og stjernetegn. Gjør deg klar for de følelsesmessige høydepunktene, uventede vendingene og mulighetene for personlig vekst som følger med hver fullmåne. Når er fullmånene i 2025?

Les mer

Et alternativ

For 3 stjernetegn blir begynnelsen av året et ekte eventyr - sjekk om du er en av dem!

Stjernene i 2025 lover ekstraordinære astrologiske påvirkninger, som vil bringe en periode med lykke, kjærlighet og suksess for noen. Januar, februar og mars vil være spesielt gunstige for de tre stjernetegnene. Er du blant de heldige?

Les mer

Samarbeid

Kjærlighet er ikke laget for å skade - vi gjør det slik!

Hvorfor gjør kjærlighet noen ganger så vondt for oss? Er det ikke kjærlighet som skal gjøre oss glade, løfte oss opp og koble oss sammen? Kjærlighet gjør ikke vondt!

Les mer

personlig vekst

Det er ikke noe galt i å ta seg tid til å komme over det og gå videre – hjertet ditt fortjener sin tid

Alt du føler nå er en del av reisen din. Din smerte, stillhetens øyeblikk, spørsmålene dine – alt er en del av historien som driver deg fremover.

Les mer

Samarbeid

Vi kan ikke være venner, men du vil aldri være en fremmed for meg – hva skal jeg gjøre når hjertet sier en ting og sinnet sier noe annet?

Noen ganger setter livet punktum der vi ville ha komma, og det er helt greit.

Les mer

Et alternativ

13. januar blir en skjebnesvanger dag - fullmånen i kreft kommer med kraften til en tsunami

Fullmånen i kreft er en av de astrologiske hendelsene som rett og slett ikke kan ignoreres. Den 13. januar 2025 vil månen lyse opp himmelen og avsløre de følelsene som vi kanskje skjuler for oss selv. Kreft er tegnet på familie, hjem og varme, så denne månefasen minner oss på å se innover, fikse forhold og finne vår indre ro. Men siden Månen i Kreft også gir økt følsomhet, gjør deg klar til at tårene – av lykke eller skuffelse – flyter av seg selv.

Les mer

1 … 37 38 39 40 41 … 570

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004