Sko er en uunnværlig del av looken. Imidlertid, ifølge evolusjonsbiologer og leger, ville mennesker vært sunnere hvis de gikk barbeint. Sko, spesielt dårlige, kan ha en negativ effekt på holdningen vår og dermed på ryggraden. Men siden vi, bortsett fra til sjøs, ikke har råd til å hoppe rundt i verden uten sko, kan vi i det minste justere skoene våre for å være optimale for helsen vår. Se nedenfor hvilke sko som er de beste og verste for helsen din ifølge forskningen.
Musikk spiller en viktig rolle for å øke motivasjonen til å trene. Derfor anbefaler vi at du skaffer deg et par hodetelefoner som du alltid kan stole på før du drar på treningsstudioet eller går en løpetur i naturen.
Hvordan vet du om han ser etter et seriøst forhold eller om du bare er et eventyr til for ham? Her er 5 tegn som indikerer at de mest sannsynlig vil gifte seg i fremtiden.
Noen ganger føler vi oss ensomme og uønskede, selv om det ikke er noe fundamentalt galt med oss. Sterke og dype mennesker er ofte skremmende for andre. Hvis du for ofte føler deg misforstått og neglisjert, kan denne artikkelen hjelpe deg med å finne svar – dette er tegn på at du har en utrolig dyp personlighet.
Det er mer enn 850 forskjellige arter av flått rundt om i verden. Deres befolkning og antall infeksjoner de bærer øker hvert år. Flått er svært farlig for mennesker og dyr, så det er viktig å beskytte seg mot dem.
Sommerfugler er et symbol på kjærlighet, lykke og dyp transformasjon av sjelen. Dette er kraftige symboler på livet og hver sommerfugl representerer de spesifikke egenskapene til måneden den er assosiert med. Finn ut hva sommerfuglen din er og hva den sier om deg og dine personlighetstrekk.
Våkner du til samme tid hver natt? Du merker kanskje ikke engang. I tradisjonell kinesisk medisin, i akupunktur og akupressur, har meridianer eller 'energi'-kanaler blitt brukt i tusenvis av år. Disse er knyttet til vår naturlige rytme og gir energi til visse deler av kroppen. Og avhengig av når du våkner om natten, forteller kroppen deg visse fysiske og følelsesmessige problemer du kan oppleve. Og derfor bør det ikke ignoreres på noen måte å våkne på disse timene.
Hver og en av oss slites nå og da – enten det er på grunn av overdreven stress, søvnmangel, følelsesmessige problemer eller noe annet. Men våre forpliktelser tillater oss ofte ikke å ta en sårt tiltrengt pause. Og hva skal man gjøre da? Hvis det ikke er noen annen måte, er det nødvendig å samle all kraft og tappert svømme fremover. I artikkelen under kan du lese hvordan du finner motivasjon når du trenger det mest. Dette vil hjelpe deg i øyeblikk når du tror du ikke har noe annet valg enn å gi opp.
På en god dag er intime forhold en kilde til ekte, ekte lykke. Men når himmelen er omgitt av mørke skyer, kan nære bånd skade mer enn noe annet i verden. Disse er alle helt normale variabler for et sunt forhold. Så hvordan vet du når et forhold er skadelig? Les videre for å finne ut hva som er de 4 tegnene på et giftig forhold som du må avslutte umiddelbart.
Dokumentarer kommer vanligvis ikke på listen over filmer vi ønsker å se i nær fremtid. Folk bruker fritiden sin til filmer først og fremst for underholdning. Likevel er det nødvendig å se en dokumentar fra tid til annen og lære noe nytt på denne måten.
Bli med oss på 5. Helsefestival, hvor du får nyttige helseråd og konsultasjoner, samtidig som du får mulighet til å delta på workshops og ekspertforelesninger.
I en alder av smarttelefoner og datingapper kan det være vanskelig å bedømme når man skal gå på en første date. Å korrespondere med fremmede fra ly av en hjemmeseng kan være behagelig, og i tillegg, etter noen dager, føler korrespondenten seg raskt hjemme og kjent for oss, og vi føler et spesielt bånd til ham eller henne. Så spørsmålet er, hvor lenge bør dere sende tekstmeldinger til hverandre før du drar på en første date?