Ikke bare vin, men også tequila i moderate mengder er gunstig for helsen vår! Du har kanskje allerede hørt at du kan bruke tequila for bedre hår og hud (hjelper mot fett hår, og regelmessig bruk reduserer hudormer og kviser), at det er et probiotikum og følgelig gunstig for helsen, men det har du absolutt ikke ennå! Det betyr ikke at du kan kaste opp pigg etter pigg i helsens navn. Hemmeligheten er i moderate mengder og sakte drikking, og når du tar det er også viktig.
Kolopark, en asfalt "pumptrack", ble nylig åpnet i Šiška i Ljubljana nær Tivoli, ved siden av baren Lepa žorba, som umiddelbart ble oversvømmet av sykler i alle størrelser. Å bytte ut den ville parkeringsplassen med en fri å bruke grusvei har vist seg å være en fulltreffer, ettersom sykkelentusiaster i alle aldre nå strømmer dit hver dag i stedet for stålhester, og det har raskt blitt en populær utpost for familier.
På Londons sykkelfestival RideLondon møtte besøkende et uvanlig syn. En sykkel som bruker joggesko i stedet for dekk! Sykkelen er signert av den tyske dekkprodusenten Continental, som tilbød den besøkende for testing.
Det er ikke sant, men det er det! Er dette den verste straffen noensinne? Tidligere Real Madrid-spiller Pedro Leon sendte ballen ikke bare gjennom mål, men rett gjennom stadion, i stedet for i målvaktens nett, i en kamp i den første spanske ligaen, mens han tok den strengeste straffen! Noe slikt har aldri skjedd i divisjonens historie! Så utrolig at du må se det for å tro det. Lærte han det av Sergio Ramos?
Bedre søvn med riktig mat. Visste du at du også kan hjelpe deg selv å sove bedre med mat? Du vet sikkert at vi ikke bør legge oss med full mage eller sulten. Sult gir nemlig angst i skjeen, og halsbrann, luft i magen og smerter i magen forkorter søvnen hvis vi legger oss så mette at vi kjenner press i magen. Lurer du på hvilken mat som forbedrer søvnen? Finn ut nedenfor.
Super trening, potem pa narediš te neumnosti, ki izničijo učinek ali pa ti celo škodujejo!
Algerieren Abdelatif Baka, en paralympianer på 1500 meter, slo ikke bare verdensrekorden under de paralympiske leker i Rio, men vinnertiden hans var enda raskere enn OL-vinneren, amerikanske Matthew Centrowitz. Dessuten ville denne bare bli nummer fem ved de paralympiske leker! Sjekk ut denne fantastiske løpeturen!
Den blinde fotballspilleren Behzad Zadaliasghari er en ekte stormester i fotballspillet til tross for sin blindhet, noe han også beviste under den paralympiske fotballkampen med det marokkanske laget, hvor han scoret et mål som til og med Lionel Messi og Cristiano Ronaldo kunne misunne. Du må bare se dette mesterverket. I hver visning er denne prestasjonen verdig større beundring!
Fotball Champions League 2016/17 er i gang. Den nye sesongen av den sterkeste europeiske klubbfotballkonkurransen vil også ha et sterkt slovensk preg, ettersom syv slovenere vil dukke opp i gruppespillet, nemlig Jan Oblak, Kevin Kampl, Petar Stojanović, Adraž Šporar, Ažbe Jug, Miha Mevlje og Benjamin Verbič. Finn ut når de og klubbene deres vil kjempe om en plass i 16-delsfinalen og hva de gjenværende 2016/17 Champions League-kampene er.
Fortune følger de modige. Den slovenske terrengsyklisten Mitja Ergaver ble med mye flaks verdensmester i quadricross, sykkelversjonen av skicross der slovenerne også har verdensmester Filip Flisar. Se hvordan Ergaver klarte den utrolige bragden.
Ste vedeli, da obstaja svetovno prvenstvo v preskakovanju kolebnice? S kolebnico smo se igrali kot otroci, marsikdo pa jo še danes uporablja kot športni rekvizit. Preskakovanje kolebnice pomaga izboljšati vzdržljivost, moč, hitrost in koordinacijo. Je aerobna aktivnost, zato je odlična za kurjenje kalorij. Koliko so jih porabili fantje iz Hongkonga, ki so postavili svetovni rekord v ekipnem preskakovanju dveh kolebnic, ne vemo, vemo pa, da so v treh minutah naredili 671,5 preskoka!!!
Gymwatch er et treningsapparat som analyserer bevegelser og måler treningsintensitet i alle former for fysisk aktivitet med en utrolig nøyaktighet. Den registrerer hver treningsprosess og muliggjør detaljert analyse. Den måler alt som er nøkkelen til fremgang, og dataene overføres i sanntid til smarttelefonen, som blir vår personlige trener. Analysen kan også utføres via webapplikasjonen.