Motivasjonen for rekreasjon er mye vanskeligere å finne i disse kalde og grå dagene, det er sant. Og mens arbeidsdagene våre ender nesten i fullstendig mørke på grunn av kortere dager og lengre netter, kaster vi oftere pistolen i kornet. Men for at vi ikke bare skal tenke på rekreasjon i tette treningssentre, presenterte vi i artikkelen alle fordelene med vintertrening utendørs, og som en bonus satte vi sammen en spilleliste for rekreasjon som vil varme oss opp.
