Er du en sjokoladeelsker, men ønsker samtidig å opprettholde en slank figur? Forskning har vist at det ikke er nødvendig å gi opp mørk sjokolade. I det følgende avslører vi hvordan mørk sjokolade kan bli din allierte i kampen mot kiloene. Så – vekttap med mørk sjokolade!
Hvorfor føler du deg noen ganger umotivert? Hvordan kan du hjelpe deg selv i slike dager? Har du noen gang lurt på om stjerner virkelig påvirker motivasjonen? Eller er det hele bare en tilfeldighet? Motivasjonshoroskopet for april 2024 inviterer oss til å tenke over disse uvanlige spørsmålene mens vi leter etter svar.
De siste årene har vaping blitt et av nøkkelproblemene i folkehelsedebatter rundt om i verden, inkludert i Slovenia. Mens noen tar til orde for e-sigaretter som et mindre skadelig alternativ til tradisjonelle sigaretter, fremhever andre de potensielle helserisikoene og utfordringene som følger med deres økning i popularitet.
Hva har Audrey Hepburn, Marilyn Monroe og Beyoncé til felles? I tillegg til deres talent og verdensberømte status, er alle disse kvinnene født under et av de fem stjernetegnene som inspirerer til beundring og sjarm.
Hvordan finne lykke? Absolutt ikke på sosiale nettverk. I virkeligheten vil du sjelden føle deg bedre etter å ha besøkt nettopp disse.
Står du foran den åpne fryseren og lurer på hva du skal lage til en rask middag? Kveldsmåltidet kan spille en nøkkelrolle i kampen mot kiloene, men bare hvis du velger riktig mat.
Skjuler katten din mer enn et mildt vennskap? Hva om hennes grønne, blå eller gule øyne har dypere hemmeligheter som går utover vår forståelse?
Har du noen gang tenkt på å redusere ditt daglige kaffeforbruk? Er du bekymret for at uten en morgenkopp kaffe ville du miste ritualet og energien til å starte dagen? Leter du etter sunne alternativer til kaffe som tilbyr lignende komfort og oppfriskning uten å måtte håndtere bivirkningene av overkoffein?
I lys av en fersk undersøkelse fra Ipsos Institute, som spår at så mange som 80 prosent av brukerne av elektroniske sigaretter vil gå tilbake til å bruke tradisjonelle sigaretter i tilfelle et mulig forbud mot smakstilsetninger, følger den slovenske offentligheten og brukerne spent utviklingen av vedtakelsen av den nye loven om begrensning av bruken av tobakk og relaterte produkter (ZOUTPI).
Har du noen gang lurt på hvorfor, til tross for regelmessig vask, undertøyet ditt noen ganger ikke er så fresht som du forventer? Visste du at noen typer undertøy faktisk kan tiltrekke og holde på bakterier mer enn andre?
Vann er livsviktig for liv og helse, men overraskende mange mennesker vet ikke hvordan de skal drikke vann riktig. Å forstå hvordan og når du skal drikke vann er ikke bare et spørsmål om helse, men kan forbedre ditt generelle velvære og livskvalitet.
Når du jobber hjemmefra, står du ofte foran det åpne kjøleskapet for å finne noe å spise, selv om du egentlig ikke er sulten? Har du lagt merke til at vekten din sakte øker og produktiviteten din synker på grunn av det konstante skiftet til snacking? Gjør overspising deg nervøs?