Denne øvelsen kan virke rar for deg, men ikke tro at det er en dum oppspinn! Denne øvelsen er veldig gunstig for helsen din.
Rekreasjon
Øk treningen til din kjære med dette trenings- og treningstilbehøret og hjelp dem med treningen. 2020 var et tøft år for treningsentusiaster. Etter nyttårsforsettene begynte de å trene i treningssenteret med full kraft, men på grunn av omstendigheter knyttet til viruset måtte de flytte treningen utenfor treningssentrene det meste av året og tilpasse seg nye treningsformer.
Tid er en luksus, men å få tid til å gå på treningsstudioet er avgjørende for både fysisk og mentalt velvære. En treningsbag hvor du får plass til alt utstyret er også nødvendig for besøket. Vi har valgt ut noen enestående vesker for deg som er praktiske og virkelig funksjonelle. Dette er de beste sportsveskene i 2020 i henhold til vårt utvalg!
Vi vil alle være i karantene i disse dager, men det betyr ikke at vi trenger å hvile. Vi har valgt ut øvelser som...
5 øvelser og 5 minutter - det er et mirakel for midjen din!
Boleče mišice ali količina znoja niso pokazatelj, da je bila vadba dobra in uspešna ter da resnično napredujete.
Leter du etter den mest allsidige turskoen? Den beste skoen for så mange mulige situasjoner og eventyr i åser og fjell? Den nye Haglöfs Duality AT1 GT turstøvel har som mål å bevise en gang for alle at en tursko også kan være et ekstremt allsidig stykke fottøy. Den har to helt forskjellige karakterer.
Før starten av vintersesongen presenterer adidas den nye COLD.RDY-kolleksjonen, designet for å opprettholde varme, komfort og selvtillit under de mest krevende forhold. De mest avanserte pustende materialene, enestående silhuetter, dristige fargenyanser og intuitivt designtilbehør imponerte også den flerfoldige verdensmesteren i sportsklatring Janja Garnbret.
Etter hvert som vi nærmer oss vinteren, vil temperaturene fortsette å synke og været forverres. Spesielt løpere må innfinne seg med denne virkeligheten, hvis vi ikke planlegger å henge aktiviteten på en knagg – selv om det å løpe gjennom glatte vintermorgener ofte kan være vondt.
Če iščete načine, kako (p)ostati fit, vam lahko pomagajo najboljše aplikacije za vodeno vadbo doma (2020).
Amanda Lee, en av de personlige trenerne til stjernen Kourtney Kardashian, har satt sammen øvelser for Poosh-portalen, som du kan oppnå misunnelsesverdige resultater med på kort tid.
JaxJox introduserte InteractiveStudio, en smart og intuitiv "gadget" som inkluderer vekter, håndtak og massasjeruller, som du kan trene med i ly av hjemmet ditt.