Kjøkkenet, hjemmets hjerte, hvor man lager mat, sosialiserer og koser seg med god mat, kan også være et arnested for bakterier og skitt dersom det ikke rengjøres regelmessig og grundig. Vi avslører hvilke som er de skitneste stedene på kjøkkenet ditt som trenger din umiddelbare oppmerksomhet og rengjøring.
Helse
Rene speil ser ikke bare bedre ut, de utfører også sin funksjon bedre. Enten det er et vannfarget baderomsspeil eller et støvete gangspeil, kan du holde speilene dine glitrende som nye med noen få enkle triks.
Tenk deg å kunne redusere stress, forbedre søvnen og ta vare på helsen din med en enkel øvelse som bare krever en vegg og noen få minutter av tiden din. Høres det fantastisk ut?
Du våkner, vakler til badet og stirrer i speilet. Nei, du drømmer ikke. Rynker av å sove! Rynker dukket opp i ansiktet, og over natten. La oss lære om søvnrynker.
Sommeren er tiden da mange av oss liker å gå til strendene, til naturen eller bare nyte hjemmehagen. Men vi glemmer ofte farene fra solens stråler. Overdreven soleksponering uten tilstrekkelig beskyttelse kan føre til solbrenthet, for tidlig aldring av huden og andre hudsykdommer, inkludert hudkreft. Men med noen få enkle grep kan vi effektivt beskytte oss selv og nyte sommerdagene bekymringsløst. Her er nøkkelinformasjon om når og hvordan du bruker SPF og hvilke deler av kroppen vi ofte glemmer å beskytte.
Visste du at det finnes en plante som ikke bare renser luften på soverommet ditt, men som også bidrar til å redusere snorking? Vi introduserer bromelia, en mirakuløs plante som kan gjøre netter til stillhet.
Mange ganger befinner du deg under presset av daglige forpliktelser, noe som kan føre til stress. Men noen ganger merker du det ikke en gang før fysiske og psykiske symptomer begynner å vise seg. I denne artikkelen, med hjelp av eksperter, presenterer vi for deg 20 tegn som kan advare deg om at du er under mye stress.
Med ankomsten av varmere måneder våkner naturen, og med den faren som lurer i gresset, skogene og parkene - flått. Disse bittesmå parasittene kan være bærere av ulike sykdommer, inkludert Lyme-sykdom og flåttbåren meningoencefalitt, som kan sette helsen i alvorlig fare. Men det er ingen grunn til panikk; med de riktige tiltakene kan vi effektivt beskytte oss selv og trygt fjerne dem. I denne artikkelen, med hjelp av eksperter, vil vi forklare deg hvordan du identifiserer farlige flått, hvordan du beskytter deg mot dem og hvordan du fjerner en flått.
Har du noen gang lurt på hvorfor noen som bruker kunstige negler kan møte ironien med å eldes raskere? Det høres kanskje ut som handlingen i en science fiction-roman, men noen hevder at det er en realitet. I denne artikkelen vil vi avsløre om denne mystiske koblingen mellom kunstige negler og aldring av huden er myte eller sannhet.
Daglige vaner påvirker i stor grad vår helse og utseende. Mange av disse vanene virker helt uskyldige for oss, men på sikt bidrar de til raskere aldring. Les videre for å finne ut hvilke syv ting du bør eliminere fra rutinen din så snart som mulig for å opprettholde et ungdommelig utseende.
Har du noen gang lurt på hvorfor stoffskiftet reduseres når du blir eldre? Hvordan er det mulig at det du spiste i tjueårene uten konsekvenser, i førtiårene krever mye mer innsats for å holde kiloene slik du vil at de skal være? Hvordan gå ned i vekt i en viss alder!?
Gjør DYI hjemmelaget flåttavvisende. Flått er små, men plagsomme insekter som kan forårsake alvorlige helseproblemer. Hvis du vil nyte naturen uten frykt for flåttbitt, er det viktig å vite hvordan du beskytter deg. Heldigvis finnes det naturlige midler som flåtten ikke liker, og enkle hjemmelagde midler som effektivt kan beskytte deg