Helse

Ikke all tanntråd er for deg! Hvordan velge riktig tanntråd slik at du ikke gjør mer skade enn gagn?

Tror du tanntråd bare er tanntråd? En liten, uanselig, noen ganger til og med irriterende ting i baderomsskapet ditt? Så er det på tide å tenke nytt.

Les mer

Helse

Ta aldri disse 6 vitaminene sammen med kaffe eller te – effekten kan være null eller til og med farlig!

For mange er en kopp kaffe eller te om morgenen et uunnværlig våkenhetsritual. Vi bruker ofte denne tiden til å ta vår daglige dose vitaminer.

Les mer

Helse

5 naturlige teer som hjelper deg å sovne raskere – de stimulerer den naturlige produksjonen av melatonin

Vende og vender du deg i sengen om natten? Lurer du på hvordan du kan sovne raskere og sove bedre? Har du lyst til å prøve naturlige metoder for bedre søvn? Disse 5 naturlige teene blir kveldsritualet ditt: de stimulerer melatonin og får deg til å sovne

Les mer

Helse

Beina opp mot veggen: en helbredende positur som slapper av kropp og sinn – men den har også en fallgruve du ikke bør overse

Gjør føttene dine ofte vondt? Føler du deg tunge eller sliten i beina etter en lang dag? Leter du etter en enkel måte å slappe av uten dingser? Prøv posituren med beina hevet mot veggen!

Les mer

Helse

Ikke undervurder hudfliken din: én avgjørelse som kan redde livet ditt

Den 12. og 13. mai bør du sette av litt tid – ikke til en tur i solen, men til den viktigste turen: den til hudlegen i Novi trg, hvor du vil bli undersøkt gratis for hudfliker.

Les mer

Helse

Vil vi være genmodifiserte om noen år? Vil CRISPR utslette piller? Dette forklarer hvorfor apoteket ikke forsvinner (på lenge)...

Genterapi ved bruk av CRISPR-verktøyet lover en revolusjon innen medisin – å eliminere sykdommer ved kilden, i genene. Men hvor mange sykdommer er egentlig genetisk betinget, hva dekker legemiddelindustrien i dag, og vil vi i det hele tatt trenge legemidler i fremtiden? En kort oversikt over hva som allerede er mulig, hva som fortsatt er science fiction – og hvorfor narkotika fortsatt lever i høyeste grad.

Les mer

Helse

Hvorfor tusenvis av kvinner legger føttene i et rosmarinbad – etter en uke ser de ut som om de er i en reklame!

Hva skjer når du legger føttene i et rosmarinbad? Føtter – den delen av kroppen som ofte blir neglisjert når det gjelder kosmetikk. Men visste du at kjøkkenet ditt inneholder et eldgammelt urtevåpen som kan gi dem liv igjen, en frisk duft og en følelse av avslapning? Oppdag rosmarinens mystiske kraft...

Les mer

Helse

Å jobbe bak en skjerm aldrer deg i stillhet: hudleger avslører hvordan man kan beskytte seg mot UV-effektene av blått lys

Jobber du i timevis ved en datamaskin eller ser du på telefonen til langt på natt? Så blir du hver dag utsatt for en stille, men ekstremt innflytelsesrik fiende – blått lys. Selv om det ikke brenner som solen og ikke forårsaker rødhet som UV-stråler, viser mange studier at blått lys akselererer hudens aldring over tid, forårsaker aldersflekker og til og med påvirker søvnkvaliteten.

Les mer

Helse

Disse plantene avviser mygg bedre enn kjemiske sprøytemidler: 7 mirakelplanter – mer effektive enn Raid

Mygg liker ikke visse lukter, så planter som sitronella, lavendel og mynte kan være din beste grønne allierte. Men hvis du forventer mirakler – bør du lese til slutten. Imidlertid avviser disse plantene mygg.

Les mer

Helse

En supernaturlig løsning mot bie-, vepse- og stikk – dette trikset vil stoppe smerten og hevelsen på 10 sekunder

Stikk, sjokk, smerte – hva nå? Når du blir stukket av et insekt, er det ikke rom for panikk!

Les mer

Sunn mat Helse

3 hjemmelagde energidrikker som «liver deg opp» bedre enn Red Bull (og de er sukkerfrie!)

Hjemmelagde energidrikker?! Glem kunstige energidrikker som bare gir deg halve vinger og deretter sender deg krasjet ned i en energiavgrunn. Ekte energiboostere gjemmer seg rett på kjøkkenet ditt. Vi avslører tre superdrikker som gir fokus, utholdenhet og energi uten tilsatt sukker. Og ja, en av dem er grønn te, men i en turboversjon.

Les mer

Helse

Hvordan bli kvitt dårlig ånde? Dette er grunnen til at pusten din lukter selv etter tannpuss – og her er en løsning som virkelig fungerer

Dårlig ånde er ikke bare en pinlig situasjon før en date eller et møte – det kan være et subtilt tegn på at det er et bakteriedrama på gang i munnen din. Den typen indre revolusjon der taperne ikke bare er dine sosiale kontakter, men også din munnhygiene. Vi snakker ikke om litt muggen morgenånd – vi snakker om en ekte, vitenskapelig begrunnet stank som oppstår når visse bakterier bestemmer seg for at munnen din er det ideelle stedet for deres svovelholdige opera.

Les mer

1 … 8 9 10 11 12 … 82

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004