Helse

Vaping: Mindre ondskap eller folkehelseutfordring?

De siste årene har vaping blitt et av nøkkelproblemene i folkehelsedebatter rundt om i verden, inkludert i Slovenia. Mens noen tar til orde for e-sigaretter som et mindre skadelig alternativ til tradisjonelle sigaretter, fremhever andre de potensielle helserisikoene og utfordringene som følger med deres økning i popularitet.

Les mer

Helse

Elektroniske sigaretter ved et veiskille: Vil smaksforbudet presse brukerne tilbake til tradisjonelle sigaretter?

I lys av en fersk undersøkelse fra Ipsos Institute, som spår at så mange som 80 prosent av brukerne av elektroniske sigaretter vil gå tilbake til å bruke tradisjonelle sigaretter i tilfelle et mulig forbud mot smakstilsetninger, følger den slovenske offentligheten og brukerne spent utviklingen av vedtakelsen av den nye loven om begrensning av bruken av tobakk og relaterte produkter (ZOUTPI).

Les mer

Helse

Hvilket undertøy tiltrekker seg mest bakterier?

Har du noen gang lurt på hvorfor, til tross for regelmessig vask, undertøyet ditt noen ganger ikke er så fresht som du forventer? Visste du at noen typer undertøy faktisk kan tiltrekke og holde på bakterier mer enn andre?

Les mer

Helse

Hva skjer med kroppen din hvis du spiser et eggeskall?

Har du noen gang lurt på hva som ville skje hvis du spiste et eggeskall? Vil det være bra for helsen din eller kan det føre til problemer? Eggeskall er en ofte oversett del av egget, men de kan ha overraskende fordeler så vel som risiko

Les mer

Helse

Skjult fare på kjøkkenet: Hvorfor bør du ikke oppbevare mat i skapet over komfyren?

I ethvert hjem er kjøkkenet hjertet av hjemmelivet, hvor duften av nytraktet kaffe, smaker av tradisjonelle retter og varmen fra familiesammenkomster flettes sammen. Likevel skjuler kjøkkenet også noen feller som ubevisst kan sette vår helse og velvære i fare. En av de vanlige, men underuthevede risikoene, er å oppbevare mat i skapet over komfyren. Å forstå hvorfor dette ikke anbefales og belyse alternative løsninger for trygg matoppbevaring er nøkkelen til å opprettholde kvaliteten på kostholdet vårt.

Les mer

Helse

Mangler kroppen din protein? Dette er signaler du ikke bør ignorere

Har du noen gang tenkt på at kroppen din faktisk kan "snakke" til deg? Vel, kanskje ikke med ord, men med signaler. Hvordan forteller han deg at han mangler protein?

Les mer

Helse

Hvordan komme i livets beste form med 10 trinn?

I dagens verden, hvor hvert øyeblikk av dagen ser ut til å være planlagt og hvor vi er omgitt av konstante fristelser, kan det virke vanskelig å opprettholde en sunn livsstil. Men sannheten er at det er visse vaner som hindrer oss i å komme i lives beste form. Ved hjelp av eksperter presenterer vi for deg 10 ting du bør slutte med hvis du ønsker å forbedre helsen og velværet. Dette er den eneste måten å oppnå den beste livsformen.

Les mer

Helse

Hvordan vaske undertøy riktig? Bare på denne måten vil du ødelegge alle bakterier

Det er viktig å ta vare på personlig hygiene, men vi er ofte ikke klar over hvor viktig en skikkelig vask av undertøy spiller i dette. Undertøy er i direkte kontakt med de mest følsomme delene av kroppen vår, så det er avgjørende å være spesielt oppmerksom på det. Riktig vask forlenger ikke bare levetiden til tøyet ditt, men er også nøkkelen til å hindre spredning av bakterier og opprettholde personlig hygiene. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du vasker undertøyet på riktig måte.

Les mer

Helse

Mat du aldri bør spise hvis de har gått ut på dato

Å navigere etter utløpsdatoene til lett bedervelige matvarer er avgjørende for å opprettholde helsen din og sikre kvaliteten på måltidene dine. Vær forsiktig med matvarer og utløpsdatoer!

Les mer

Helse

Har du høyt kolesterol? Dette er matvarer som senker blodfett!

Har du noen gang lurt på hvordan enkle endringer i kostholdet ditt dramatisk kan forbedre hjertehelsen din? Lurer du på om morgenkaffen faktisk kan påvirke kolesterolnivået ditt? Mat for å senke blodfett og en meny for høyt kolesterol.

Les mer

Helse

Start dagen med en appelsin: for glødende hud og hjelp med vekttap

Visste du at en enkelt appelsin kan endre løpet av dagen og livet ditt? Noen ganger er det de enkleste tingene som har størst innvirkning på vår helse og velvære.

Les mer

applikasjoner Helse

Beste treningsapper 2024 – for nybegynnere og profesjonelle

Med utallige alternativer for hånden, er det avgjørende å velge en app som stemmer overens med treningsmålene, timeplanen og preferansene dine. Enten du er en nybegynner som ønsker å starte treningsreisen eller en erfaren idrettsutøver som ønsker å forbedre treningen din, kan den rette appen gjøre alt. Fra personlig tilpassede treningsplaner til raske hjemmetreninger, vi har samlet en liste over de 10 beste treningsappene i 2024 som imøtekommer et bredt spekter av behov og interesser. La oss dykke inn i den digitale verdenen av trening og utforske hva disse beste treningsappene har å tilby.

Les mer

1 … 10 11 12 13 14 … 68

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004