Høsten er den minst snille mot kroppen vår, og hvis du ønsker å opprettholde en sprek kropp, må du slutte med disse 5 vanene umiddelbart.
Helse
Google har lansert en samling verktøy som har som mål å hjelpe folk med å finne en bedre balanse i bruken av teknologi. For dette formålet laget de seks eksperimentelle applikasjoner som hjelper med digital detox og fremmer en sunn livsstil.
For at de første ukene etter sommerferien skal gå uten ubehagelige forkjølelser og andre smittsomme sykdommer i barnehagen eller skolebenken, er det viktig å oppmuntre til gode vaner hos barna som vil styrke deres ellers så skjøre immunforsvar.
Vi har to varme måneder foran oss, og uansett om du tilbringer dem på stranden, i hagen din eller mellom betongbygg, ikke glem å beskytte deg mot solen - vi glemmer alltid å smøre deg med solkrem på disse stedene!
Folk sier alltid at helse er det viktigste i verden, men hvor mange av oss lever etter dette prinsippet?
Joga je oblika rekreacije, ki jo lahko vadimo kjerkoli in kadarkoli – in da bi bili vaši začetki lažji, smo zbrali najbolj odštekane načine, kako jo lahko prakticirate. In odličen trenutek za obrnitev novega lista v vašem življenju je prav danes – 21. junija, ko je svetovni dan joge!
Besede 'pica' običajno ne opazimo v isti povedi kot besedo 'zdrava', a tokrat je drugače – izkazalo se je, da pica človeškemu zdravju škoduje manj kot nekatere vrste žitnih kosmičev.
Hvis du ikke allerede vet, er mai den internasjonale onanimåneden – og mens nesten alle gjør det, er onani fortsatt et tabu i samfunnet vårt. Er det for deg også?
Marihuana har en rekke effekter på kroppen - noen forfekter ideen om at det har positive effekter for å lindre visse typer smerter eller symptomer forbundet med psykiske lidelser. Andre motsetter seg det fordi det sies å ha negative effekter på menneskekroppen. Hva sier vitenskapen?
For mange mennesker er 1. mai-ferien en mulighet til å strekke seg etter alkohol - det sies å ha en negativ effekt på helsen i seg selv, men i kombinasjon med visse matvarer kan det gi enda mer skade.
Organisasjon er ganske viktig i det moderne livet – seminarer, bøker, workshops, bilder, videoer, forelesninger... Det ser ut til at vi ønsker å finne en måte å organisere alle aspekter av livene våre på. Dermed blir uryddighet sett på som noe karakteristisk for late og uforsiktige mennesker, mens renslighet og organisering er perfeksjoner som fører til suksess på alle livets områder. Er dette sant?
Večina ljudi se je morala na neki točki svojega življenja soočiti s podočnjaki. Ti se ponavadi pojavijo zaradi pomanjkanja spanja, ki pa še zdaleč ni edini vzrok za njihov nastanek.