Vi har to varme måneder foran oss, og uansett om du tilbringer dem på stranden, i hagen din eller mellom betongbygg, ikke glem å beskytte deg mot solen - vi glemmer alltid å smøre deg med solkrem på disse stedene!
Helse
Folk sier alltid at helse er det viktigste i verden, men hvor mange av oss lever etter dette prinsippet?
Joga je oblika rekreacije, ki jo lahko vadimo kjerkoli in kadarkoli – in da bi bili vaši začetki lažji, smo zbrali najbolj odštekane načine, kako jo lahko prakticirate. In odličen trenutek za obrnitev novega lista v vašem življenju je prav danes – 21. junija, ko je svetovni dan joge!
Besede 'pica' običajno ne opazimo v isti povedi kot besedo 'zdrava', a tokrat je drugače – izkazalo se je, da pica človeškemu zdravju škoduje manj kot nekatere vrste žitnih kosmičev.
Hvis du ikke allerede vet, er mai den internasjonale onanimåneden – og mens nesten alle gjør det, er onani fortsatt et tabu i samfunnet vårt. Er det for deg også?
Marihuana har en rekke effekter på kroppen - noen forfekter ideen om at det har positive effekter for å lindre visse typer smerter eller symptomer forbundet med psykiske lidelser. Andre motsetter seg det fordi det sies å ha negative effekter på menneskekroppen. Hva sier vitenskapen?
For mange mennesker er 1. mai-ferien en mulighet til å strekke seg etter alkohol - det sies å ha en negativ effekt på helsen i seg selv, men i kombinasjon med visse matvarer kan det gi enda mer skade.
Organisasjon er ganske viktig i det moderne livet – seminarer, bøker, workshops, bilder, videoer, forelesninger... Det ser ut til at vi ønsker å finne en måte å organisere alle aspekter av livene våre på. Dermed blir uryddighet sett på som noe karakteristisk for late og uforsiktige mennesker, mens renslighet og organisering er perfeksjoner som fører til suksess på alle livets områder. Er dette sant?
Večina ljudi se je morala na neki točki svojega življenja soočiti s podočnjaki. Ti se ponavadi pojavijo zaradi pomanjkanja spanja, ki pa še zdaleč ni edini vzrok za njihov nastanek.
Er du sliten, men vet ikke helt hvorfor? Disse 5 tingene kan også bidra til fatigue, men vi er ikke engang klar over det.
Myter kan ikke unngås selv når det gjelder helse. Og hvilke myter gjør din valgte lege nervøs?
Sommeren vil være her når som helst, noe som betyr at den perioden av året har kommet hvor de fleste leter etter råd om hvordan de kan få bedre helse og utseende på kortest mulig tid. Vel, du vet at du må gi det tid for å få drømmeresultatene, men hvis du starter nå, kan du se noen endringer i løpet av en uke.