Mange sier at alder bare er et tall og at du er så gammel som du føler deg, og ikke så gammel som vår EMŠO sier. Vil du finne ut hvor gammel du egentlig er? Ta deretter denne 10-sekunders testen for å avsløre din virkelige alder!
Helse
Den populære treningsbloggeren Kelsey Wells tok til Instagram for å dele en viktig melding til alle de som er tynget av vekten og besatt av kiloene. Hun beviste på egen kropp at vekt ikke er viktig og at kilo bare er et tall, og med sin følelsesmessige utstrømning oppfordret hun også andre kvinner til ikke å la vekten diktere livene deres. Hvilket bilde liker du best?
I sommer kan vi igjen "kose" på den slovenske kysten, men det blir litt annerledes. Hvis vi går til Thalasso Spa Lepa Vida, vil vi være vitne til velvære fra topp til tå. Ulike behandlinger, skrubber og massasjer er tilgjengelig, hvoretter vi hopper tilbake i bymiljøet avslappet.
Dårlig holdning er ofte et resultat av ulike ulykker, men like ofte utvikler den seg fra dårlige vaner. En slik er å bære ryggsekker, vesker, sekker osv. Dårlig holdning på sin side fremskynder aldring og har varige helsekonsekvenser.
Visste du at vi alle har minst fire dårlige vaner som ødelegger huden vår? Lytt til de kloke ordene til en hudlege som har vært vitne til mange ting, men det hun egentlig ikke tåler er disse fire grunnleggende feilene som praktisk talt alle gjør. Å ta vare på vakker og glødende hud starter i tidlig alder, spesielt for jenter, men som alt annet har hudpleie sine grenser. Og med disse vanene som vi tror hjelper huden vår, skader vi den faktisk mye i det lange løp. Det er på tide å få slutt på dette før det er for sent.
I Palmers-butikker i sentrum av Ljubljana og Zagreb venter uvanlige BH-er i hyllene i disse dager - BH-er med brystkreft. Disse BH-ene varsler kvinner om den skremmende statistikken om sykdommen og oppfordrer til regelmessige brystundersøkelser.
V četrtek, 7. aprila 2016, je svetovni dan zdravja. Rdeča nit že 66. svetovnega dneva zdravja, ki bo potekal pod globalnim geslom ''Beat diabetes'' (Premagajmo sladkorno bolezen je tudi ''mantra'' Nacionalnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni 2010–2020), bo sladkorna bolezen, ki je zaradi razraščenosti zdravstveni izziv za vse.
Peanøttsmør er så deilig at det er enkelt å sette det på listen over usunn mat. Men la oss ikke forhaste oss! Det er riktig at det inneholder mye fett, men det er umettet, altså sunt! Til dens favør teller vi også antioksidanter, som gjør den i stand til å konkurrere med frukt, samt gunstige aminosyrer for kroppen. Og hvis du visste at det var så enkelt å lage hjemme, ville du aldri kjøpt det igjen. Les videre for en sunn peanøttsmøroppskrift.
Det er den tiden på året da kvinner viser mer hud. Tiden for bryllup, skoleball, shorts og enda kortere skjorter... Selvfølgelig vil den tropiske brunfargen være ideell på denne tiden, men eksponering for naturlige eller kunstige solstråler er alt annet enn sunt. Så hva skal man gjøre for å holde ulven full og geiten hel? Enkel! Vi foretrekker å velge selvbruning med naturlige, økologiske kremer og lotioner som vil sikre en vakker og naturlig hudfarge.
Največkrat začnemo kaditi v najstniških letih, ker nas tako vrstniki lažje sprejmejo. Pri tem pa se ne zavedamo posledic, ki jih kajenje prinaša. Danes so nevarnosti kajenja splošno znane. Vsaj polovico tistih, ki kadijo vse življenje, čaka hitrejša smrt zaradi posledic kajenja. Morda tudi vi razmišljate o prenehanju? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako vam bo šlo lažje.
Er du interessert i hvordan du kan få fart på stoffskiftet? For alle som ønsker det, håper på det og lengter etter det, har vi utarbeidet en kort guide til hvordan du kan få fart på forbrenningen så raskt som mulig (og før ferien) og sette den i et høyere gir. Her er 5 triks for å gjøre det – på ekte denne gangen!
Hvert år 1. desember feirer vi verdens aids-dag, som først ble erklært av Verdens helseorganisasjon (WHO) i 1988. I år arrangeres den under slagordet til den globale kampanjen Against Zero - null nye infeksjoner, null diskriminering, null dødsfall fra AIDS. I år er det blant annet 30 år siden de første påviste hiv-infeksjonene i Slovenia.