Hvis du gråter av triste filmer, ikke skjul tårene dine lenger. Forskere har oppdaget at slike mennesker ikke er svake, tvert imot! Dette er menneskene som er sterkest!
Triste filmer som Titanic har fått tusenvis av mennesker til å gråte rundt om i verden. Du er sannsynligvis en av dem. Og til alle de som til nå har hevdet at bare svake unger gråter på film, vil vi bevise det motsatte. Paul J. Zak fra Claremont University, gjorde han det forskning, som bekreftet det folk som har utviklet empati gråter på film. Dette er også folk som kjenner hverandre takle følelser bedre og er sterkere når det kommer til å takle hverdagens utfordringer. Hva skjer egentlig når vi gråter på en film?
1. Vi vet at det bare er fiksjon, men vi må bare vise følelsene våre
Zak hevder at vi vet at historien vi følger i filmen er fiktiv og ikke ekte (vel, kanskje var det en gang), men vi må bare gråte på de emosjonelle scenene.
2. Det hele er oksytocins feil
Det er hormonet som styrer nevrotransmitterne våre når vi ser noe bevege seg. Gjennom den får vi kontakt med andres historie og følelser. Dette hormonet får oss til å føle empati og bli følsomme for andres lidelse, samtidig som dette hormonet gjør oss glade.
3. Vi er ikke redde for å vise følelsene våre
De som ikke er flaue over å gråte når noe beveger dem, er faktisk psykologisk sterkere enn de som skjuler følelsene sine. Derfor er de modigere og klare til å vise hva de føler uten frykt for å bli dømt. Også dette skyldes oksytocin, som gjør at vi kan stå opp for det vi mener er riktig!
4. Kraften til tårer
Zak beviste at de som gråter åpenlyst kjenner tårenes helbredende kraft. Gråt knytter oss til andre og lærer oss hva som positivt eller negativt påvirker miljøet vårt, og vi blir da følsomme for det.
5. Vi undertrykker ikke følelsene våre
Dette er mennesker som vet at noen ganger er det nødvendig å bruke litt tid på å forstå hva som skjer med dem og uttrykke det gjennom tårer. Dette fører til større følelsesmessig stabilitet, og det er derfor disse menneskene er sterkere enn de som skjuler følelsene sine.
6. Vi bryr oss ikke om andres fordommer eller forventninger
Vi har alle hørt hundre ganger at «store gutter» ikke gråter. Mange gutter blir lært fra en veldig tidlig alder at det å vise følelser og gråte offentlig vil gjøre dem svake. Men dette er en naturlig menneskelig reaksjon som ikke har noe med kjønn å gjøre!
7. Vi skal oppleve livet i all dets dybde
Oksytocin er også knyttet til om vi er villige til å stole på andre. Og de som lettere stoler på, har høye nivåer av denne nevrotransmitteren og danner dypere vennskap og relasjoner. Dette er mennesker som vet hvordan de skal gjenkjenne verdien av de rundt dem. Slike mennesker lever et dypere liv sammenlignet med de som ikke trenger å stole på andre og derfor ofte er mistillit og stresset i forhold.
Her er noen filmer som får deg til å gråte krokodilletårer
Love Story (1970)
En rørende kjærlighetshistorie mellom rikmannen Oliver og den intelligente middelklassen Jenny. Til tross for motstanden fra Olivers far, gifter det unge paret seg og lever et idyllisk liv til tragedien inntreffer. Jenny lider av en dødelig sykdom og har ikke mye tid igjen.
Hånd i hånd (stemom, 1998)
Anna og Ben kan ikke forsone seg med at faren Luke og mor Jackie har gått fra hverandre, og det er nå en ny kvinne i farens liv, Isabel. Til tross for hennes anstrengelser for å få barnet til å trives i hennes selskap, synes Jackie at Isabel ikke gjør nok for gode relasjoner. Når Jackie får vite at hun har en svulst som kan være dødelig, blir konflikten bare dypere.
Min jente (1991)
Etter morens død bor sprudlende Vada sammen med faren Harry, eieren av et begravelsesbyrå. Når Shelly kommer inn i livet hans, blir Vada sjalu og gjør alt som står i hennes makt for å holde dem fra hverandre.
The Wind in My Wings (Strender, 1988)
Filmen er en historie om vennskapet til to kvinner med ulik bakgrunn, hvis vennskap har vart i 30 år. En privilegert rik kvinne og en kynisk entertainer deler dermed et turbulent, men sterkt vennskap som bare kan skilles av tragedie.
A Walk to Remember (2002)
Et emosjonelt og rørende romantisk drama følger unge Landon, skyldig i å skade sin jevnaldrende, som blir straffet med tvungen veldedighetsarbeid. Mens han deltar i dramaseksjonen, blir han tiltrukket av den reserverte Jamie, datteren til en protestantisk prest, som ofte er målet for latterliggjøring. Men Landon vet ennå ikke at hans elskede er døende.
Me Before You (2016)
På grunn av en kombinasjon av omstendigheter havner sjarmerende Lou i herskapshuset til den velstående Will, som er fullstendig lam etter en bilulykke, men samtidig lider psykisk, ettersom han har mistet livsviljen. Lou mykner snart og vinner hjertet hans. Sammen legger de ut på et romantisk eventyr som ikke nødvendigvis har en lykkelig slutt.
Theory of Everything (2014)
Filmen fokuserer på livet til den legendariske astrofysikeren Stephen Hawking. Vi møter ham i løpet av universitetsårene, da han også forelsker seg i Jane. Det unge parets lykke er kortvarig; I en alder av 21 år får Stephen diagnosen den snikende nevrologiske sykdommen ALS. Selv om kroppen hans svikter, gifter han og Jane seg og Stephen fortsetter sin vitenskapelige forskning.
PS Jeg elsker deg (2007)
Holly mister uventet sin elskede ektemann. Knust og knust får hun en bursdagsgave fra mannen sin før han døde, etterfulgt av flere brev som veileder Holly gjennom sorgprosessen.
Mer informasjon:
ncbi.nlm.nih.gov
