Brød er en av få matvarer som nesten alle nasjoner anser som en basisvare i kostholdet sitt – og med god grunn. Det er universelt tilgjengelig, enkelt, næringsrikt og ... nesten alltid problematisk å oppbevare. Seriøst – hvor ofte har brødet ditt blitt stående hardt som stein etter bare én dag? Eller har det tvert imot begynt å bli mistenkelig grønt i hjørnene? La oss ta en titt på hvordan du oppbevarer brød riktig!
De fleste av oss tror at med grunnleggende kunnskap om «innpakket brød» har vi løst utfordringen med riktig oppbevaring av brød. I realiteten skaper vi dermed forutsetningene for utvikling av form, stivelsesoksidasjon og tap av tekstur. Den gode nyheten? Ernærings- og mattrygghetseksperter tilbyr klare retningslinjer for hvordan man oppbevarer brød riktig – og lenge.
Hvordan Nei Oppbevaring av brød (og hvorfor det er et problem)
Å oppbevare brød i plastposer, brødbokser, skuffer eller til og med på benken høres rimelig ut – men hver av disse metodene har grunnleggende ulemper som påvirker brødets kvalitet og sikkerhet:
- PlastposerDe holder på fuktigheten og skaper et ideelt miljø for muggvekst. Selv om brødet forblir mykt, går denne mykheten på bekostning av en mikrobiologisk eksplosjon.
- Brødbokser av tre eller metallLitt luftigere, men likevel et lukket system der varme og fuktighet fra brødet forblir fanget – ideelle forhold for raskere mikrobiell vekst.
- Oppbevaring ved romtemperatur (benkeplate, skuff)Å eksponere brød for oksygen utløser retrogradering av stivelse – en prosess der stivelsesmolekyler omorganiserer seg og fører til at brødet blir hardt og «gammelt» etter bare 24 timer.
Hva vitenskapen sier: den beste måten å oppbevare brød på
1. Frysing – den eneste virkelig effektive løsningen
Den mest effektive måten å holde brød ferskt, mykt og mikrobiologisk trygt på er å oppbevare det i fryseboks. Hvorfor?
-
- Ved temperaturer under –18 °C, mikrobiologisk aktivitet stopper, som forhindrer utvikling av mugg og bakterier.
- Samtidig, stivelsesretrograderingsprosessen bremser ned, noe som betyr at brødet ikke mister mykheten sin.
- Brødets struktur bevares hvis det pakkes inn riktig – best i lufttett pose eller beholder, som forhindrer frostskader.
2. Riktig forberedelse til frysing
For å få mest mulig ut av frysing, følg disse trinnene:
-
- Avkjøl brødet helt før du fryser det (hvis det er hjemmelaget).
- Skjær den i skiver – på denne måten kan du bare tine så mye du trenger.
- Pakk det inn i bakepapir, og deretter i en frysepose eller beholder med forsegling.
3. Tining uten tap av kvalitet
Det finnes to optimale tiningsmetoder:
-
- Sakte, ved romtemperaturOm kvelden tar du skivene ut av fryseren, legger dem på et rent kjøkkenhåndkle av bomull og lar dem tine til morgenen. Resultatet? En myk kjerne og en nesten nystekt skorpe.
- Raskt, i ovnen eller brødristerenPakk det frosne brødet inn i aluminiumsfolie og legg det i ovnen forvarmet til 180 °C i 10 minutter. Hvis du ønsker en sprø skorpe, fjern folien de siste to minuttene.
Hva med å oppbevare brød fra bakeriet?
De fleste kommersielt bakte brød inneholder tilsetningsstoffer for å forlenge holdbarheten (konserveringsmidler, emulgatorer), slik at det varer litt lenger, men det betyr ikke at det ikke trenger å oppbevares riktig. Hvis du ikke planlegger å spise det innen to dager, er det bedre å skjære det opp og fryse det – dette vil bevare kvaliteten, smaken og sikkerheten.
Ytterligere tips
-
- Ikke oppbevar brød i kjøleskapetIronisk nok utløser kjøleskapet retrogradering av stivelse raskere enn ved romtemperatur. Brødet blir hardere – og nei, det er ikke den «gode sprøheten».
- Bruk papirposer kun i korte perioder. – ideelt i 24 timer når du vil at skorpen skal holde seg sprø.
- Brød liker ikke varme og lys., så ikke oppbevar den over oppvaskmaskinen eller i nærheten av ovnen.
Konklusjon
I en verden der det er så mye snakk om matsvinn og bærekraftig livsstil, er det bare riktig å starte med det grunnleggende. Brød Den er enkel, men likevel kompleks i sin kjemi – og oppbevaring av brød er ikke noe som bør overlates til tilfeldighetene eller bestemødrenes vaner.
Å fryse pærer er ikke bare den beste, men også den eneste metoden som kombinerer sikkerhet, friskhet og smak i ett. Og hvis vitenskapen ikke har overbevist deg ennå – la den neste biten av morgentoasten din overbevise deg. Som – hvis du følger disse tipsene – vil være fersk hver dag. Selv om du ikke kjøpte den i dag.