Nike og Spotify: Den nye globale kampanjen «Make Moves» er designet for en generasjon som lytter til musikk under alt fra løping til dusjing, og oppmuntrer tenåringsjenter til å finne glede i bevegelse, enten de har på seg treningstøy eller pysjamas.
Nike og Spotify – to giganter, hver i sin bransje, hver med sin egen fanbase, hver med sin egen evne til å påvirke global kultur – slår seg sammen igjen. Denne gangen med ett enkelt oppdrag: å få jenter (tilbake) i bevegelse. Og hvis du lurer på hvordan de planlegger å gjøre det? Med en kraft sterkere enn koffein og TikTok til sammen: musikk.
Kampanje Gjør bevegelser oppfordrer jenter til å bevege seg til én sang hver dag. Bare én sang. En tidsbesparende, men potensielt banebrytende handling – om ikke for kroppen, så i det minste for sjelen. Den daglige «minimaratonen» i form av bevegelse til musikk skal visstnok bli en ny rutine, en ny form for selvuttrykk og – hvorfor ikke – også terapi.
Bevegelse + musikk = magi støttet av idrettsutøvere, kunstnere og skapere
Bak denne kampanjen ligger ikke bare gode intensjoner, men også en rekke innflytelsesrike navn: fra en atletisk stjerne Dine Asher-Smith, som understreker at sport hjelper jenter å se kroppene sine som «fantastiske verktøy» og ikke bare «objekter for fordømmelse», for en fotballspiller Lotte Wubben-Moy, som sier med stor oppriktighet: «Noen ganger lurer jeg på om jeg lytter til musikken eller om musikken lytter til meg.»
Og seriøst – hvem har vel ikke opplevd et øyeblikk der akkurat den rette sangen reddet dagen? Hvis svaret er «ikke meg», så … trenger du denne kampanjen mer enn noen andre.
Hvorfor jenter?
Fordi statistikk ikke lyver (selv om vi noen ganger skulle ønske den gjorde det): ifølge Verdens helseorganisasjon i 2024, så mange som 85 % tenåringsjenter over hele verden følger ikke anbefalte retningslinjer for fysisk aktivitet. Hvorfor? Lav selvtillit, følelse av å være «ikke i form for sport», frykt for å bli dømt. Høres det kjent ut?
Make Moves er Nikes svar: en plattform skreddersydd spesielt for tenåringsjenter som gjør det mindre skummelt og mer ... vel, morsomt å komme inn i sportens verden. Som utøveren sier. Keely Hodgkinson«Hvis vi hjelper jenter med å holde seg i idrett og finne rytmen sin, gir vi dem verktøy for livet.» Og ærlig talt, hvem vil vel ikke det?
Spotify leverer lydsporet, og Nike leverer supporten (og sannsynligvis en ny kolleksjon).
Spillelisten «Make Moves» er satt sammen av kvinnelige idrettsutøvere, musikere og – aller viktigst – tenåringer selv. Så det finnes ingen unnskyldning for «det er ingenting som passer» eller «jeg takler ikke denne musikken». Det finnes hype-låter for løping, avslappende lyder for yoga og alt i mellom. I bunn og grunn er det den perfekte unnskyldningen for endelig å lage den ultimate spillelisten … med Nikes velsignelse.
Og det blir ikke bare ord: Nike implementerer allerede lignende prosjekter rundt om i verden – fra håndbøker for å fjerne barrierer innen idrett for jenter i Japan og Frankrike, til samarbeid med Tucker Center for å utvikle et gratis digitalt verktøy for jentetrening.
Hvorfor dette ikke bare er nok en reklamekampanje
Fordi trening er mer enn bare å forbrenne kalorier. Det handler om selvtillit, om en følelse av tilhørighet, om å koble fra digital støy. Og hvis én sang om dagen kan forandre humøret ditt – hvorfor ikke forandre livet ditt?
Som utøveren sier Rhasidad Adeleke«Jeg var den tenåringen. Veiledningen jeg fikk tok meg lenger enn jeg kunne ha forestilt meg. Nå er det på tide å gi tilbake.»
Gjør bevegelser er ikke bare en spilleliste – det er en invitasjon til en daglig minirevolusjon. Lytt til spillelisten på Spotify og ta det første trekket. Bare én er nok. Til å begynne med.
