Blir det flekker på tennene til tross for regelmessig børsting? Hvordan kan du bleke tennene dine naturlig?
Hvorfor tannbleking? Tennene blir misfarget over tid på grunn av mat, drikke, røyking og naturlig aldring. Selv om tannbleking på tannlegekontorer er effektivt, er det ofte dyrt og kan skade emaljen. Derfor er det verdt å prøve naturlige metoder som er trygge, rimelige og enkle å bruke.
Bli kjent fem effektive teknikker, som du kan bleke tennene på en helt naturlig måte, uten bruk av skadelige kjemikalier!
Natron for naturlig rengjøring
Blant de mest kjente naturlige metodene for tannbleking er bruken av bakepulver. Dens litt slipende tekstur hjelper til med å fjerne plakk og flekker som samler seg på grunn av kosthold og andre faktorer.
Bland det sammen en kvart teskje natron med litt tannkrem og pusser tennene forsiktig. Skyll dem deretter godt med lunkent vann. Bruker den mest en gang i ukenfor å unngå å skade emaljen.
Kokosolje for naturlig munnpleie
Kokosolje Det er ekstremt effektivt til å fjerne bakterier og giftstoffer, samtidig som det hjelper til med å bleke tenner.
Ta hver morgen før du pusser tennene skje med kokosolje og skyv det forsiktig inn i munnen 10 til 15 minutter. Etter at prosessen er fullført, spytter du den ut og pusser tennene som vanlig. Ved regelmessig bruk vil tennene dine bli lysere og pusten blir friskere.
Aktivt kull for sterk bleking
Selv om det er det aktivert karbon svart i fargen, den har en utrolig evne til å absorbere urenheter og fjerne tannflekker.
Fukt tannbørsten din, dypp den inn aktivt kullpulver og pusser tennene forsiktig 2–3 minutter. Etter å ha fullført prosessen, skyll dem godt med vann.
Denne metoden er spesielt effektiv for å fjerne gulaktige flekker forårsaket av kaffe, vin og sigaretter. Det anbefales at du bruker det to til tre ganger i uken.
Appelsinskall for naturlig bleking
Den naturlige flekkfjerneren er gjemt i appelsinskall. Den indre hvite delen av skallet inneholder vitamin C og andre nyttige forbindelser som hjelper til med å bleke tennene.
Gni forsiktig hver kveld før sengetid innsiden av et friskt appelsinskall ved tennene. Gjenta denne prosessen i noen uker for å merke forskjell. Vask appelsinen godt før bruk og bruk kun økologisk dyrket frukt.
Rosmarin eterisk olje for sunt tannkjøtt og hvite tenner
Et naturlig antiseptisk middel som kan bidra til å bleke tenner og forhindre plakk er rosmarin eterisk olje. Dens antibakterielle egenskaper bidrar til å opprettholde oral helse.
Ta det 2 til 3 dråper olje og bland den med en spiseskje vann. Skyll blandingen i munnen i noen minutter, spytt den ut og pusser tennene. Denne enkle teknikken vil hjelpe tennene dine og friske opp pusten på samme tid.
