Når det kommer til hudpleie, bruker menn fortsatt stort sett enkelhet – såpe og vann. Hudpleie er ikke bare et kvinnedomene, for i flommen av personlige hygieneprodukter blir menn også mer og mer utdannet på dette området. Hudpleieregelen anses ikke lenger som tull, da de også streber etter en sunn hud. For å hjelpe menn med å utvikle sunne pleierutiner, anbefaler hudleger å følge tipsene i dette innlegget.
De fleste menn streber etter en sunnere og yngre hud, så det er på tide å lære å ta vare på den. Selv om det er viktige forskjeller mellom menns og kvinners hud – for eksempel menns hud er tykkere enn kvinners – forblir de grunnleggende elementene i en effektiv hudpleieplan de samme som for kvinner.
Hvilken type hud har du?
Først og fremst er det viktig for alle å gjenkjenne og forstå sin hudtype. Etter å ha brukt produktet kan du sensitiv hud stikk eller brannskader normal hud er ren og ikke følsom, tørr hud det skreller, klør eller er grovt, fet hud hun er skinnende blandet hud den er tørr i noen deler og fet i andre.
For å finne ut hvilken hudtype du har, gjør det en enkel test. Vask ansiktet med lunkent vann og ikke påfør noen pleieprodukter, men tørk huden med et håndkle, vent 30 minutter.
Legg deretter en vev på ansiktet og trykk den lett. Etter ett minutt, fjern den og observere i godt lys. Hvis det er subtile spor av fett på vevet, er det normal hud, hvis det ikke er spor av fett på vevet, er det tørr hud, hvis det er tydelig synlige spor av fett på vevet, er huden fet. Med blandet hud er spor av fett kun synlige på deler av pannen, nesen og haken.
Å forstå din hudtype hjelper deg å lære hvordan du tar vare på huden din og velger produkter som passer for deg.
Ansiktsrens
Å vaske ansiktet med hårsjampo eller dusjgelé er ikke svaret. Du må velge passende en rens som dyptrenser ansiktet ditt. Du bør unngå produkter som inneholder parfyme. Velg de som er rik på næringsstoffer – som vitaminer, planteekstrakter, høykvalitetsoljer, kollagen, etc.
Disse ingrediensene gir huden i ansiktet friskhet og elastisitet, de holder den ungdommelig, gjenoppretter den og forbedrer tonen og teksturen. Ikke overdriv med peeling og syrer, ellers kan for hyppig bruk gi en moteffekt. For ren hud, vask ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld.
Fuktighetsgivende krem
En regenererende og nærende fuktighetskrem er avgjørende for perfeksjon av huden din. De viktigste fordelene er myk hud, dens dype fuktighet og en vakrere og jevnere hudfarge. Etter hver vask, påfør et passende produkt i ansiktet.
Barbering
Vær oppmerksom på barberingsteknikken, da den må fortsette i retning av hårvekst. For noen menn kan barberhøvler med flere blader forårsake hudskade. Hvis du ofte får kviser, brannskader eller inngrodde hår, bruk en barberhøvel med ett blad. Før og etter barbering bør du alltid fukte huden med passende pleieprodukter.
Beskyttende krem
Bruk alltid solkrem når du er utendørs. Dette forhindrer solskader som kan forårsake rynker, aldersflekker og til og med hudkreft.
