De gamle grekerne er nok fortsatt mest kjent fra skolepultene. Selv da imponerte de oss med sin innovasjon, kraft, sans for konstruksjon og hele livsstilen. Men det de sannsynligvis ikke fortalte oss på skolene er at, i det minste for det meste, grekere visste hvordan de skulle leve et fredelig og lykkelig liv.
Preberimo si nekaj starogrških lekcij kako živeti na zavesten, radosten in miren način, ki bi lahko veljale tudi za naša življenja danes.
1. Počnite vse z “agapi” (brezpogojno ljubeznijo).
V življenju počnimo to kar nas resnično osrečuje. Bodimo verodostojni in prizadevajmo si doseči naš resnični jaz.
2. Sprejmite in se učite iz vaših izzivov.
Bodimo prisotni in odprti za nove ideje ter priložnosti. Vsak ”ne” si razlagajte kot priložnost, ki nas usmeri v drugo, mogoče še celo boljšo smer. Največja ovira v naših življenjih smo si mi sami.
3. Verjemite vase, prisluhnite sebi in ne vzemite preveč resno to kaj o vas pravijo drugi.
Nihče vas ne pozna bolje od vas samih. V življenju se bomo srečali s številnimi ljudmi, ki se ne bodo strinjali z našimi idejami in vizijami in tudi številni ljudje nam bodo konstantno želeli narekovati kako naj živimo svoja lastna življenja. Takšne ljudi lahko samo poslušamo brez sodbe, saj sami najbolje znamo slediti svojemu srcu.
4. Sanjajte o tem kar hočete in ne o tem kar nočete.
To lekcijo najbolje razlaga citat: “Do not spoil what you have by desiring what you have not; remember that what you now have was once among the things you only hoped for.” — Epicurus
5. Nikoli ne obupajte.
Zamenjajte strah z vero. Ponižnost, ljubezen in vera pritegnejo čudeže. Vse se bo zgodilo ob pravem času.
6. Vedno si prizadevajmo razmišljati in čutiti pozitivno.
”Razmišljajte o dobrih stvareh”, bi pridigali stari Grki. Odmislimo slabe stvari in se raje fokusirajmo na stvari, za katere smo hvaležni.
7. Odgovore in usmerjanja poiščite znotraj vas samih.
Zavedajmo se nas samih kadar potrebujemo usmerjanje v pravo smer, še zlasti v težkih časih. Stari Grki so verjeli, da je znotraj vsakega izmed nas samih, nekaj podobnega Bogu in da moremo sebe uporabljati kot nekakšen tempelj v čast Bogu, ki je znotraj nas.
8. Najdimo pogum znotraj vas samih.
Tudi to je pomembno še posebej v težkih časih, ki pa na srečo ne trajajo za vedno.
9. Sledite svojemu toku.
Usoda je popolnoma povezana s tem. “Fate leads him who follows it, and drags him who resists.” — Plutarch
10. Na svoje napake glejte kot na izkušnje, ki vas bodo usmerile do vaših sanj.
Odpuščajte sebi in drugim, saj boste na tem svetu storili veliko napak. “To make no mistakes is not in the power of man; but from their errors and mistakes the wise and good learn wisdom for the future.” — Plutarch
Tilpasset og tilpasset fra:
mindbodygreen.com
