huden

Glem solen, kollagenets største fiende er rett i hånden din: Sannheten om digital aldring

Du stirrer på en dataskjerm i åtte timer om dagen. Så ser du på telefonen din, kanskje et nettbrett, før du legger deg. Det tilsvarer omtrent ti til tolv timer med blått lys per dag. Det blå lyset som sendes ut fra digitale skjermer kan bryte ned kollagen og akselerere hudens aldring på en måte som kan sammenlignes med ultrafiolett lys.

Les mer

Livsstil

Skjerf og luer er den «stille morderen» av ren hud: her er regelen for hvor ofte du skal vaske dem (og hvorfor)

Når huden din blir verre om vinteren, leter vi alltid etter synderen på feil sted. Vi bytter kremer, gir opp sminke og venter på at det skal forsvinne av seg selv. Men årsaken er ofte ikke hormoner, ikke været eller et produkt. Det er noe hverdagslig som er med deg i timevis om dagen – og som du ikke engang forbinder med huden din. Et skjerf og en lue.

Les mer

Skjønnhet

Rynker er ikke et aldersproblem, men et matproblem: disse 5 matvarene kan gjøre deg merkbart yngre – opptil 10 år

Hvor mye påvirker kostholdet hudens utseende? Kan utvalgte matvarer faktisk stimulere naturlig kollagenproduksjon, redusere rynker og gi deg et friskere utseende? Og viktigst av alt – hvilke matvarer har den sterkeste effekten?

Les mer

Skjønnhet

SOS for hard, sprukken hud på hælene: Denne velprøvde hjemmemedisinen gjør dem perfekt myke

Har du tørr hud på hælene? Hvordan kan vi raskt gjenopprette dem og forberede dem på vintermånedene – uten dyre behandlinger og besøk hos skjønnhetssalonger?

Les mer

Skjønnhet

Den mirakuløse ukentlige gua sha-planen som Hollywood snakker om: en trinnvis guide til glødende, rynkefri hud – bedre enn Botox

Gjør deg komfortabel, finn frem gua sha-steinen din og glem løftene om «umiddelbar løfting». Denne artikkelen tar deg gjennom en realistisk, vitenskapelig basert rutine: hvordan, når og for hvem gua sha er fornuftig for å få huden din til å se mer uthvilt ut, ansiktshuden din jevnere og kjevelinjen din mindre stram. Så – en ukentlig gua sha-plan!

Les mer

Skjønnhet

Slik fjerner du hudutvekster hjemme (smertefritt og uten besøk hos hudlege) – disse 3 hjemmemidlene fungerer overraskende bra!

Hudfliker – de små, myke vagabonderne som dukker opp der ingen inviterer dem: på halsen, under armhulene, mellom brystene eller til og med på ryggen. De er ikke farlige, de er ikke smittsomme, de er ikke engang onde. Men hei, vi vil fortsatt ikke ha dem! Selv om de ikke utgjør noen alvorlig helsetrussel, er det mange som ønsker å fjerne dem – av estetiske årsaker eller rett og slett fordi de setter seg fast i halskjedet, BH-en eller blikket i speilet. Og selv om en hudlege alltid er det sikre valget, finnes det også noen veldig enkle hjemmetriks som kan sende disse gjenstridig fredelige formasjonene på ferie. Hvordan fjerne hudfliker hjemme?

Les mer

Skjønnhet

Beste hjemmelagde DIY-krem for tørre såler og hard hud på hælene: Vaselin + kokosolje + hemmelig ingrediens

Den beste kremen for tørre fotsåler og hard hud på hælene? Er du lei av tørre, sprukne hæler og slitne føtter? Vi presenterer en enkel, men ekstremt effektiv nattkrem som du kan lage selv hjemme – en kombinasjon av vaselin, virgin kokosolje og din favoritt eteriske olje vil gi dyp regenerering og forfriskning. Gjør deg klar for silkemyke føtter uten dyre pedikyrbesøk!

Les mer

Livsstil

Glem aldersflekker og rynkete hender: denne hjemmelagde håndmasken gjenoppretter gløden på hendene dine på 15 dager, slik de hadde i 20-årene.

Hender er vår mest ærlige dagbok – de avslører alderen vår, stress, sesongmessige kamper med kulde, vaskemidler og glemt håndkrem. De er tause vitner til alt vi går gjennom, men likevel setter vi dem nesten aldri på den skjønnhetspiedestalen de virkelig fortjener. Hender går vanligvis i årevis uten skikkelig oppmerksomhet, men er likevel i sentrum for enhver oppgave – fra oppvask til endeløs skriving. Konsekvensene? Tørre, rynkete og glansløse. Og det er her en hjemmelaget håndmaske kommer inn i bildet!

Les mer

Skjønnhet Helse

Gjør-det-selv-hjemmelaget «Glass Skin»-toner laget med bare to ingredienser: Glød for under 1 euro som slår tonere til 100 euro

Hjemmelaget «Glass Skin»-toner?! Er du lei av de «30 trinn til perfekt hud»-seriene og prisene som til og med forvirrer bankkortet ditt? Det er på tide å gjenoppdage en velprøvd oppskrift som bestemødre i Asia brukte selv før influencer-æraen. En hjemmelaget toner laget av risvann og bukkehornkløver (methi) sikrer strålende, tonet og sunn hud uten å koste deg mer enn en kaffe og en smultring på det lokale bakeriet.

Les mer

Skjønnhet

6 prestisjefylte aftersun-lotioner som gjør mer enn solkrem etter soling: forlenger brunfargen og gir næring til huden din

Når du kommer tilbake fra solbading og huden din minner deg på at den overlevde et episk maraton av UV-stråler, er det på tide å unne den litt luksus. I 2025 har aftersun-produkter vokst utover enkel "forfriskning" og blitt til mini-spaopplevelser. Vi har valgt ut de mest prestisjefylte formlene som ikke bare beroliger og gir næring til huden din, men som også forlenger den fløyelsmyke fargen du jobbet hardt for hele ferien.

Les mer

Skjønnhet Helse

Nivea + kaffe: dette er den beste anti-cellulitt energiskrubben verden noensinne har sett

Kaffe om morgenen for å holde seg våken. Kaffe i ansiktet for glød. Kaffe på lårene for å si farvel til cellulitter! Ja, du leste riktig. Den resterende malte kaffen fra morgenkoppen din havner ikke lenger i søpla, men når den kombineres med Nivea-krem, blir den det kraftigste hjemmevåpenet mot poser, tørrhet og (tør vi si det) appelsinhud. Dette er en anti-cellulitt-skrubb – den beste anti-cellulitt-skrubben. Les videre og oppdag hvorfor denne hjemmelagde skrubben er den nye stjernen i skjønnhetsrutinen din.

Les mer

Skjønnhet Helse

3x hjemmelagde kremer for myke hæler: Hvordan lage en krem med vaselin som er et skjønnhetsmirakel for føttene dine

Føtter. De stille, tålmodige heltene som bærer oss gjennom livet hver dag – og vi gjengjelder dem med hard hud, sprekker og kalde baderomsfliser? La oss innse det – vi ignorerer dem mesteparten av året, så rett før sandalsesongen får vi panikk og ser etter en «mirakelløsning». Så hvordan lage en krem for fotsåler og myke hæler med vaselin.

Les mer

1 2 3 … 11

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004