Har du noen gang hørt om et sprøstekt egg? Ifølge forskning tilberedes egg oftest til frokost sammen med frokostblandinger. Hvordan kunne du ikke, når de er ekstremt næringsrike (takket være deres høykvalitetsproteiner, som fyller oss raskt, og metthetsfølelsen varer mye lenger) og er et bevist sunt valg. Men du er sannsynligvis allerede lei av den samme metoden for tilberedning og spinning i en ond sirkel: hardt og mykt kokt egg, posjert egg og eggerøre. Så det er på tide å prøve det sprøstekte egget!
