Dwayne Johnson har den meislede kroppen som mange menn drømmer om, men ingenting kommer naturlig. Den best betalte skuespilleren i verden og den mest sexy mannen i live svetter timer og timer for musklene sine. Se hvordan dagen hans på treningsstudioet ser ut. Med ett ord – brutalt!
Fitness
Kunne du tenke deg å unne deg noe søtt, men er du på diett? Ikke noe problem, her er en oppskrift på 'fitness' ostekake uten mel og sukker, som alle enkelt kan lage.
Kult og elegant. Slik kan du beskrive Epic Sana Algavre, et femstjerners feriested i Portugal. I Albufeira, ved siden av Falesia-stranden, hvor det grønne i furutrærene møter det blå i Atlanterhavet, finner vi en ekte oase av fred. Resortkomplekset er hjemmet til det unike Sayanna Wellness SPA-senteret, som mottok prisen for det beste luksus-SPAet i verden i 2016. Her blir vi tatt til en verden av velvære, omgitt av dufter, blomster, stearinlys og myk steiner, hvor vi kan gjenopprette følelsen av indre ro og bli kvitt stress og spenninger. Et must å besøke SPA!
Visste du at det finnes et treningssenter for hunder i Slovenia? Den heter Fitko og ligger i Žalec. Det er det første treningsstudioet i sitt slag i landet vårt. Her kan hundene opprettholde kondisjonen og forberede seg til utstilling, og de får også hjelp til å gro etter skader. Den er åpen for rasehunder og blandingsraser.
Et menneskedrevet treningsfartøy kommer til Paris. Slik er ideen til det anerkjente designselskapet Carlo Ratti Associati, som presenterte en studie av en uvanlig vannscooter drevet av energien som genereres av treningsutstyr.
Disse sportsveskene er perfekte for deg hvis du også liker å tiltrekke deg oppmerksomhet i treningsstudioet eller om du rett og slett elsker trendy sportsutstyr.
Har du vondt i ledd, nakke, korsrygg, bein, kanskje muskler? Alder er også en praktisk unnskyldning for at du ikke skal trene nok. Arnold Schwarzenegger, kroppsbygger, dødeligste filmhelt og tidligere guvernør i California, beviser som 69-åring at alder bare er en unnskyldning. Den populære Schwarzi har fortsatt en figur og muskler som selv Dwayne "The Rock" Johnson ikke ville skamme seg over!
Gymwatch er et treningsapparat som analyserer bevegelser og måler treningsintensitet i alle former for fysisk aktivitet med en utrolig nøyaktighet. Den registrerer hver treningsprosess og muliggjør detaljert analyse. Den måler alt som er nøkkelen til fremgang, og dataene overføres i sanntid til smarttelefonen, som blir vår personlige trener. Analysen kan også utføres via webapplikasjonen.
Hva slags kvinner møter vi på treningssentre? Akkurat som menn liker også kvinner å gå på treningsstudio. For en tid tilbake skrev vi om de ulike typene menn vi møter der, men i dag er det tid for en parodi på kvinner. Går du på treningssenteret? Hva slags kvinne er du?
Nå som vi har fått verdens første smarte trampoline – av Springfree – vet vi at tingenes internett virkelig er fremtiden vår! Selv om kombinasjonen av trampoline og hårteknologi ved første øyekast virker attraktiv og uten merverdi, er det langt fra det. Gi den smarte trampolinen en sjanse! Hvorfor? Visste du at det å trene på trampoline har mange positive effekter? At det påvirker forbedring og utvikling av motoriske ferdigheter som balanse, koordinasjon og orientering i rommet? Den smarte trampolinen er morsom for barn og voksne med fire innebygde sensorer i presenningen som tar brukeropplevelsen til nye høyder.
Selvfølgelig er det et perfekt regissert og spilt arrangement, der bak masken til en eldre herre skjuler seg Kenneth Leverich, junior-OL-mesteren og en av de beste Crossdit-konkurrentene, som enkelt løfter 242 kilo.
Vil du komme i form til sommeren? Så det er godt å vite hva som skjer med kroppen din? Denne kontrollen er fullt aktivert av smartarmbåndet Samsung Gear Fit 2 for å overvåke fysisk aktivitet. Hvor mye du går, hva pulsen din er og hvem som forårsaker stress, og hvor mye du sover er bare noen av funksjonene som visuelt overvåker din bevegelsesenheter og advarer deg om at du må bevege deg mer. De endrer subtilt bevegelsesvanene dine og bevisstheten om hvor viktig bevegelse er. Med dette er resultatene og muligheten for å komme i form til sommeren mye større. Samsung Gear Fit 2, men det er mye mer enn det.