Har du noen gang følt deg som en ensom ulv? For å flykte fra sosialt samvær og (kjedelige) samtaler? Foretrekker du å være alene med tankene dine og bryr deg ikke om hva andre tenker? Vel, du er faktisk ikke alene. Mange foretrekker sitt eget selskap fremfor mengden rundt dem. Men hvordan ser samfunnet på slike ensomme? Som vanlig setter de en etikett på dem. Freaks, vi hører det oftest. Er stigmatisering virkelig nødvendig? Selvfølgelig ikke.
fred
"Jobb som om du ikke trenger penger, dans som om ingen ser på, elsk som om du aldri har blitt skadet." - Rumi
"Han leder bakfra og lar andre tro at de er foran." - Nelson Mandela
Vi trenger ikke alle luksushoteller for en perfekt ferie. Ikke engang rikholdige frokostbuffeer og velutstyrte velværesentre. Mange av oss ønsker bare én ting på ferien - fred. Derfor er det ikke noe bedre enn et lite steinhus rett ved kysten, langt unna kjas og mas, den største bypromenaden og høylytte iskremselgere.
Fyr viste en gang vei til sjømenn, men i dag er de et tilfluktssted for alle som leter etter fred, ro og en avslappende pause. Mange av dem, omgjort til turistovernatting, er en ekte fryd for øyet. Vi har valgt ut tre av de vakreste for deg, som absolutt ikke vil forlate deg likegyldig.
Stadig flere bruker sosiale nettverk, enten det er av jobb eller personlige årsaker. For et tiår siden ville vi ha lyttet i vantro til alle som ville ha overbevist oss om hvor mye tid vi ville brukt med øynene klistret til små skjermer, men dette har blitt vår realitet. Sosiale nettverk har utvilsomt mange gode egenskaper: vi kan holde kontakten med venner som bor langt unna oss, vi kan møte likesinnede og følge livene til våre bekjente. Likevel er det greit å ta en pause fra dem i det minste i noen dager. Vi har forberedt for deg 5 grunner til at det kan være veldig nyttig for deg å ta en pause fra sosiale nettverk!
Flere og flere eksperter understreker hvor viktig meditasjon er – ikke bare når man snakker om vår mentale og fysiske helse, men også for å lære hvordan man takler stress og overvinner angst. Imidlertid gir mange mennesker opp meditasjon og skylder på konsentrasjonsproblemer. Derfor har vi utarbeidet 5 trinn for deg som vil hjelpe deg til å meditere til tross for problemer med fokus og dermed finne den indre roen som du fortjener så mye.
Du er en av dem som trenger en pause i ny og ne, uten barnas gråt, skrik og krangling. Ikke noe problem, foreldre også. Derfor har mange hoteller fokusert kun på voksne gjester som ønsker ro og tid for seg selv under ferien. Du kan også finne noe slikt i Istria - kun voksne hotell.
Følelser av angst er noe vi alle opplever. Spesielt de siste årene, som har vært preget av pandemien, merker stadig flere at det er vanskeligere å håndtere stress enn tidligere. Derfor er det veldig viktig at vi klarer å slappe av, roe ned og få kontakt med oss selv selv i de mest stressende øyeblikkene. Vi har utarbeidet 6 måter for deg å oppnå indre ro i en stressende periode.
Vi tilbys ulike veier i livet: fra å klatre på karrierestigen til et rolig liv i harmoni med naturen. Økonomiske bekymringer og den stadig skiftende verden kan føre til at vi mister oss selv fullstendig og ikke lenger vet hvilken livsstil som ville føre oss til den største lykke. Derfor spurte vi hva eksperter mener: hvordan kan du best vite hva du vil i livet?
Helbred fortiden din, eliminer konsekvensene av akkumulert stress i kroppen din, endre gamle underbevisste mønstre og lev et avslappet liv med indre ro i deg. Heldagsarrangementet «Fra angst til indre ro» med Asja Dominka, som finner sted 26. november 2023 i Smelthallen i Ljubljana, er beregnet på alle som står overfor en følelse av ubehag og ønsker å endelig oppnå indre fred.
Dette er de beste hotellene for en fredelig ferie i Karpathos!