Eksperter har i lang tid advart om hvor viktig en rolle ernæring spiller ikke bare for vårt velvære, men også for utseendet til huden vår. Vitaminer og mineraler er ikke nok for vakker og glatt hud, den trenger også klorofyll. Og en av de enkleste måtene å få det naturlig på er gjennom smoothies. Følgende er en oppskrift på en grønnsaksmoothie som ikke bare er ekstremt sunn, men som også smaker godt.
grønnsaker
Rask, sunn og velsmakende. Slike retter er alltid populære. Denne oppskriften fra Martha Stewart er nettopp det, siden den er ideell for å stille sulten og er også veldig velsmakende. Det er en kjapp pizza fylt med mye grønnsaker, mozzarella og blåmuggost. Den er også beriket med sennepstopp, som ikke er typisk for pizza.
Å åpne kjøleskapet og finne gamle rester i det er absolutt en av de ekleste følelsene. Men det trenger ikke være sånn. Her er 6 måter du kan gjenbruke matrester på, slik at du sparer både mat og penger.
Flytende og kremet, kald eller iset, krydret eller krydret, og fremfor alt friske - kalde sommersupper er viktige og populære på en varm sommerdag, og vi presenterer for deg noen raske og gode.
I år, 24. april, feirer vi den slovenske dagen uten bortkastet mat for første gang. Vi kan også bidra mye til å redusere mengden matkasting og dermed hindre unødvendig forbruk av naturressurser, penger og emballasje. Ved å gjøre små endringer i måten vi kjøper, lager og planlegger måltider på, kan vi spare tid, forbedre matvaner og fremfor alt bidra til å beskytte miljøet.
Å dyrke ferske råvarer hjemme har en rekke fordeler, fra forsikringen om at den ikke har kommet i kontakt med plantevernmidler til tilfredsstillelsen av å høste din egen mat. Med OGarden har imidlertid denne prosessen blitt mye enklere.
Avokado markerte definitivt årets kulinariske sesong. Vi fant det i smørbrød, kaker, smoothies, iskrem, pasta og andre steder. Når vi brukte det, tok vi aldri hensyn til en veldig viktig ting - vask. Vasker du det alltid før du åpner det? Hvis ikke, anbefales det at du starter.
Den moderne æraen med rask produksjon bringer produkter til kundene på svært kort tid, men det krever sitt - vi spiser produkter av lavere kvalitet og bekymrer oss for vår langsiktige helse. Lær deg å gjenkjenne hva du spiser.
Pikniksesongen er i full gang, og hvis du ikke har spist i en park i nærheten i år, er det på tide å gjøre det nå. Lukten av friskt gress, en varm ettermiddag og godt selskap er gode grunner til å forberede en piknikkurv og tilbringe en uforglemmelig ettermiddag. Forskning bekrefter at det fortsatt er viktig å tilbringe fritid i naturen.
Julemiddagen er en av de viktigste, om ikke den viktigste middagen i året. La oss ta vare på magien med flotte oppskrifter som vil lyse opp kvelden for hele familien.
Selv om du er helt besatt av å opprettholde figuren din, er det fortsatt mat du kan spise uten begrensninger. De er rike på fiber og lite kalorier, noe som gjør at vi ikke risikerer å legge på oss ekstra kilo. Imidlertid bør det huskes at nøkkelen til en sunn og vakker kropp er et balansert kosthold og et rimelig inntak av mat. Så hvilke matvarer bør ikke dyrkes?
Wiens grønnsaksorkester er akkurat det du forestiller deg under navnet. Et orkester som spiller instrumenter laget av grønnsaker. Musikerne deres bruker ikke klassiske instrumenter, men forskjellige instrumenter. Nevnte vi at grønnsaksorkesteret låter overraskende bra og at de serverer deg grønnsakssuppe etter konserten?