Helse

Mer enn 2000 år med visdom: Hippokrates råd for et langt og sunt liv som fortsatt gjelder i dag

Hippokrates, faren til moderne medisin, formulerte råd om hvordan man kan leve et langt, sunt og lykkelig liv for mer enn 2000 år siden. Hans visdom har blitt bevart gjennom tidene, da mange av tipsene hans om en sunn livsstil fortsatt er aktuelle i dag. Et enkelt, men kraftig råd skiller seg ut blant dem – ikke snakk for mye om sykdommene dine til andre. Hvorfor er dette viktig og hvordan kan denne eldgamle visdommen fortsatt påvirke vår helse og velvære i den moderne verden?

Les mer

Dingser Helse

DiagNoze: en enhet som bruker lukt til å oppdage sykdommer og endre helsevesenet

Det kanadiske oppstartsselskapet Noze har utviklet DiagNoze, en bærbar enhet som bruker pusteanalyse for å identifisere sykdommer og lover å revolusjonere medisinsk diagnostikk.

Les mer

kulinarisk Helse

Mordermat: 5 typer mat du aldri bør spise etter utløpsdatoen

De fleste av oss lurer noen ganger på om mat fortsatt er trygt å spise etter utløpsdatoen. Men noen typer mat etter utløpsdatoen kan ikke bare smake ubehagelig, men også være dødelig. Her er fem matvarer du aldri bør spise etter utløpsdatoen.

Les mer

Et alternativ

Sitronvann: mirakelmiddel for vekttap eller bare en annen myte?

Er det å drikke vann med sitron virkelig hemmeligheten bak vellykket vekttap, eller er det bare enda en myte? Kan vi virkelig stole på denne populære praksisen for å hjelpe oss å gå ned i kilo, eller er påstandene for optimistiske?

Les mer

Helse

Den sjokkerende sannheten om instant supper fra en pose: Vet du hva du putter i kroppen?

Har du noen gang tenkt på hvor ofte du faktisk strekker deg etter umiddelbare supper fra en pose? Blir du fristet til å lage dem til hver kvikklunsj eller middag? Disse suppene kan være en sann løsning for raske måltider, men det er en annen side ved mynten som du kanskje ikke er klar over.

Les mer

Helse

Grønn - en medisinsk plante elsket av våre bestemødre: Nyt den for et lengre og sunnere liv

Hvilken grønnsak kan hjelpe deg å leve lenger? La oss snakke om en grønnsak som du kanskje ikke spiser hver dag, men den har enorme fordeler for kroppen din – den er grønn.

Les mer

Livsstil

Den mirakuløse effekten av bananskall: fra tannbleking til eliminering av mørke ringer og insekter

Hvis du alltid har kastet bananskall i søpla, gjør deg klar for en overraskelse! Denne delen av bananen har mange fantastiske egenskaper som går langt utover enkel ernæringsmessig bruk.

Les mer

Helse

OBS: Hvis du har disse symptomene, bør du definitivt utelukke tomater fra kostholdet ditt!

Tomater er som den gamle vennen som alle elsker - livlige, saftige og alltid klare til å krydre enhver rett. Finnes i salater, sauser og pizzaer, den er full av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Imidlertid har tomater også sin mørke side. Hvem hadde trodd at den kunne skjule ganske mange helsefeller?

Les mer

Rekreasjon

Hvordan svømming forvandler kropp og sinn: De uvurderlige fordelene du trenger å vite!

Svømming er en av de mest omfattende og fordelaktige fysiske aktivitetene du kan inkludere i livet ditt. Uavhengig av alder eller kondisjonsnivå har svømming mange fordeler for kropp og sinn som kan hjelpe deg å oppnå bedre helse og generell velvære.

Les mer

Helse

Hvilken blodtype foretrekker mygg?! Hvorfor elsker mygg deg absolutt?

Sommernetter, avslappet atmosfære, duftlys og... summende mygg! Hvis du føler at du alltid er favorittmiddagen deres, er du ikke alene. Men vet du at ikke alle er like attraktive for disse små vampyrene? Få den vitenskapelige bakgrunnen og finn ut hvilken blodtype mygg virkelig elsker. Så - hvilken blodtype foretrekker mygg?

Les mer

Helse

Helbredende effekter av havet: Naturlig terapi for kropp og sjel

Følelsen av å puste frisk sjøluft og høre havets bølger er noe som slapper av og revitaliserer. Salt sjøluft er rik på negative ioner som bidrar til å avgifte blod og vev og forbedre åndedrettsfunksjonen. Forskning viser at mennesker som tilbringer tid ved sjøen lider mindre av depresjon og angst).

Les mer

Helse

Matens helbredende kraft: La kjøkkenet ditt bli det beste "apoteket"

Har du noen gang tenkt på at hvis du gir den de riktige verktøyene – rett mat – kan kroppen din bli sin egen beste lege? Hver gang du tar et sunt valg, som en frisk salat i stedet for hurtigmat, eller et glass vann i stedet for en sukkerholdig drink, gir du faktisk kroppen din kraften til å bekjempe sykdom, regenerere og opprettholde optimal helse.

Les mer

1 … 8 9 10 11 12 … 49

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004