Helse

4x te som kjendiser drikker i hemmelighet for effekter som kan sammenlignes med Botox og Ozempic: dette er deres hemmelighet for ungdom

Lurer du noen gang på hvordan det er mulig at noen kjendiser alltid har stram hud som ser ut som de bare blåste den bak kulissene i Photoshop? Nei, det er ikke alltid Botox – eller mirakuløs genetikk. Skjønnhetshemmeligheten deres ligger ofte i noe mye mer... dagligdags. I tekannen, kjære leser. Dette er teene som kjendiser drikker i hemmelighet!

Les mer

Sunn mat

Spiser du dette først når du spiser en banan: er det trygt å spise den første biten av en banan?

Hver bananelsker har stått overfor et dilemma: er den første biten av en bananstilk eller mygg trygg å spise? Du har kanskje hørt forskjellige meninger, fra advarsler om bitterhet til rykter om potensielle farer. Det er på tide å kaste lys over dette spørsmålet og oppdage hva som ligger bak denne ofte oversett delen av den populære frukten.

Les mer

Helse

Kroppen din roper på hjelp – hvis du merker DETTE i ansiktet, hendene eller føttene, ta handling UMIDDELBART!

Hvorfor har du alltid tørr hud, sprøtt hår, eller er du konstant trøtt?

Les mer

Helse

Vekttapsmedisiner: ikke bare en slankere midje, men også et lengre liv?

Vitenskapen har overrasket oss mange ganger – for eksempel ved å vise at sjokolade kan være sunt (i riktige mengder, selvfølgelig). Nå kommer en ny sensasjon: legemidler for vekttap kan ha potensial til å bremse aldring. Kan du forestille deg? En pille som ikke bare smelter bort overflødige kilo, men også senker tiden!

Les mer

Helse

Søt felle eller helseeliksir? Mørk sjokolade gjør underverker – men bare hvis du ikke gjør denne feilen!

Visste du at sjokolade kan hjelpe hjertet ditt? Liker du den rike smaken, men er du bekymret for for mye sukker?

Les mer

Helse

Gni aldri øynene igjen! Sjekk hvorfor dette skader synet ditt!

Føles øynene dine ofte slitne, tørre eller irriterte? Er du fristet til å gni dem?

Les mer

Sunn mat

Nei, protein er ikke bare for treningsfreaks – mangel på protein kan skade deg alvorlig!

Har du noen gang lurt på hvor mye protein du faktisk spiser per dag? Hvis du ikke akkurat er en idrettsutøver eller en entusiast for sunn mat, er sjansen stor for at du ikke får nok av dem. Og nei, protein er ikke bare reservert for de som løfter vekter – det er essensielt for at menneskekroppen skal fungere, enten du er kontorarbeider, tobarnsmor eller maratonløper.

Les mer

Helse

Hvis du ikke når tærne, har du et problem! Kroppen din skriker etter hjelp – her er grunnen!

Kan du lett nå tærne, eller blir du hindret av stramme muskler og stivhet? Hvis du føler at kroppen din ikke er fleksibel nok, kan det være på tide med en endring.

Les mer

Helse

En lege som tusenvis stoler på avslører: Det er en enkel plan for et langt og sunt liv!

Kan du forestille deg å ha tilgang til hemmelighetene som en lege overlater til hver av sine pasienter? Dette er akkurat hva Dr. Jesse Morse, en anerkjent lege som delte en detaljert guide for å forbedre helse og livskvalitet på det sosiale nettverket X (tidligere Twitter). Hans råd er basert på vitenskapelige funn, praktisk erfaring og ønsket om at alle skal oppnå optimal helse og lang levetid. Da dette innlegget spredte seg, inspirerte det tusenvis av mennesker til å følge de enkle, men effektive trinnene hans.

Les mer

Sunn mat

Er hermetisk frukt virkelig sunt? Eksperter avslører sannheten!

Kan hermetisk frukt være en tilsvarende erstatning for fersk?

Les mer

Helse

Mirakel eller myte: kajennepepper som et naturlig våpen mot parasitter

Skal man tro alle ravene på nettet, er cayennepepper et ekte mirakelvåpen mot parasitter i kroppen. Den varme skarpheten sies å hjelpe til med å skylle ut uønskede innbyggere i fordøyelsessystemet og avgifte kroppen. Elskere av naturmedisin og talsmenn for "rense" kurer sverger til det. Men spørsmålet gjenstår: er kajennepepper virkelig så kraftig at den kan rense kroppen for parasitter, eller er det bare enda en myte som har fått vinger på sosiale nettverk?

Les mer

Helse

Leger advarer: ikke sitt på toalettet i mer enn 10 minutter

Er du en av dem som bruker mer tid på toalettet med en mobiltelefon eller et blad i hånden? Eksperter advarer om at langvarig sitte på toalettskålen kan forårsake helseproblemer. Så hvor mye tid anbefales det å bruke på toalettet og hvorfor?

Les mer

1 … 4 5 6 7 8 … 48

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004