Den første måneden i det nye året er alltid full av blandede følelser. Spenningen ved å starte noe nytt svinner raskt, daglige forpliktelser drar oss tilbake til virkeligheten, og mørke og kalde dager gjør det bare enda vanskeligere å opprettholde et godt humør. Men det er én dag som er kjent for å være den mest deprimerende på hele året. Hva gjør den så spesiell – og hvordan kan vi motvirke den?
