Benjamin Franklin sa en gang: "Lykke ligger i de små bekvemmelighetene og gledene som oppstår hver dag, snarere enn i øyeblikkene med stor plutselig lykke som sjelden oppstår." Finland, Norge, Danmark, Island og Sverige er blant de lykkeligste landene i verden. Med vekt på balanse og sammenheng, har hvert av disse landene utviklet sin egen livsstil. Millioner av skandinaver nyter en sunn balanse mellom arbeid og privatliv, høye levestandarder med mindre press, mindre stress, samtidig som de har mer tid til alt de liker og elsker å gjøre.
lykkelig liv
Vær snill mot deg selv. Dette livet er for kort til å bruke mesteparten av tiden din på å legge vekk ting, følelser, livet.
"Vær oppmerksom på følelsene dine, for det er en kontinuerlig forbindelse mellom følelsene dine og din usynlige verden." - Neville Goddard
Vi ønsker alle perfekte partnerskap. Men hvis vi ønsker å oppnå dette, må vi først elske oss selv.
"Når en person elsker, vil han lære noe, tjene noe, ofre seg selv for noe." - Ernest Hemingway
"Jeg elsker deg, men ikke bare fordi du er den du er, men også på grunn av den jeg er når jeg er med deg." – Roy Croft
«Alle har en klar mening om hvordan andre bør leve, men de vet ikke hvordan de skal leve sine egne liv.» – Paulo Coelho
Du skriver selv sider i ditt livs bok. Så ikke overlat noe til tilfeldighetene og prøv å sikre deg et godt liv!
I disse tider når du stort sett er hjemme, ta deg tid til å sette deg selv foran speilet og reflektere over livet ditt. Er du glad?
"Lykke er et valg, ikke et resultat. Ingenting vil gjøre deg lykkelig før du bestemmer deg for å være lykkelig. Ingen person vil gjøre deg lykkelig med mindre du velger å være lykkelig. Din lykke vil ikke komme til deg. Det kan bare komme fra deg.» – Ralph Marston
I dag vil du gi opp og gi slipp på de tingene som ikke lar deg vokse, som ikke lar deg være DEG. Er du klar?
Vi anbefaler at du skriver ut disse reglene og henger dem på et synlig sted slik at du kan huske dem hver dag!











