Visste du at jernmangel er den vanligste ernæringsforstyrrelsen og at en av de vanligste årsakene til tretthet er anemi. Derfor er det desto mer skremmende at 3,5 milliarder mennesker verden over lider av jernmangel. For de fleste av disse er erstatninger enten utilgjengelige eller for dyre. Vel, takket være Lucky Iron Fish-oppfinnelsen av den kanadiske legen Christopher Charles, er det ikke lenger tilfelle, og anemi kan bli en saga blott med fisken.
mat
Tilstrekkelig ernæring og tilstrekkelig hydrering er to nøkkelfaktorer som bidrar til optimale resultater av treningen vår. Derfor må vi på veien mot ønsket idrettsmål sørge for at vi spiser mat som dekker kroppens behov før og etter trening.
Predstavljamo lepotne skrivnosti ene izmed najbolj znanih lepotnih ikon vseh časov – Marilyn Monroe.
Predstavljamo okusna živila, ki poleg svežine in dobrega okusa zagotavljajo tudi raven trebuh. Le kdo si ne želi uživati ob dobri hrani in pri tem narediti nekaj dobrega za svoje telo in izvrstno počutje?
Et riktig kokt eggerøre eller posjert egg er en unik kulinarisk prestasjon, siden det må være mykt og plommen inni fortsatt rennende. På grunn av den tilsynelatende (for) krevende tilberedningen, foretrekker mange å unngå den interessante teknikken med å tilberede egg og går dermed glipp av muligheten for et ekstremt smakfullt og næringsrikt måltid. For alle som uansett vil prøve seg på kjøkkenet, har vi utarbeidet en enkel guide som garantert vil føre til eksepsjonelle resultater.
Najprej je bila ideje ene mamice, ki je navdušila še druge mamice in zaživel je BoobeeFoodee spletni kotiček, namenjen visoki kulinariki za male nogice. Spletna stran je dobila tudi sestrico v knjižni obliki.
Vi publiserer navnene på de 20 beste vinene som selv bare dødelige har råd til.
Den globalt vellykkede ernæringsstrategien Zona, som bringer en revolusjonerende måte å spise på, som du lett kan miste overflødig fett, bremse aldring, styrke immunforsvaret og øke din fysiske og metabolske effektivitet, har også ankommet Slovenia.
Den andre Simple Vegan Challenge følger enkeltpersoner gjennom deres veganske opplevelse i en måned.
Effektive dietter er de som gjør det mulig for et individ å gå ned ekstra kilo på en sunn og effektiv måte på lang sikt gjennom endringer i matvaner.