Dessverre er det ingen Starbucks Kaverna i Slovenia, men hvis du liker å reise, har du sikkert kommet over denne kjeden av kaffedrikker. Deres mest populære kaffe er Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso - den originale iskaffen med brunt sukker og havremelk nytes av veganere. Hvis du er en av dens fans, kan du nå forberede den hjemme.
oppskrift
De fleste av trendene det siste året har sin opprinnelse på det sosiale nettverket Tik Tok og ernæringsmessige retningslinjer er intet unntak. Oppskrifter som spesielt skilte seg ut blant de populære rettene er de som inkluderer havre. De passer for lette, men energiske frokoster. Vi har laget 4 av de mest populære havregrynoppskriftene for deg.
Det er et søtt bakverk fylt med søt rømme som lukter vanilje, og navnet er avledet fra det italienske ordet for ektemann - marito. Det er tradisjonelt gitt av unge menn fra Roma når de vil overraske venninnene sine. De gjemmer en forlovelsesring eller en annen gave i den. Dette søte bakverket har blitt laget i Italia i flere tiår og spises vanligvis med morgenkaffen. Vi avslører for deg en oppskrift som vil imponere deg og som du også kan nyte.
Havreretter har nylig blitt en av de mest populære. Dette er fordi tilberedningen deres er rask og enkel, og i tillegg, på grunn av overflod av fiber, har de en ekstremt positiv effekt på fordøyelsen. Vi har laget en oppskrift på deilig havregryn med bakte pærer.
Pannekaker er en av de mest populære rettene. Oftest nyter vi dem med søte pålegg eller fyll, men de med salt fyll er også utmerket. Vi tilbyr deg en oppskrift for å tilberede salte pannekaker, som er et utmerket alternativ for de som ikke er tilhengere av søtsaker.
Havregrøt er en velkjent frokost, men i år prøvde mange for første gang en deilig oppskrift på sjokoladehavregrøt, som ble en skikkelig hit på det sosiale nettverket Tik Tok. Ikke bare inneholder den ikke mange kalorier til tross for sjokoladen, men tilberedningen er også veldig enkel. Sjokoladehavregryn vil imponere selv den mest krevende søtsugen, og du kan tilberede den på bare 20 minutter.
Peanøttsmør er en av de smittsomme vanene du heller vil spise med skje, men det er også en mat du ikke bør overdrive på grunn av dens høye energi- og kaloriverdi. Men hjemmelaget peanøttsmør, uten sukker, salt, steking av peanøtter i olje og i begrensede mengder, blir en kvalitetskilde til umettet fett, proteiner og et tillegg til et balansert måltid.
Dumplings kalt Germknödel er kjent for mange fra julemarkeder og skisteder i nabolandet Østerrike. Det er en spesialitet som kommer fra tsjekkisk og wiensk mat. En ekte melbolle eller Germknödel er laget av gjærdeig, fylt med krydret plommesyltetøy og servert med smeltet smør og en blanding av valmuefrø og sukker. Du kan også servere den med vaniljesaus. Hvordan tilberede en slik spesialitet hjemme, avslører vi for deg i artikkelen.
En av de mest kjente og populære vinterrettene laget av surkål er sarma fylt med kjøttdeig og ris. I følge tradisjonen er det nødvendig å hengi seg til sarme på den første dagen i det nye året. Vi avslører oppskriften på denne tradisjonelle retten til deg i artikkelen.
Det er ikke noe bedre enn å skape med barn. For de yngste er kjøkkenet et slags første laboratorium hvor de kan eksperimentere, utvikle fantasien og trene sansene. Hvis de hjelper til med å forberede måltidet, er det mer sannsynlig at de spiser det. Det holder, ikke sant?
Drikker som er hentet fra plantekilder i stedet for fra dyr har mye bedre innvirkning på både miljøet og helsen vår, og er det perfekte valget spesielt for de som er følsomme for laktose og gluten. I tillegg til mandel-, kokos- og soyamelk har potetmelk nylig kommet på markedet og har blitt en skikkelig hit i Sverige. Du kan også tilberede potetmelk selv.
Mus eller fritules, som de kalles sør og vest i Slovenia, er en deilig delikatesse som er mest populær i julehøytiden og under karnevalet. Du trenger imidlertid ikke besøke adventsbodene for å nyte det. Du kan enkelt tilberede den selv på bare 12 minutter.











