Et snev av eksotisk Vietnam i kjøkkenet vårt. En flott snacks for alle som elsker fyldige og fremfor alt friske smaker.
oppskrift
En oppskrift på Brasils nasjonale alkoholholdige drikk laget av lime og cachaça, som vi vil kjøle oss ned med mens vi ser på det 20. verdensmesterskapet.
«I Tradizionali» er en søt samling tatoveringer som i hovedsak er oppskrifter. Tatoveringene, som gjør matlagingen enklere ved å plassere dem på hånden mens du lager kulinariske herligheter, er ideen til den italienske designduoen Marina Cinciripini og Sarah Richiuso.
Siden frokost er dagens viktigste måltid og, i riktig kombinasjon, tilfører den nødvendige energien for en vellykket start på dagen, har vi laget et utvalg av utmerkede oppskrifter for sunne, smakfulle og energiske frokoster.
Hvis vi er lei av kjedelig grønn salat med alltid samme dressing, la oss lese noen friske ideer for å velge et smakligere alternativ til hverdagsendivet og prøve en oppskrift på en deilig salatdressing laget av saftige oliven, som fører til en ekte kulinarisk opplevelse.
La oss unne oss en forfriskende salat laget av sunn og mettende couscous, som definitivt er et sunnere alternativ til hvit ris og pasta.
Laks er rik på omega-3 fett, som reduserer risikoen for blodpropp, virker betennelsesdempende og beviselig forbedrer humøret. Oppskriften på salat med laks er en god inspirasjon til en rask og enkel lunsj.
Chiafrø er ekstremt sunt, da de gir bedre fordøyelse, har en betennelsesdempende effekt, tar vare på hjertehelsen vår, senker blodtrykket, gir oss energi og tilfører oss omega-3 fettsyrer.
En berusende salat som med sin sjarmerende kombinasjon av blekksprut, friske grønnsaker og middelhavsdressing fremkaller duften av sommer og tar deg med til et varmt sted.
Fullkornsbrød kombinert med fersk pepperrotpålegg og deilig gnatja, hvis guddommelige smak avrundes av sprø karse, er definitivt et utmerket og sunt valg til påskefrokosten.
Hjemmelaget vegansk iskrem er ekstremt sunt og deilig. Det er helt enkelt og raskt å tilberede selv, nemlig av ingredienser som vi stort sett allerede har i kjøleskapet hjemme.