Hvorfor kjøper du fortsatt peanøttsmør når du kan lage det selv på 10 minutter? Det er friskere, sunnere og akkurat etter din smak!
peanøtter
Føler du at peanøtter og kylling ikke går sammen? Du tar feil. Smaken er guddommelig.
De er sunne og en god matbit. Du kan ta med deg informasjonskapslene på jobb eller forberede dem til barnet ditt på skolen.
Peanøttsmør er en av de smittsomme vanene du heller vil spise med skje, men det er også en mat du ikke bør overdrive på grunn av dens høye energi- og kaloriverdi. Men hjemmelaget peanøttsmør, uten sukker, salt, steking av peanøtter i olje og i begrensede mengder, blir en kvalitetskilde til umettet fett, proteiner og et tillegg til et balansert måltid.
Er du sikker på at du vet hvordan kaffe, ananas eller peanøtter vokser? Bilder av mat mens du vokser kan ærlig talt overraske deg, og du vil definitivt ikke se på denne maten på samme måte igjen.
No-bake peanøttsmør sjokolade barer er en rask og enkel no-bake dessert. Hvis du allerede har gitt opp nyttårsforsettene dine, er det på tide å begynne å forberede seg. Du vil slikke fingrene!
Vil du lage en enkel, men utrolig deilig dessert som ikke trenger å bakes? Så lag denne Chocolate Peanut Butter Cheesecake, som er mat for gudene!
Det er desember, noe som betyr at hjemmene våre lukter kaker. Denne gangen tilbyr vi deg en oppskrift på knasende peanøttkjeks som passer perfekt til ettermiddagskaffen. Siden de metter, ikke glem å ta dem med på turen.
Peanøttsmør er så deilig at det er enkelt å sette det på listen over usunn mat. Men la oss ikke forhaste oss! Det er riktig at det inneholder mye fett, men det er umettet, altså sunt! Til dens favør teller vi også antioksidanter, som gjør den i stand til å konkurrere med frukt, samt gunstige aminosyrer for kroppen. Og hvis du visste at det var så enkelt å lage hjemme, ville du aldri kjøpt det igjen. Les videre for en sunn peanøttsmøroppskrift.
Vet du den raskeste måten å skalle peanøtter uten skall? Lenge har vi tenkt på peanøtter som usunn mat, men forskerne har funnet ut at de er veldig rike på antioksidanter som beskytter mot hjerte- og karsykdommer og kreft, og de har også mye protein og umettet fett som er bra for kroppen. Selvfølgelig snakker vi om usaltede peanøtter. Vi kjøper dem ofte allerede skrellet, men hvis du befinner deg alene med uskrellede, har vi et godt triks for deg, hvordan du kan skrelle dem samtidig uten den minste anstrengelse for hele posen.