Står du foran speilet og observerer dine mangler, eller kritiserer du deg selv før et viktig prosjekt fordi du ikke gjorde alt perfekt? Strenge og overdreven selvkritikk har dårlig effekt på livskvaliteten – hvordan overvinne den?
personlig vekst
Du gjør den samme feilen for mange ganger og gir folk alt du har.
Kan du i det hele tatt forestille deg hvor fantastisk du er? Vet du i det hele tatt hvor ren og vakker sjelen din er?
Har du kommet til den erkjennelsen at en visjonstavle - en collage av bilder, bekreftelser og andre visuelle representasjoner av mål, ambisjoner og ønsker - ikke fungerer?
Den negative, ofte subtile påvirkningen som traumer etterlater på oss, kan påvirke vår mentale og fysiske helse. Eksperter lister opp 3 trinn som kan være nyttige for å overvinne følelsesmessige traumer.
Dette er for alle kvinner! For alle som noen gang har gått gjennom den interne kampen om å si opp eller avslutte forholdet.
Egentlig kan jeg ikke love deg noe. Løfter spiller ingen rolle. De er ikke garantier. De høres fint ut, men de er ikke alltid realistiske.
Når vi hører ordet vane, ser vi for oss morgenritualer med personlig pleie, arbeidsmetoder og aktiviteter som beroliger og muntrer oss opp. Men vaner betyr også måten vi tenker og fungerer på både på personlig og karrieremessig nivå. Disse måtene bestemmer hvordan livet vårt vil gå, så det er veldig viktig at de påvirker oss på en sunn og positiv måte. Vi spurte hva som er de mest skadelige vanene som vi ubevisst gjør livene våre verre med, og hvordan vi kan overvinne dem.
Dette er for mannen som såret deg og plantet et korn av tvil i deg, en tvil om din skjønnhet, din verdi.
En mann bestemmer ikke din verdi. Spesielt ikke en som ikke holder seg lenge nok til å se ditt sanne jeg.
Hva gjør giftige mennesker? Hvem er? Giftige mennesker kan ikke opprettholde langsiktige forhold, så de devaluerer og kaster ofrene sine.
Hvor organisert din indre verden er og hva slags energi du sender ut påvirker alle områder av livet ditt. Ikke bare avgjør det hvilke mennesker du vil tiltrekke deg, men det tillater eller hindrer deg også i å leve et fullt liv og dype, kjærlige relasjoner. Derfor er det viktig at chakraene dine er åpne og fungerer som de skal, spesielt hjertechakraet. Men hva er egentlig hjertechakraet og hvordan åpner man det?