personlig vekst

Tilbakestill livet ditt om et år: 12 bøker som vil gjøre deg smartere, lykkeligere og mye mindre forvirret

En bok hver måned. Tolv måneder. En komplett livsforvandling uten en detox fra Himalayasalt eller detox-teer med tvilsomme løfter. Dette er ikke en oppskrift fra en selvhjelpsbrosjyre fra 90-tallet (selv om den fortjener et retrodeksel), men en strategisk plan for alle som ønsker å investere i den mest lønnsomme valutaen: seg selv.

Les mer

Samarbeid

Noen ganger er ikke kjærlighet nok – og det er da hjertet trenger et kompass: Når er det på tide å gå?

Sliter du rundt en person som ikke returnerer den samme energien? Har du funnet deg selv i et forhold der du gir alt og den andre parten er stille? Spør deg selv: er det virkelig verdt å fortsette med noe som drenerer deg?

Les mer

personlig vekst

Sorg forsvinner ikke av seg selv og tiden er ikke kuren de lovet deg.

Avtar virkelig smerte med tiden? Er det mulig å glemme når minnet fortsatt flimrer i hvert blikk, hvert åndedrag? Hvorfor skal sorg være noe som må ta slutt, som om den har en utløpsdato?

Les mer

personlig vekst

6 brutale sannheter som endelig vil få deg til å innse at kjærligheten din er over

Er dette fortsatt kjærlighet eller bare vane? Når blir du en fange av dine egne illusjoner? Hvorfor er det så vanskelig å forlate, selv om du vet du burde? Men alle middagene uten utsikt, alle klemmene uten varme og stillhet der det skal være sammenheng, forteller sin egen historie.

Les mer

Samarbeid

Hvorfor er et godt brudd bedre enn et dårlig ekteskap? 6 svar som vil åpne øynene dine

Er det virkelig verdt å bli i et forhold som ikke lenger bringer lykke? Er et brudd virkelig en fiasko eller kan det være en mulighet for en fullstendig gjenfødelse?

Les mer

Bøker personlig vekst

2 bøker for øyeblikk når du trenger et rom fritt for negativitet og hjertet ditt i stillhet ber om fred

Vær ærlig – hvor mange ganger den siste måneden har du sagt «Jeg har fått nok av alt», googlet prisene på enveisbilletter til Bali, og så trøstet deg med sjokolade eller Netflix? Ja, livet kan være ganske slitsomt. Og i en verden der algoritmer dikterer vårt tempo, har kunsten å stoppe blitt en nesten revolusjonerende handling.

Les mer

personlig vekst

Jeg smiler på utsiden, men jeg smuldrer på innsiden - når det ikke er kroppen som er sliten, men sjelen

Har du noen gang våknet og føler at du er for trøtt til å møte dagen? Alle kroppens funksjoner er på – du puster, går, snakker – men inni deg føler du bare tomhet.

Les mer

personlig vekst

Forræderi er ikke slutten, det er begynnelsen: hvorfor personen som forrådte deg lærer deg mest om deg selv

Hva er igjen når tilliten faller i stykker? Og viktigst av alt – hva om svik blir punktet der sann makt begynner?

Les mer

personlig vekst

Brutalt ærlig: 7 grunner til at jeg sletter giftige mennesker fra livet mitt uten å nøle

Hvorfor ser det ut til at folk drar på bestemte tidspunkter i livet? Eller kanskje det er du som feirer dem? Når tar tålmodigheten slutt? Når vil du endelig slutte å gi andre sjanser?

Les mer

personlig vekst

Tror du dette er dine "positive" egenskaper? De går virkelig de fleste på nervene!

Når godt blir irriterende.

Les mer

personlig vekst

Hvordan jeg sluttet å bekymre meg for hva andre tenker om meg (og hvorfor du også burde)

Hvor mange ganger har avgjørelser blitt tatt bare for å glede andre? Hvor mange ganger ble svaret valgt som var tryggere, mindre vågalt, mer forventet? Hvor mange drømmer gikk tapt før de i det hele tatt hadde en sjanse til å virkelig komme til liv?

Les mer