Slik vi ser ut er ofte årsaken til vår manglende selvtillit og følelsen av at vi ikke er gode nok. Hver dag blir vi bombardert med perfekte bilder på sosiale medier og annonser for slankeprodukter, så det er vanskelig å se seg i speilet uten å se etter hva som feiler oss. Imidlertid vil livet ditt bli mye bedre og enklere hvis du aksepterer deg selv akkurat som du er. Her er 6 tips som vil hjelpe deg med dette.
selvbilde
Ønsket om hevn er naturlig. Og slik tenkning oppstår for deg når du blir såret, når noen har skadet deg og du vil ta hevn på samme måte - ved å streve etter smerte.
Hver av oss har styrker og svakheter. Er det din preferanse å ha et stort hjerte eller å alltid tro på deg selv, følelsene dine?
Fordi du er den som har nøkkelen til din egen lykke. Ikke noen som ikke kan sette pris på det de har hvis de har din urokkelige oppmerksomhet. Ikke noen som enkelt kan bryte tilliten din uten engang å bli godt kjent med deg.
Husk - du trenger ikke andres tillatelse for å føle, føle og leve livet ditt.
Du er aldri alene. Det er alltid noen et sted som tenker på deg. Ikke gjem deg i skallet ditt. Gå blant folket. Ring foreldrene dine, venner. Du lever. Smil.
Å kunne be om unnskyldning er en fin egenskap, men ikke i alle tilfeller. Hvis du hele tiden ber om unnskyldning for ting som er helt normale, vil du bare oppnå det ved å få deg til å føle deg dårlig med deg selv og verdiene du står for. Men hva er de tingene du absolutt ikke trenger å be om unnskyldning for?
I en verden av retusjerte bilder og reklame for vektreduksjonshjelpemidler som er over oss ved hver sving, virker det å være fornøyd med kroppen din som en uoppnåelig drøm. Men det trenger ikke være sånn. Her er syv måter du kan snu negative tanker om kroppen din.
Det er lett å gå i fellen med å ville være som alle andre. Men hvorfor skulle du være en annen? Er det virkelig så fint å være en annen?
Når den tvilens orm sniker seg inn i deg, tar sjalusien bolig i deg. Det tærer på deg dag for dag. Du kan ikke engang sove. Han forteller deg skumle, men falske historier, og i din forvirring tror du på ham. Du tror på hver tanke, i hvert øyeblikk den viser seg i sinnet ditt. Den forutsetter at ingenting er som det skal være.
Det du ønsket vil snart komme inn i livet ditt! Tror du ikke det? Tro det! Hvis du legger merke til disse tegnene, vil de etterlengtede positive endringene skje i livet ditt!
Den enkleste tingen å gjøre er å trekke på skuldrene fra problemene og gi skjebnen skylden for alle de dårlige tingene som skjer. Men sannheten er en helt annen. Nåtiden og fremtiden er utelukkende i dine hender.