Sommeren er tiden da mange av oss ønsker å tilbringe mest mulig tid ute og drive med ulike sportsaktiviteter. Enten du løper, vandrer eller driver med vannsport, er solbeskyttelse nøkkelen til å opprettholde en sunn hud. Solens stråler kan være nådeløse og uten skikkelig beskyttelse risikerer vi alvorlige konsekvenser for helsen vår.
solkrem
Solbrenthet er ikke bare smertefullt, men kan ha langsiktige effekter på hudhelsen, inkludert økt risiko for hudkreft. I denne artikkelen, med hjelp av eksperter, avslører vi for deg hvordan du kan beseire dem.
Solen kan være din beste venn og verste fiende når det kommer til hudens helse. Mens det gir oss viktig vitamin D, forårsaker overdreven eksponering for UV-stråler hudaldring, pigmentforandringer og hudkreft. For å hjelpe deg med å beskytte huden din på riktig måte, henvendte vi oss til hudleger for å få råd om hva du må og ikke må når det gjelder solbeskyttelse. Så – 5 viktige tips for bruk av solkrem!
Gule spor av krem og klor? En hvit badedrakt er vondt til den blir flekket av solkrem og bassengklor. Hvordan rengjøre dem og holde dem skinnende hvite? Her er utprøvde tips for å hjelpe deg med å løse dette motedilemmaet.
Solkrem er viktig for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler, men de fleste av oss bruker den feil. Her er syv av de vanligste solkremfeilene vi gjør og hvordan du unngår dem.
Sommeren er tiden da mange av oss liker å gå til strendene, til naturen eller bare nyte hjemmehagen. Men vi glemmer ofte farene fra solens stråler. Overdreven soleksponering uten tilstrekkelig beskyttelse kan føre til solbrenthet, for tidlig aldring av huden og andre hudsykdommer, inkludert hudkreft. Men med noen få enkle grep kan vi effektivt beskytte oss selv og nyte sommerdagene bekymringsløst. Her er nøkkelinformasjon om når og hvordan du bruker SPF og hvilke deler av kroppen vi ofte glemmer å beskytte.
Selvbruning er et utmerket alternativ til soling, da det ikke utsetter huden for skadelige UVA- og UVB-stråler. Det kreves imidlertid en viss mengde kunnskap og ferdigheter for å oppnå et naturlig og jevnt utseende. I denne artikkelen avslører vi de beste tipsene og triksene for bruk av selvbruningskrem, fra preparater før påføring til hudpleie etter soling.
Har du blitt solbrent? Vi er om sommeren, tiden da vi alle ønsker å nyte solen og føle varmen på huden vår. Men hudleger advarer oss om at solbrenthet ikke er et ubetydelig problem som bør undervurderes. Eksponering for sol kan ha langtidseffekter på huden vår, og det er spesielt bekymringsfullt hvis vi opplever solbrenthet i ungdomsårene.
Solkremer har blitt en uunnværlig del av vår daglige rutine. Enten vi er på vei til stranden eller bare nyter en solrik dag i byen, er solkrem det som beskytter oss mot solens skadelige stråler. Imidlertid er det noen sjokkerende sannheter om solkrem som du kanskje ikke vet. I denne artikkelen vil vi avsløre syv vitenskapelig støttede fakta om solkremer som vil hjelpe deg å bedre forstå hvordan de fungerer og hvordan du best kan bruke dem til å beskytte huden din. Dette er sannheten om solkremer!
Sommeren er her og med den tid for å sole seg. Men når solstrålene trekker seg tilbake og dagen blir til kveld, starter en annen viktig fase – hudpleie etter soling. Mange tror det er nok å smøre seg med solkrem før soling, men dette er bare halve historien. Riktig hudpleie etter soling er nøkkelen til å opprettholde en sunn og glødende hud. Derfor presenterer jeg mine ekspertråd og utvalgte produkter for hudpleie etter soling. Så – hudpleie etter soling!
Sommeren er endelig her, og det er på tide å omfavne varmen fra solen og sole seg i de strålende strålene. Ingenting minner mer om sommer enn en solbrun hudfarge. Men hvordan holder du brunfargen lenge etter at ferien er over? I denne artikkelen avslører vi syv gylne regler for å forlenge brunfargen.
Har du noen gang lurt på hva tallet på solkremen betyr og hvordan det påvirker huden din? Har du noen gang sett deg forvirret rundt når du velger en SPF-krem og lurt på om en høyere faktor virkelig er bedre? Vi avslører hemmelighetene til SPF!