sunn mat

4 enkle triks som får deg til å spise sunnere i år

Har du bestemt deg for å begynne å spise sunt og glemme usunn snacks? Utmerket. Men først må du vite hvor du skal begynne og hvilke små endringer som trengs i hjemmemiljøet ditt. Du kan fortsatt nyte mat, selv om du er på "diett". Her er 4 enkle triks for å hjelpe deg å spise sunnere i år.

Les mer

Viral

Hvorfor er vi sinte når vi er sultne?

Det finnes knapt noe skumlere i verden enn en kvinne eller mann som er veldig sulten. Selv den mest tålmodige og milde personen kan bli ekstremt irritabel og utålmodig når han er sulten. Den nyeste forskningen gir også en vitenskapelig forklaring på spørsmålet: hvorfor vi blir sinte når vi er sultne. Du kan lese resultatene i denne artikkelen.

Les mer

Dingser

Ally: en enhet i lommestørrelse som tester for tilstedeværelse av allergener og gluten i mat

Imogen Adams, student ved Brunel University i London, har utviklet en enhet som vil gjøre det enklere for mange å besøke restauranter. Ally, som hun kalte det, vil umiddelbart oppdage stoffer i maten som du kan være allergisk mot, og forhindrer dermed at gourmetopplevelsen din blir til en ubehagelig.

Les mer

arrangementer kulinarisk

FerFud DUELL: fine biter til en rimelig pris

Også i år vil vi kunne nyte fine biter til rimelige priser. FerFud vender tilbake til slovenske gater, denne gangen som FerFud DUELL. Og hva slags kamp blir vi vitne til i år? To lag med unge kulinariske talenter fra Sedem-restauranten ved Maribor Higher Professional School for Hospitality and Tourism og Culinary and Tourism Centre Kult316 fra Ljubljana Biotechnical Education Center vil konkurrere.

Les mer

kulinarisk

Coca-Cola Plus – 'hvit' Coca-Cola uten sukker og kalorier

La oss rydde opp i dette en gang for alle. Uansett hvor sunn Coca-Cola prøver å være, vil det alltid være en kunstig drikk i kjernen, noe som ikke stopper Coca-Cola fra å tilby sunne versjoner av sin legendariske brus. Diet Coke og Coke Zero er foreløpig de sunneste, men det endrer seg snart. Det kommer nemlig 'hvit' Coca-Cola, Coca-Cola Plus, som er kalori- og sukkerfritt, og derfor med mye fiber.

Les mer

kulinarisk Rekreasjon Sunn mat Helse

Oppskrift: deilig 'fitness' ostekake uten mel og sukker

Kunne du tenke deg å unne deg noe søtt, men er du på diett? Ikke noe problem, her er en oppskrift på 'fitness' ostekake uten mel og sukker, som alle enkelt kan lage.

Les mer

kulinarisk

Oppskrift: sjokoladepudding med kaffe og avokado

Hvis du leter etter en sunnere, men likevel smakfull, fyldig og kremet versjon av sjokoladepudding, så les videre. Vi har laget en oppskrift på sjokoladepudding med kaffe og avokado, som er full av antioksidanter. Med dette er du godt i gang med å oppfylle nyttårsforsettene i år.

Les mer

arrangementer Sunn mat

Slovensk matdag 2016 og en tradisjonell slovensk frokost

Dagen for slovensk mat 2016 arrangeres 18. november, og den sentrale begivenheten vil være en tradisjonell slovensk frokost. Den slovenske matdagen minner publikum om viktigheten av å forsyne befolkningen med kvalitetsmat fra lokalmiljøet, og det rettes også spesiell oppmerksomhet mot viktigheten av bevegelse og opprettholdelse av et rent miljø. I år er det sjette året på rad. Blir det også et stykke brød med honning og smør på tallerkenen din, som du vasker ned med melk?

Les mer

Urbant sted Sunn mat

Street Food Valentin: hvor rask, men sunn sjømat er hjemme

I begynnelsen av mai åpnet restaurantteamet Valentin Street Food Valentin på Vodnikovo trg, en rask og sunn versjon av sjømat, hvor de serverer ulike sjømatdelikatesser, som Fish'n Chips, hjemmelaget pate med reker, hjemmelaget pate med sjømat, burger med kummel, grillede reker, brodet med sommerfisk og listen fortsetter. De har også nylig introdusert sjømatlevering rundt Ljubljana, hvor maten leveres til kontoret eller hjemmet vårt.

Les mer

Skjønnhet Sunn mat

Hvordan øke hastigheten på stoffskiftet?

Er du klar til å vekke stoffskiftet og forbrenne enda mer fett? Du trenger ikke ulike kosttilskudd til dette, for det finnes ganske mange enklere og fremfor alt sunnere måter å sikre raskere forbrenning på – alt fra morgenrutinen til leggetid. Så hvordan få fart på stoffskiftet på en mest mulig naturlig måte?

Les mer

Skjønnhet Sunn mat Helse

Hvordan kan epler hjelpe med vekttap?

Et eple om dagen holder kanskje ikke legen unna, men det hjelper absolutt på vekttap. Vi har utarbeidet noen tips som vil hjelpe deg å gå ned i vekt lettere. Hvordan kan epler hjelpe deg å bli slankere?

Les mer

Skjønnhet Sunn mat

Dette er mat for bedre søvn - hva du skal spise før du legger deg

Bedre søvn med riktig mat. Visste du at du også kan hjelpe deg selv å sove bedre med mat? Du vet sikkert at vi ikke bør legge oss med full mage eller sulten. Sult gir nemlig angst i skjeen, og halsbrann, luft i magen og smerter i magen forkorter søvnen hvis vi legger oss så mette at vi kjenner press i magen. Lurer du på hvilken mat som forbedrer søvnen? Finn ut nedenfor.

Les mer

1 … 8 9 10 11 12

Søk

Velg et språk

Med deg siden 2004