Tips

5 ting du aldri bør støvsuge fordi de kan ødelegge støvsugeren din – minst 2 av dem støvsuger du sannsynligvis også!

Er det virkelig en god idé å støvsuge alt på gulvet? Har du noen gang lagt merke til at støvsugeren din vibrerer merkelig, plutselig lukter som om noe brenner, eller begynner å lage rare lyder? Og du tenkte: «Åh, det går over»? Vel, kanskje det ikke gjør det.

Les mer

Helse

Opplever du ofte muskelkramper i beina om natten? Dette er et tegn på at du mangler akkurat disse matvarene!

Følelsen er kjent for nesten alle. Du våkner midt på natten av en skarp, voldsom krampe i leggmuskelen. Smerten rykker deg ut av søvnen, beinet blir nummet, muskelen blir stiv, og bevegelse er nesten umulig. Heldigvis finnes det en veldig god løsning for muskelkramper.

Les mer

Helse

Soling med hodet: nøyaktig hvor mange minutter du trenger for en trygg brunfarge, sier en lege

Hvor mange minutter i solen er nok til å gi huden din en forførende, jevn og trygg brunfarge? Overdreven soleksponering har konsekvenser.

Les mer

Sunn mat

Slutt å overspise! 7 matvarer som trykker på metthetsknappen i kroppen din

Hvorfor metter noen måltider oss mer enn andre? Har du noen gang følt deg sulten en time etter en stor lunsj? Hva påvirker egentlig hvor lenge vi holder oss mette?

Les mer

Livsstil

10 geniale natrontriks som vil forvandle hjemmet ditt til en velduftende zen-oase

Natron – den beskjedne stjernen på kjøkkenhyllene – kan rengjøre mer enn bare tannbørsten din. Fra ufordøyelige lukter i kjøleskapet til gjenstridige flekker på madrassen – her er 10 måter å bruke den som din superhelt i hjemmet.

Les mer

Skjønnhet

8 måter å bremse aldring naturlig – uten magiske kremer eller Botox

Aldring er en av de få klubbene vi alle automatisk blir registrert i – uten å spørre og uten muligheten til å forlate den. Men det betyr ikke at vi må passivt se på mens speilbildet vårt legger til en ny «karakterlinje» dag etter dag. Nei, naturen – og vitenskapen – tilbyr oss mye snillere alternativer enn invasive skjønnhetsprosedyrer og Instagram-filter nummer syv. Hvordan bremse aldring naturlig.

Les mer

Livsstil

12 fantastiske måter å bruke eplecidereddik du ikke visste om - fra skinnende hår til å lindre kviser - alt i én flaske

Eplecidereddik – den ydmyke væsken som ofte blir oversett på kjøkkenhyllen – har mer kraft enn du kanskje forestiller deg. Det er ikke bare en salatpålegg eller en syltingsingrediens; Det er en ekte allrounder som kan erstatte mange produkter på badet og hjemmeapoteket.

Les mer

Livsstil

20 geniale triks med WD-40: én kan, utallige løsninger (og et mirakel i mellom)

Denne beskjedne blå-og-gule boksen skjuler flere triks enn en lommetryllekunstner. Gjør deg klar for 20 nyttige, morsomme og overraskende måter å bruke WD-40 på, selv for de som aldri har holdt en skrutrekker i hånden.

Les mer

Livsstil

10 WD-40 triks hver kvinne bør vite (og du vil ønske du hadde dem før!)

WD-40 er ikke bare for menn, verktøy og garasjen – denne mirakelsprayen kan også være din uunnværlige assistent i hverdagen. Fra rengjøring av hvite joggesko til å løse ut fastlåste glidelåser og smykker, det er ingenting som WD-40 ikke kan fikse. Så hvis du ikke allerede har det i skapet ditt, er det nå på tide å legge det til på må-ha-listen. Du vet aldri når det vil redde dagen din!

Les mer

Livsstil

10 geniale WD-40-triks som vil redde nervene dine (og hjemmet ditt) denne våren!

Våren er her - tid for å friske opp hjemmet ditt, starte dine første hageprosjekter, dra på sykkelturer og ta lange turer i naturen. Men sammen med det kommer små (og store) irritasjonsmomenter: rustne hageredskaper, knirkende dører, gjenstridig treharpiks på klærne og våte sko fra vårbyger. Hvis du tror WD-40 kun er for å løsne rustne skruer, kan du få en skikkelig overraskelse!

Les mer

Helse

En lege som tusenvis stoler på avslører: Det er en enkel plan for et langt og sunt liv!

Kan du forestille deg å ha tilgang til hemmelighetene som en lege overlater til hver av sine pasienter? Dette er akkurat hva Dr. Jesse Morse, en anerkjent lege som delte en detaljert guide for å forbedre helse og livskvalitet på det sosiale nettverket X (tidligere Twitter). Hans råd er basert på vitenskapelige funn, praktisk erfaring og ønsket om at alle skal oppnå optimal helse og lang levetid. Da dette innlegget spredte seg, inspirerte det tusenvis av mennesker til å følge de enkle, men effektive trinnene hans.

Les mer