Unner du deg det hver dag uten å nøle, i den tro at du gjør kroppen din en tjeneste? Har du noen gang tenkt på at en uskyldig slurk kan forårsake oppblåsthet, tretthet eller til og med skjult betennelse? Yoghurt er mye mer enn en behagelig smak – det kan bli din styrke eller en hindring hvis du ikke vet hva du faktisk drikker.
yoghurt
Når du først har prøvd hjemmelaget yoghurt, vil du ha vanskelig for å gå tilbake til butikkkjøpt. Ikke bare på grunn av smaken, men også på grunn av følelsen – å vite at du har laget noe selv, med bare to ingredienser og ingen unødvendige tilsetningsstoffer. Ingen hemmeligheter, ingen konserveringsmidler. Bare melk, kultur og litt tålmodighet.
Føles huden din sliten og mangler glans? Føler du at ansiktet mangler noe, selv om du bruker ulike kosmetiske produkter?
Selv om meieriprodukter anses som en viktig kilde til næringsstoffer, er ikke alt som glitrer gull!
Dyre skjønnhetsprodukter som ikke holder det de lover? Har du noen gang tenkt på at du kunne finne en løsning i kjøleskapet ditt? Hvordan kan yoghurt hjelpe deg å få vakkert hår og hud?
Alle som ønsker å gå ned noen kilo eller bare balansere kostholdet møter en skjult fiende – sukker, som finnes i all slags mat. Sukker er en av de komponentene i vårt daglige kosthold som vises i matvarer du kanskje ikke engang forventer. Lurer du på hvilke matvarer som inneholder sukker? Du ville ikke engang tenke på mange.
Hvorfor nøye seg med det vanlige når du kan fordype huden din i noe ekstraordinært? Har du noen gang trodd at huden din kunne puste med lettheten til yoghurt hver dag? Ja, du leste riktig – det er yoghurt for kroppen!
Jogobella-merket åpnet dørene i 1997 med løftet om tysk kvalitet, som ble oversatt til fruktyoghurt med en jevn tekstur og ekstra store fruktbiter. Det var slik hun begynte å skrive historien sin, som raskt krysset grenser og erobret magene og kjøleskapene i hele regionen. I dag, etter et kvart århundre, har Jogobella blitt synonymt med deilig fruktyoghurt som bringer friskhet til morgenene våre, beriker frokosten vår med prat og avslutter middagene våre med en delikat smak.
Har du ønsket deg gresk yoghurt, men du har bare yoghurt naturell i kjøleskapet? Her er en enkel løsning for å lage hjemmelaget gresk yoghurt.
Hvilken plass har lokal mat som melk og meieriprodukter i high-end mat? Vi snakket om det med toppkokk Matjaž Cotič fra Karst. Selv mener han at det lokale produktet er ferskere og har en fyldig smak, noe som påvirker kvaliteten på den endelige retten og gjestens tilfredshet betydelig. Når du lager kulinariske spesialiteter, inkluderer det derfor lokale råvarer, og sesongens mat er også foretrukket. I hans mesterverk kan vi gjenkjenne en respektfull holdning til tradisjonell mat, der smakene fra Primorje, Karst og Vipava-dalen er flettet sammen.
Tik Tok har blitt et av de mest populære sosiale nettverkene de siste årene. I tillegg til morsomme og informative videoer, kan vi også finne oppskriftsideer der, og en av de mest populære akkurat nå er Greek Yogurt Toast. Vi spurte hvordan man tilbereder denne deilige og sunne frokosten på en helt enkel måte, eller en godbit.
Hva kan du lage denne helgen? Forfriskende kaker laget av jordbær og yoghurt, som du ikke trenger å bake!