Sorg er et hav som du kan svømme i til du blir tom for pust og tom for styrke. Hvis du er en evig positiv person, tenker du kanskje at det er feil å være trist og at du bør transformere eller nøytralisere tristhet med positive tanker og mental styrke.
Du vil prøve og mislykkes fordi sorg har en hensikt og en mening. Det er en integrert del av livet. En konstant tilstand av lykke og positivitet er ikke realistisk mulig. Godta tristhet, omfavn den og åpne hjertet ditt for det! Ikke forsvar henne.
Sorg blir knyttet til en person. Triste mennesker er sårbare og åpne. Sorg har sin egen skjønnhet i tillegg til sin hensikt og mening.
Du kan ikke jage bort tristhet med bekreftelser og påtvinge dem ditt vesen som er badet i tristhet. Sorg gir et annet perspektiv. Med den kan du se ting fra en annen vinkel, nedenfra, innenfra, fra skyggene.
Når du renser deg for tårer og smerte, endres perspektivet ditt og du ser ting annerledes, du ser en større del av bildet av livet ditt.
Det er mange metoder, teknikker, hvordan du kan være positiv, hvordan du kan være glad, hvordan du elsker deg selv. Men ingen lærer deg hvordan du skal være trist.
Det er ingen instruksjoner om hvordan du skal være trist, og heller ikke hvordan du skal bli glad igjen, for du trenger ikke en. Begge kommer innenfra – fra deg!
Når du tror på kraften til positive tanker, overvinner du ikke tristhet, du kommer ikke inn i permanent glede og positivitet, men du forener alt du har i deg med kjærlighet. Og når tristhet kommer til en positiv person, aksepterer han den, omfavner den, gråter og ler med den - i sjelens dype intimitet.
Livet slutter ikke å skje som det gjør hvis du holder deg positiv. Det gir tap du ikke er klar for, plutselige reverseringer, feil. Alt skjer konstant, i bølger og perioder.
Du vil føle deg tom og beseiret fra tid til annen. Noen ganger vil du være dypt trist. Hvorfor? Det du trenger å lære er å ikke være redd for tristhet og ikke prøve å jage den bort. Aksepter det, akkurat som alle andre følelser! Opplev og respekter det.
Når du virkelig gjør dette, vil du føle at alt er bra, at livet er bra og tilfredsstillende, og at du er glad selv om du er veldig trist.
Essensen av positivitet er stabiliteten av sikkerhet, at alt har sin hensikt og mening, at det som må skje skjer. Og at du er i stand til å møte det, fordi byrden som er tildelt deg, samsvarer med din styrke.
Tillat deg selv å føle - alle følelsene!
