Hvorfor behandler du fremmede annerledes enn de du elsker? Hvordan kan du endre dette?
Ditt atferd endres i henhold til menneskers samfunn, som er rundt deg, og noen ganger skjønner du det ikke engang. Det finnes forskning, som forklarer de skjulte mekanismene i hjernen som styrer hva du gjør og hva du sier. Etter tre tiår med forskning på aggresjon og sinne gjennom ulike mellommenneskelige relasjoner, er hun psykolog Deborah South Richardson funnet ut hvorfor atferd varierer avhengig av hva slags mennesker som er rundt deg og hva som driver slike endringer i atferd. Det viste seg at vi krangler oftest med mennesker som står oss nær.
Her er tre grunner til at vi er mennesker ofte snillere mot fremmede enn mot de vi elsker.
1. Du tror at forholdet ditt er sterkt nok til å tåle hva som helst
Du tilbringer en stor del av tiden din med fremmede, mennesker du møter ved en tilfeldighet. Det være seg på jobben, skolen, butikken, hvor som helst, og det er da du tar den på deg "heldig maske", slik at andre ser deg i beste lys. Du er snillere, mer høflig, rett og slett fordi du vil glede dem eller gjøre et godt inntrykk. Men når du kommer hjem, slapp av fordi du føler deg trygg i selskap med menneskene du elsker. Du er den du er med dem, noe som betyr at du viser dem alle sider av karakteren din, inkludert de dårlige.
Forskning bekrefter at du ubevisst kan "slippe" sinnet ditt på folk nær deg. Hovedsakelig fordi du tror at forholdet ditt til dem er sterkt nok til å tåle mange ting. Jo nærmere du kommer noen og stoler på dem, jo bedre føler du deg og på grunn av dette tror du at du kan presse grensene i forholdet, selv i negativ retning (fornærmende, ignorere...).
2. Du føler deg usikker på å vise deg selv i det rette lyset blant fremmede
Du viser ikke dine sanne farger når du møter nye mennesker. De ser ikke den virkelige versjonen av deg før du når et punkt hvor du utvikler en dypere forbindelse med dem. Selv om noe ved dem plager deg, ikke bekymre deg for det.
Men dette gjelder ikke de som står deg nærmest. Motsatt, når dine kjære gjør noe som plager deg, føler du deg trygg nok til å svare. Jo nærmere du er, jo mer sannsynlig er det mer åpen for ting du ikke liker med dem. Du har et solid forhold som du vet at du ikke vil sette i fare, ødelegge, miste, selv om du noen gang faller ut.
3. Du tolererer ikke de negative egenskapene til menneskene du tilbringer mest tid med
Du vil plutselig begynne å hate visse egenskaper hos partneren din, bestevennen din, folk nær deg. Du vil slutte å tolerere de tingene som plaget deg fra begynnelsen. Jo mer tid du tilbringer med noen, jo mindre tolerant er du overfor deres negative egenskaper. Dette skjer ikke med fremmede fordi du ikke bruker nok tid med dem til å utvikle en motvilje mot dem. Hvis noe plager deg med dem, vil du ikke fortelle dem fordi du vet at du ikke vil bruke mye tid med dem.
Nå som vi vet årsakene, sjekk nedenfor hva du kan gjøre for å forhindre denne oppførselen i fremtiden!
- Ta deg tid til deg selv. Hvis du bruker for mye tid med de nærmeste, blir du mindre og mindre tolerant overfor deres mangler. Å ta tid til deg selv, tid til å reflektere, vil tillate deg å vurdere forholdet fra et annet perspektiv og sette pris på det gode i dem og forholdet.
- Tilbring tid med dine kjære i selskap med andre mennesker. Når du er i selskap med mennesker du har kort og overfladisk kontakt med, oppfører du deg mer høflig og vennlig, også mot dine nærmeste.
Ved å innse hvorfor du oppfører deg som du gjør, kan du kontrollere reaksjonene dine og reagere annerledes neste gang, og fremfor alt sette pris på menneskene som er i livet ditt, sammen med deg hver dag. Den som aksepterer og elsker deg for den du er, vil elske deg selv når du er sint og umulig. Heldigvis!
