Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar de nieuwste trends en strategieën om een jeugdige uitstraling te behouden. We kunnen echter veel mythen tegenkomen. Verschillende experts van dermatologen en plastisch chirurgen hebben geholpen om enkele mythen over veroudering te verdrijven en we onthullen ze hieronder aan u.
De huid is van ons het grootste orgel, maar helaas wordt het vaak het meest verwaarloosd. Hoewel we ons bewust zijn van het belang van gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en een leven met zo min mogelijk stress, vergeten we toch dat de huid, net als al het andere in het leven, behoefte heeft aan speciale zorg. Om zo lang mogelijk jong te blijven, zijn er verschillende anti-aging behandelingen en producten. Voordat je verschillende producten op je gezicht aanbrengt of je moet meer weten over hoe en waarom je huid veroudert.
1. Rimpels zijn het eerste teken van veroudering
De meeste mensen denken niet veel na over ouder worden, tot je rimpels ziet, die op het gezicht verschijnen. Het begint af te nemen met de leeftijd hoeveelheid substantie, die de huid glad houden. Deze stoffen zijn onder meer collageen, elastine en hyaluronzuur. Dermatologen zijn van mening dat subtiele veranderingen in de huid niet alleen optreden bij het ouder worden, maar dat bepaalde veranderingen - zoals een dunnere huid rond de ogen en mond, donkere kringen onder de ogen - zelfs na de leeftijd van 20 jaar kunnen verschijnen. Daarom het is nooit te vroeg, om preventief diverse cosmetica en supplementen te gaan gebruiken die huidvriendelijke ingrediënten bevatten. Dit allereerste begin kan een groot verschil maken wanneer de huid collageen begint te verliezen.
2. Veroudering wordt bepaald door onze genen
Je zou kunnen aannemen dat ouder worden het meest te maken heeft met genetische gegevens, maar de verouderingstijdlijn van je moeder is niet noodzakelijkerwijs een indicator van de veroudering van je huid. Ze veroorzaken op deze manier veroudering zowel interne als externe factoren. Interne verwijzen naar genetica, terwijl externe factoren die de huid beschadigen vervuiling, blootstelling aan de zon, roken, stress, alcohol, etc. zijn. Daarom is genetica niet de primaire oorzaak van huidveroudering.
3. Chemische peelings zijn schadelijk
Vroegere chemische peelings konden het uiterlijk van de huid permanent veranderen, en niet ten goede. De meeste scrubs die we tegenwoordig gebruiken, zijn groot zachter voor de huid en bij correct gebruik veroorzaken ze geen schade. Als u besluit om dit soort procedures te ondergaan, zorg er dan voor dat het wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde en ervaren dermatoloog of schoonheidsspecialiste.
4. Zonnebrandcrème gebruiken
Er zijn twee soorten UV-licht: UVA en UVB. UVA-stralen worden over het algemeen geassocieerd met veroudering van huidcellen en zijn meestal de oorzaak van rimpels, zonnevlekken en andere tekenen van schade door de zon. UVB-stralen zijn de belangrijkste oorzaak van zonnebrand en beschadigen rechtstreeks het DNA in huidcellen en worden in verband gebracht met de meeste huidkankers. Als de huid tijdens blootstelling onbeschermd tegen de zon, kunnen de stralen de vorming van rimpels versnellen. Langdurige en herhaalde blootstelling beschadigt collageen en leidt tot een minder flexibele, zwakkere huidstructuur.
5. Anti-verouderingsproducten werken direct
We zouden willen dat er een wondertonic of magisch kruid was dat een instant effect zou hebben verjongende werking. Dermatologen zijn van mening dat de gemiddelde wachttijd voor het inwerken van het product minimaal een maand is. Wees dus consistent met je gezichtsverzorging. Onregelmatig gebruik van producten kan namelijk ook de oorzaak zijn van het niet succesvol voorkomen van huidveroudering.
6. Dure producten zijn effectiever
De hoge prijs van een product garandeert niet dat het effectiever zal zijn. In plaats van prijs, alvorens te kopen controleer altijd de ingrediënten, die in het product zitten. Hoge prijzen zijn soms slechts een weerspiegeling van marketing en branding in plaats van echte kwaliteit. Misschien wel de eenvoudigste en goedkoopste maatregelen tegen huidveroudering vaak effectiever dan duurdere alternatieven. Dagelijks gebruik van goedkope zonnebrandcrème en vochtinbrengende crèmes is bijvoorbeeld op de lange termijn veel beter dan af en toe een dure behandeling.
7. Nachtroutine tegen veroudering
Regelmatige huidverzorging moet twee keer per dag worden uitgevoerd, morgen en avond. Nachtroutine verzorging is nog belangrijker, omdat de huid gedurende de dag wordt blootgesteld aan verschillende invloeden van buitenaf, zoals zon, wind, vervuilde lucht en stress. Daarom is het belangrijk om 's avonds je gezicht goed te reinigen en een beschermende nachtcrème te gebruiken. In de nacht alles herstelt het organisme en onze huid is geen uitzondering. Het is ook aan te raden om de huid 's ochtends te reinigen, omdat de huid 's nachts talg afscheidt. Huid is nodig beschermen tegen vervuiling en andere omgevingsinvloeden.
8. Gebruik van retinol
Retinol is een van de belangrijkste ingrediënten voor huidverzorging, vooral voor het gezicht. Het wordt verkregen uit vitamine A en stimuleert aantoonbaar de aanmaak van collageen en heeft een preventieve werking tegen de tekenen van huidveroudering. Hoewel je retinol elke dag kunt gebruiken, doen sommige huidtypes het niet goed bestand tegen dagelijks gebruik, omdat het de huid irriteert. Als u merkt dat uw huid droog is, vervellen, is het gebruik van retinol noodzakelijk geef op.
9. Hoe meer water je drinkt, hoe beter
Er wordt vaak gezegd dat we acht glazen water per dag moeten drinken om de onze op peil te houden huid gehydrateerd. Dermatologen zeggen dat hiervoor geen nauwkeurig bewijs is. Hoewel water effectief is voor onze gezondheid, kan het te veel bevatten negatieve effecten, omdat er een onbalans in de bloedbaan ontstaat die een laag natriumgehalte kan veroorzaken.
10. De huid brandt en wordt strakker
Brandend gevoel bij borstvoeding huid is geen goed teken. Dit betekent dat je huid geïrriteerd is en vatbaar voor acne. Dit is een indicatie dat het zo is De pH-balans in de huid is verstoord, wat leidt tot huidgevoeligheid. Zwakte leidt tot een gevoeligere huid en veroudering, dus behandel je huid met producten die de natuurlijke bescherming – oliën – behouden in plaats van ze weg te halen.
