Slimme technologie is zo verankerd in ons leven dat het de manier heeft veranderd waarop we leven en met mensen omgaan. We vergeten langzaamaan de natuur, onze medemens en onszelf, dus het is tijd om bewust te worden en alledaagse geneugten in ons leven te introduceren die ons allemaal zullen helpen bij de digitale ontgifting.
Wanneer was de laatste keer dat je met vrienden afsprak zonder je telefoon? Hoe vaak heb je de afgelopen maand... Ik ben zonder telefoon van huis gegaan.Hoe vaak ben je al vredig in slaap gevallen zonder je telefoon? scrollen door voer sociale netwerkenWie volg je?
Technologie is verantwoordelijk voor veel briljante innovatiesdie ons moderne, hectische leven gemakkelijker hebben gemaakt, maar er zijn ook dagen dat we gewoon willen leven.analoog" LevensstijlDit omvat onder meer samenleven met de natuur, begrip voor medemensen en verbondenheid met jezelf.
Hoewel technologische vooruitgang grenzeloos lijkt, is het slechts een kwestie van tijd voordat de beroepsbevolking en natuur vernietigd tot het punt dat ze niet in staat zullen zijn om het digitale speelgoed te produceren dat bijna iedereen bezit. In deze context, in de afgelopen jaren vormden enkele bewegingenzoals slow living slow living), digitale ontgifting digitale detox)bosvakanties bosvakanties) … wat het antwoord is op de noodzaak tot verandering!
Je zult je gewoontes niet van de ene op de andere dag veranderen, maar je kunt je technologiegebruik wel beperken door jezelf te verwennen met kleine pleziertjes in het dagelijks leven en, nog belangrijker, door... Je begint te genieten van het 'echte leven'.De websites Pops en Ginger Research hebben een enquête uitgevoerd. 2000 Britse volwassenenom erachter te komen, Hoe je van het leven kunt genieten zonder technologie.
In hun streven naar digitale detox lieten de respondenten het volgende zien: de eenvoudigste taken, wat je ook kunt implementeren. De onderzoeksresultaten laten ook zien dat in zoveel gevallen percentage Tijdens het uitvoeren van deze taken onderga je, of zul je nog ondergaan, een digitale detox.
20. Lidmaatschap boekenclub – 5 %
Er zijn een paar leesclubs in Slovenië, maar de keuze is aan jou. die, dat perfect bij je past.Leesgewoonten aanleren is het moeilijkst, maar het zal je lukken. ooit een leiderom te lezen omdat De wetenschap zegtDat lezen je leven verlengt en je creativiteit bevordert.
19. Live dating met mensen die je via vrienden of kennissen ontmoet – 5 %
Live dating is zeker geen verleden tijd.Maar het is hard op weg om er een te worden. Steeds meer mensen ontmoeten elkaar online, dus het is niet ongebruikelijk dat sommigen nooit een geschikte partner vinden (vanwege gebrekkige communicatievaardigheden in het echte leven). Verander je leven en ga op een date in een van de online datingwebsites. deze Sloveense plaatsen.
18. Brieven schrijven – 8 %
Brieven schrijven was vroeger belangrijkste communicatiebronMaar tegenwoordig schrijven we hier en daar een brief, misschien wel om de oude gewoonte nieuw leven in te blazen en te voelen wat er toen gebeurde. wat onze voorouders voelden.
17. Schilderen – 10 %
Ook al heb je misschien niet talent voor schilderen, je kunt spelen met canvas En kleurenLaat het spel van de kwast jouw weg zijn. ontspanning – dit zijn anderen verrassende voordelen tekening.
16. Dagboek bijhouden – 11 %
Een dagboek is een goede herinnering dat alles erin staat. levensbewerkingook al is het momenteel moeilijk voor je. slechtOver een paar jaar zul je lachen om je dagboeknotities, maar nu kan het geschreven woord je helpen om dingen te vinden. motivatie En je wordt een positiever persoon.
15. Foto's maken met een camera – 14 %
Het is niet hetzelfde als foto's maken met je telefoon of cameraDe ervaring van het maken van foto's met een echte camera is veel beter en meer ontspannendAls je het niet weet, Welke camera's zijn het geld waard?, het is hier zijn een paar ideeëndie als leidraad kan dienen tijdens het winkelen.
14. Musea en galerieën bezoeken – 14 %
Je moet jezelf je hele leven blijven ontwikkelen, en culturele instellingen zijn de tempel van kennis. wat u altijd voordeel zal opleveren.
13. Foto's afdrukken en inlijsten – 16 %
Je kunt foto's ook thuis afdrukken.als je een interessant apparaat krijgt zoals Canon IVY, waarmee uw foto's worden afgedrukt in een paar seconden – zelfs als het een digitaal apparaat is, is het de moeite waard om te hebben!
12. Het lezen van kranten en tijdschriften – 17 %
Als je geen idee hebt wat je moet lezen, dan raden we je aan om... blad door ons gratis stadsmagazine voor de maand april, die je bij elke stap kunt vinden! 🙂 Je vindt het hier online lezen.
11. Luisteren naar muziek op een cd of platenspeler – 17 %
De hipstercultuur is herleefd. grammofoon en cd's, wat betekent dat je nog steeds in de de trendVergeet niet dat je accessoires nodig hebt en Jij bent de beste..
10. Gebruik een gewone kalender (niet via telefoon of computer) – 18 %
Gebruik een geprinte kalender die Je kunt alles opschrijven. zoals op een digitale kalender. Je kunt ook een notitieboekje met een kalender kopen. Decoreer naar eigen smaak. ben je Bekijk deze interessante succeskalender eens.waarmee je vastlegt of je ijverig bent geweest!
9. Kleding, schoenen, enz. kopen in een winkel (niet online) – 19 %
Het online bestellen van kleding kan even duren. een ongelooflijke hoeveelheid tijdNet zoals bij het boodschappen doen – je zou moeten gaan fysiek in de winkel en vind wat bij je past. Winkeliers zijn Ze gebruiken veel trucs.die je overtuigen om het product te kopen.
8. Telefonisch met vrienden praten – 21 %
Gewoon een telefoongesprek valt niet onder digitale detox.Maar het heeft ook veel andere positieve eigenschappen. Je weet dat er belangrijkste redenwaarom zou Ik moest mijn vrienden bellen. En niet gewoon een sms'je sturen?
7. Naar de bioscoop gaan met vrienden – 23 %
Voor jou met vrienden naar de bioscoop gaan, stellen we voor dat u je leest, Welke films komen er in april uit?.
6. Tuinieren – 23 %
Tuinieren is een ontspannende activiteit die je ook nog iets leert. Hoe word je een verantwoordelijk persoon?, dat is trots op hun eigen (tuinbouw) prestatiesEn je weet dat het de eerste zaterdag van mei is. Wereld Naakt Tuinieren Dag?
5. Live communiceren met vrienden en gezellig een drankje doen – 31 %
Er is waarschijnlijk niets beters dan lang gesprek met vrienden met een goed glas drank. Als je ouder bent en je vriendenkring beperkt is of je geen gezelschap hebt, is dat geen ramp, want je kunt nog steeds je maakt vrienden. De wetenschap zegtdat er zijn deze vier manieren.
4. Wandelen of fysieke activiteit – 31 %
We hebben talloze keren gehoord dat fysieke activiteit positieve eigenschappen voor ons lichaamWist je dat bewegen ons veel gelukkiger maakt dan geld? Hier is het antwoord waarom.
3. Boodschappen doen in de winkel (niet online) – 32 %
Digitaal winkelen heeft ons voedsel bezorgd. maakte het leven gemakkelijkermaar het zal leuker zijn als je gaat fysiek in de winkel en nog een beetje meer jouw opdrachtMaar voordat je weggaat, Lees hetop welke manier kan Bespaar geld op je boodschappen..
2. Een kwaliteitsboek lezen – 33 %
Er zijn veel boeken op de markt en het is moeilijk om het juiste boek te kiezen dat aan je behoeften voldoet. uw interessesGelukkig wij boeken ingedeeld in categorieën En zo vind je makkelijker wat bij je past.
1. Koken volgens het recept uit het boek - 37 %
U kunt hier vinden Diverse recepten voor zoete en hartige gerechten. Als je echt even helemaal wilt ontsnappen aan de digitale wereld, bekijk ze dan eens! Schrijf je favoriete recepten op in een kookboek..
