Yerba mate, matcha en rooibos zijn theesoorten die, volgens sommige onderzoeken, de effecten van Ozempic nabootsen, zonder recept, injectie of een grimmige blik van een arts. Er wordt gezegd dat beroemdheden er stiekem van drinken. Wij onthullen alles, zonder gefilterde Insta-verhalen. Dit zijn dus de theesoorten die beroemdheden drinken in plaats van Ozempic.
In een wereld waarin de 'slanke' valuta betrouwbaarder is dan Zwitserse frankHet is dan ook geen verrassing dat beroemdheden zweren bij alternatieve methoden om een stralende huid, een platte buik en innerlijke rust te behouden. Ozempisch? Natuurlijk. Maar als ze de naald (of de paparazzi met telelenzen) willen ontwijken, kiezen ze voor iets meer... groens. En dat letterlijk. Dit zijn de theeën die beroemdheden drinken in plaats van Ozempic.
Volgens sommige berichten, yerba mate, matcha En rooibos de nieuwe Drie Musketiers-thee, waarvan gezegd wordt dat het helpt bij gewichtsverlies en de stofwisseling. Je kunt er zelfs een kopje thee elegant bij het zwembad drinken. Het onderzoek is nog steeds gaande en de meningen zijn verdeeld. Maar wie heeft er nou hard bewijs nodig als Gwyneth je vertelt dat iets werkt, toch?
Yerba mate: Zuid-Amerikaanse energiebom in een kopje
Als yerba mate een Tinder-profiel zou hebben, zou er staan: "Vol energie, houdt van reizen, versnelt de stofwisseling, vermindert de eetlust en is een vaste gast in de armen van Jason Momoa."
Het komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika en bevat cafeïne en andere stimulerende stoffen waardoor u uw middagdutje vergeet. Onderzoek toont aan dat yerba mate het hongergevoel onderdrukt, de vetverbranding bevordert en zelfs de maaglediging vertraagt. Met andere woorden: ontbijt wordt brunch, maar dan zonder de extra calorieën.
Volgens berichten drinken beroemdheden als Jason Momoa en Gwyneth Paltrow dit drankje tijdens het mediteren en yoga beoefenen... of tijdens de opnames van Marvel-films. We kennen het exacte tijdschema niet, maar er gaan verhalen rond.
Matcha: het Japanse groene poeder dat je in je leven moet strooien
Matcha is een Instagram-ster en een vaste gast in de koelkasten van LA. Het gaat om gemalen groene theebladeren, vol antioxidanten – vooral EGCG, een stof die regelmatig vet verbrandt bij muizen in laboratoria (en we zijn natuurlijk optimistisch over het overbrengen van de resultaten naar mensen).
Uit onderzoek blijkt dat matcha je energie verhoogt, de vetverbranding bevordert en de ophoping van hardnekkige afzettingen rond de taille remt. Beroemdheden drinken het 's ochtends, 's avonds, met kokosmelk of in de vorm van een latte, wat duurder is dan een gemiddelde Sloveense snack.
Madonna schijnt tot de trouwe fans te behoren, wat ons niet verbaast. Als jij de Queen of Pop bent, waarom zou je dan niet de Queen of Metabolism zijn?
Rooibos: een cafeïnevrije rode thee met een sterrencharme
Voor iedereen die na de koffie nog te "creatief" wordt bij het schrijven van e-mails, is rooibos een prima alternatief. Cafeïnevrij, maar rijk aan antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen.
Onderzoek toont aan dat het ontstekingen vermindert en zelfs het risico op obesitas, dat verband houdt met ontstekingsaandoeningen, vermindert. Bovendien bevat het vrijwel geen calorieën, wat betekent dat u nog een kopje kunt drinken zonder u schuldig te voelen – of zonder dat u calorieën hoeft te tellen.
Hoewel rooibos niet zo'n 'sterrendom' heeft als matcha, staat het bekend als de stille metgezel van veel beroemdheden die voor hun huid en innerlijke balans zorgen. Die "huidgloed" waar ze in interviews over praten? Misschien is het rooibos. Of een dure cosmetische behandeling. Wie weet.
Tafel voor nieuwsgierige en visuele lezers
| Thee | Oorsprong | Effecten | Bekend |
|---|---|---|---|
| Yerba Mate | Zuid-Amerika | Verhoogt energie, vermindert eetlust | Jason Momoa, Gwyneth Paltrow |
| Matcha | Japan | Bevordert de vetverbranding, rijke bron van antioxidanten | Madonna (en iedereen die ooit spirulina heeft gegeten) |
| Rooibos | Zuid-Afrika | Ontstekingsremmende werking, cafeïnevrij, caloriearm | Minder bekend, maar zeker in de keukens van beroemdheden |
Maar serieus – voorzichtigheid is niet overbodig
Voordat u vol enthousiasme alle drie de theesoorten via de expresleveringsfunctie van Amazon bestelt, willen wij u graag waarschuwen: dit zijn geen medicijnen, maar functionele dranken met potentiële voordelen. De effecten op gewichtsverlies en stofwisseling zijn nog steeds onderwerp van onderzoek. Sommige onderzoeken zijn op dieren uitgevoerd, andere zijn uitgevoerd met kleine steekproeven en weer andere herinneren ons eraan dat er geen toverdrank bestaat. Tenzij je in een sprookje leeft.
Daarnaast zijn er ook risico’s. Yerba mate kan in overmatige hoeveelheden het risico op bepaalde vormen van kanker vergroten (als je het te heet drinkt en in hectoliters – echt, doe dat niet). Rooibos kan bij gevoelige personen de lever aantasten en matcha kan – als je niet gewend bent aan cafeïne – je op een mini-astrale projectie sturen.
Wat is het beste? Raadpleeg een arts of voedingsdeskundige voordat u aan uw thee-avontuur begint.
Conclusie: Drink een kopje, maar verwacht geen wonder
Yerba mate, matcha en rooibos zijn theesoorten met interessante effecten en een charme die zelfs beroemdheden aantrekt. Ze werken misschien niet zo goed als Ozempic, maar in combinatie met een evenwichtig dieet, lichaamsbeweging en gezonde slaap kunnen ze uw pad naar vitaliteit ondersteunen. Of ze fleuren in ieder geval de pauze tussen vergaderingen op.
En hé – als beroemdheden ze kunnen drinken, kunnen wij dat ook. Zodat we onze vingers niet breken als we foto's van onze mok maken voor Instagram.
