Nadat je het hebt uitgemaakt met iemand van wie je houdt, is het onvermijdelijk dat je je afvraagt of de relatie echt voorbij is, of dat de kans bestaat dat ze hun laatste woorden nog niet hebben gezegd.
Hoe weet je of je relatiebreuk "voor altijd" is? Je weet het niet. In dit stadium kun je jezelf op de rand van een zenuwinzinking brengen terwijl je op zoek gaat naar verborgen goede tekenen dat je ex uiteindelijk terug zal komen, tijd met je zal doorbrengen en je zal vragen om weer bij elkaar te komen. Als je met hem praat, weet je waarschijnlijk niet precies waar je bent. Door de dingen die hij doet en zegt, voel je je verwarder dan ooit. Je hebt 100% bevestiging nodig dat hij heeft besloten verder te gaan zonder jou, want dat is de enige manier om over hem heen te komen en je leven weer op de rails te krijgen.
Helaas zijn mannen goed in verzenden gemengde signalen. Sommigen zeggen dat het komt omdat mannen en vrouwen verschillend omgaan met uiteenvallen, zelfs als ze 'in der minne' eindigen.
Tijdens het proces om over haar ex heen te komen, zal een vrouw zichzelf over het algemeen toestaan alle pijnlijke emoties te voelen, met haar goede vrienden te praten, de tijd te nemen om te analyseren wat er in de relatie is gebeurd en zich de goede tijden te herinneren. Het proces is buitengewoon moeilijk, maar het helpt vrouwen om zowel emotionele duidelijkheid als afsluiting te krijgen. Mannen, aan de andere kant, zijn het meest geneigd hun gevoelens te begraven en blijkbaar "verder te gaan". Mannen kunnen bijvoorbeeld een bewuste poging doen om meteen een nieuwe relatie te beginnen. Dit vertraagt de verwerking van het verbreken van de vorige relatie.
Eerlijk gezegd weet zelfs je ex misschien niet of hij echt klaar is om verder te gaan of niet.
Volgens de de studie, uitgevoerd door onderzoekers van Binghamton University en University College London, stereotypen over de verschillen in hoe mannen en vrouwen een relatie herstellen, zijn gebaseerd op enkele bewezen waarheden. De studie vroeg 5.705 deelnemers in 96 landen om de emotionele en fysieke pijn van een relatiebreuk te beoordelen op een schaal van 1 (geen) tot 10 (ondragelijke pijn). Ze ontdekten dat vrouwen negatiever werden beïnvloed door break-ups en rapporteren hierover hogere niveaus van zowel fysieke als emotionele pijn
"Terwijl uiteenvallen vrouwen emotioneel en fysiek het meest treft, herstellen vrouwen meestal beter en zijn ze emotioneel sterker. Maar mannen komen er nooit helemaal overheen - ze gaan gewoon verder." zeggen de auteurs van het onderzoek.
Foto: Galvão Menacho/Pexels
Onze samenleving leert vrouwen dat het goed is om gevoelens van verdriet te ervaren en te uiten. De vrouw huilde naar verluidt, deelde haar pijn met vrienden en ging zelfs naar therapie om de pijn van haar gebroken hart te verwerken. Mannen wordt echter van kinds af aan geleerd om "op te staan". Van een man wordt verwacht dat hij sterk en beheerst is, zelfs als hij pijn heeft, en dat hij zijn onafhankelijkheid behoudt zonder om hulp te vragen. Dit is de reden waarom mannen er langer over doen om over een relatiebreuk heen te komen en ook vaker destructief gedrag vertonen.
Betekent dit alles dat je ex uiteindelijk terug zal komen? Is niet noodzakelijkerwijs.
Maar als je hem mist en weer bij elkaar wilt komen, zijn hier 7 tekenen dat je ex uiteindelijk terug zal komen.
1. Ze heeft al een nieuwe relatie (waarmee ze een teleurstelling in de liefde heeft overwonnen)
Je bent erachter gekomen dat je ex al een andere relatie heeft. Hoe is dit mogelijk? Zou je echt zo snel verder kunnen gaan? Experts zeggen dat relaties na het uiteenvallen veel voorkomen. De taak van zo'n situatie is om de leegte op te vullen die is achtergebleven na een pijnlijke breuk. Veel mensen hunkeren naar de gevoelens die de relatie hen bracht (huiselijkheid, intimiteit), dus maken ze dit goed door een relatie met een andere persoon aan te gaan.
Zelfs je ex kan een dergelijke relatie aangaan, ook al is hij nog steeds verliefd op je. Er zijn een aantal signalen die je kunnen helpen erachter te komen of de nieuwe relatie van je ex echt of nep is liefdes teleurstelling overwinnen. Is hij na het uiteenvallen heel snel een nieuwe relatie begonnen? Als jullie pas een paar weken uit elkaar zijn en hij al een nieuwe relatie heeft, is de kans groot dat hij aan de beterende hand is en nog steeds bij je wil zijn.
2. Ga uit met iemand die je complete tegendeel is
Experts zeggen dat mensen soms de pijn van een relatiebreuk willen verjagen door iemand te vinden die dat wel is het tegenovergestelde van de ex-partner.
Als de nieuwe vrouw van je ex in niets op jou lijkt, maar je tegendeel is, is de kans groot dat je ex nog steeds verliefd op je is, maar het nieuwe meisje probeert te gebruiken om over je heen te komen.
3. Hij is superactief op sociale media
Volgt hij je nog steeds op sociale media? Als je ex je profielen doorzoekt, reageren, delen en leuk vinden van dingen die je plaatst, dit zijn tekenen dat hij misschien nog steeds verliefd op je is. Zo niet, dan zou ik je social media-inhoud niet volgen. Mannen investeren hun tijd en energie niet in dingen die niet veel voor hen betekenen.
Of post te veel veel leuke foto's? Het lijkt hem dat hij alle "leuke" evenementen moet verslaan en moet exploderen op zijn profielen op sociale netwerken. Je ex probeert je te bombarderen met fotografisch bewijs dat hij "verder is gegaan" en "over je heen" is, ook al geven zijn acties duidelijk het tegendeel aan.
Als je ex je echter niet meer volgt en je heeft geblokkeerd, betekent dit dat hij probeert verder te gaan en je niet meer in zijn leven wil, dus volgt hij de geen-contactregel.
Foto: Ralph Rabago/Pexels
4. Hij heeft jouw spullen niet teruggegeven en is niet naar zijn eigen spullen komen zoeken
In je relatie heb je waarschijnlijk veel geschenken en items uitgewisseld. Heb je nog veel spullen van je ex-vriend bij je? Is hij betrokken geraakt bij elk aspect van je leven? Als je ex nog steeds niet over je heen is, zal hij besluiten om zijn spullen nog niet te komen zoeken, waardoor hij een excuus heeft om ze een andere keer te komen halen. Zolang zijn spullen nog in je huis zijn, is dat een sterk teken dat hij dat is noch hij noch jij zijn klaar voor het einde.
Maar als je ex al je spullen heeft teruggegeven en zijn spullen komt ophalen, dan vertelt hij je op deze manier dat hij serieus verder wil. Zo blijft niets onafgemaakt en is hij klaar om een nieuw leven te beginnen.
5. Het blijft hetzelfde
Als je goed oplet en ziet dat je ex nieuwe dingen proberen en nieuwe ervaringen opdoen, moet je toegeven dat hij verder gaat met zijn leven. Leert hij een nieuwe taal? Meer reizen? Maakt hij wandeltochten? Gaan kamperen? Hiermee geeft hij duidelijk aan dat hij verder wil. Hij wil een leven dat hem uit zijn comfortzone en dagelijkse routine duwt.
Het lijkt ook anders. Heeft hij een nieuw kapsel gekregen? Kleedt hij zich anders? Hij bouwt bewust een nieuw leven op en geloof me hij gaat verder.
6. Het gaat niet vooruit
Voortzetting hoeft niet altijd symbolisch te zijn. Soms kunnen mensen letterlijk verhuizen na een breuk, vooral als ze banen of vrienden deelden met hun ex-partners. Als hij weggaat, is dat een groot probleem. De intercityafstand houdt dat in hij is niet van plan met je te daten, omdat hij jou niet ziet in zijn toekomst.
7. Hij houdt nog steeds contact
Ben je nog je sms't en belt elkaar, net als vroeger? Belt hij om in te checken en te vragen hoe je dag was? Dit is een van de grootste tekenen dat hij je waarschijnlijk mist en nog niet over je heen is.
Als hij echter alle contact heeft verbroken, wil hij jou niet langer in zijn leven. Het is voorbij. Als ze vermijdt om naar plaatsen te gaan waar jij zou kunnen zijn, zelfs haar favoriete plekken, probeert ze ervoor te zorgen dat er geen reden voor haar is om opnieuw contact op te nemen.
Nu je weet dat je ex nog steeds gevoelens voor je heeft, is het belangrijk om jezelf af te vragen: "Wil ik hem terug?" Onthoud dat er een reden is waarom dingen niet zijn gelukt. Is de reden iets waar je aan kunt werken, of moet je er gewoon mee stoppen? Zelfs als je ex je terug wil, is dit het cruciale moment om de belangrijkste beslissing te nemen: of je terug met hem wilt of de relatie voor eens en voor altijd wilt beëindigen!
