Soms is het moeilijk om daden uit het verleden te vergeven, maar er is geen beter medicijn voor geluk dan het verleden te laten waar het thuishoort - in het verleden.
Het leven leert ons verschillende lessen waardoor we langzaam groeien en vooruit gaan. Door dit proces kunnen we soms vallen en fouten maken, maar het belangrijkste is om onszelf op te rapen en verder te gaan.
Als je erg zelfkritisch bent en vaak je fouten analyseert, gebruik deze ervaringen uit het verleden dan als motivatie. Vraag jezelf af waar je heen wilt en wees niet te kritisch op jezelf.
Hier zijn acht dingen om jezelf te vergeven dat je ze in het verleden hebt gedaan.
1. Dat je niet wist hoe het beter en anders kon
Vergeef jezelf omdat je toen niet wist hoe het beter kon, omdat je dacht dat je het niet kon en omdat je niet wist hoe je anders moest kiezen. Dat je dingen hebt gekozen die niet voor jou bedoeld waren, en omdat je niet wist wat je wilde - ook al deed het niet alleen jou pijn, maar ook andere mensen.
2. Dat je dingen zei die niet jouw waarheid waren
Vergeef jezelf als je woorden hebt gebruikt die niet uit je meest eerlijke en authentieke delen komen. Woorden die uit de pijnlijke plekken van je ziel kwamen. En de woorden die kwamen van waar je was toen je gewond raakte.
3. Dat je je persoonlijkheid laat dicteren door je slechte ervaringen
Vergeef jezelf voor je domme en rare manieren die niet echt uitdrukken wie je bent. Vergeef jezelf dat je angst de motor van je reis hebt laten zijn.
4. Dat je alles hebt geaccepteerd
Vergeef jezelf voor het accepteren van dingen die je niet verdiende terwijl je dacht dat je dat deed. Vergeef jezelf dat je denkt dat anderen belangrijker zijn dan jij, jouw mening en bestaan. Vergeef jezelf dat je niet vraagt om gerespecteerd te worden.
5. Vergeef jezelf dat je geen grenzen hebt gesteld
Vergeef jezelf voor alle keren dat je geen nee zei, voor alle keren dat je iets deed wat je niet echt wilde doen, en voor het toestaan dat mensen misbruik van je maakten op manieren waarvan je nu weet dat ze fout waren. Je grenzen evolueren gedurende het leven, net als jij.
Foto: Elly Sprookje / Pexels6. Vergeef jezelf dat je niet meer hebt gedaan
Vergeef jezelf dat je niet meer hebt gedaan en begin te vieren wat je hebt gedaan. Je verdient het jezelf te vergeven, zodat je verder kunt gaan, kunt groeien en de persoon kunt worden die je echt wilt zijn. Je hebt al veel gedaan en je gaat nog veel meer doen, maar je hebt altijd gedaan wat je wist en kon op een bepaald moment. Je hebt genoeg gedaan, vergeet dat niet.
7. Vergeef jezelf dat je je innerlijke stem negeert.
Vergeef jezelf voor alle keren dat je niet luisterde naar het stille stemmetje van binnen en dingen toestond waarvan je op de een of andere manier diep van binnen wist dat ze verkeerd waren. Vergeef jezelf dat je niet weet dat je zowel je eigen ergste vijand als je beste vriend kunt zijn.
8. Vergeef jezelf dat je jezelf niet toestaat gelukkig te zijn
Vergeef jezelf voor alle momenten die voorbijgingen zonder ze volledig te voelen, omdat angst en ongerustheid in de weg stonden. De keren dat je jezelf geen toestemming gaf om je gelukkig te voelen en alle keren dat je dacht dat je het niet verdiende. Vergeef jezelf dat je te veel nadenkt, te veel vraagt, en voor alle keren dat je jezelf bent vergeten.
Vergeef jezelf dat je jezelf niet toestaat gelukkig te zijn!
